Definice
Anorgasmie je lékařský termín pro pravidelné potíže s dosažením orgasmu po bohaté sexuální stimulaci, což při osobní utrpení. Anorgasmie je vlastně běžný jev, který ovlivňuje více žen, než si možná myslíte.
Orgasmus se liší v intenzitě, a ženy se liší ve frekvenci svých orgasmů a množství stimulace potřebné ke spuštění orgasmu. Ve skutečnosti, méně než třetina žen důsledně má orgasmus se sexuální aktivitou. Plus, orgasmy často mění s věkem, zdravotní problémy nebo léky užíváte.
Pokud jste spokojeni s vrcholu své sexuální aktivity, není důvod k obavám. Nicméně, pokud jste trápí nedostatek orgasmu nebo intenzitu orgasmů, poraďte se se svým lékařem o anorgasmie. Změny životního stylu a sexuální terapie může pomoci.
Viz také
Příznaky
Orgasmus je pocit intenzivní fyzické potěšení a uvolnění napětí, doprovázený rytmickými mimovolními kontrakcemi, svaly pánevního dna. Ale to není vždy vypadat - a zvuk - jako slavné scéně z "Když Harry potkal Sally." Některé ženy skutečně cítit kontrakce pánevního dna, nebo chvění dělohy při orgasmu, ale některé ne. Některé ženy popisují ohňostroje po celém těle, zatímco jiní ten pocit popsat jako brnění.
Podle definice, hlavní příznaky anorgasmie je neschopnost prožívat orgasmus nebo významného zpoždění při dosahování orgasmu. Ale jsou tu různé druhy anorgasmie:
- Primární anorgasmie. To znamená, že jste nikdy nezažili orgasmus.
- Sekundární anorgasmie. To znamená, že jste byli zvyklí mít orgasmus, ale nyní potíže dosahující vrcholu.
- Situační anorgasmie. To znamená, že jste schopni orgasmu pouze během určitých okolností, například při orálním sexu nebo masturbaci. To je velmi častá u žen. Ve skutečnosti, většina žen zažívá orgasmus pouze ze stimulace klitorisu.
- Obecné anorgasmie. To znamená, že nejsou schopni orgasmu v každé situaci nebo s partnerem.
Kdy navštívit lékaře
Promluvte si se svým lékařem, pokud máte dotazy týkající se orgasmu, nebo obavy o své schopnosti dosáhnout orgasmu. Možná zjistíte, že vaše sexuální zkušenosti jsou normální. Nebo může lékař doporučit strategie ke snížení úzkosti a zvýšení Vaší spokojenosti.
Viz také
Příčiny
Navzdory tomu, co vidíte ve filmech, orgasmus není jednoduchá, jasná věc. Tento příjemný vrchol je ve skutečnosti komplexní reakce na mnoho fyzické, emocionální a psychické faktory. Pokud jste zažívá problémy v některé z těchto oblastí, může to mít vliv na schopnost orgasmu.
Fyzikální příčiny
Široká škála nemocí, fyzických změn a léky mohou interferovat s orgasmem:
- NEMOCI. Jakékoliv onemocnění mohou mít vliv na tuto část lidského sexuální odezvy cyklu, jako je diabetes a neurologických onemocnění, jako je roztroušená skleróza.
- Gynekologických problémů. Orgasmus může být ovlivněna operací gynekologických, jako je hysterektomie nebo rakovina operací. Navíc, nedostatek orgasmu jde často ruku v ruce s ostatními sexuálních problémů, jako jsou nepříjemné a bolestivé styku.
- Léky Mnoho předpis a volně prodejné léky mohou interferovat s orgasmem, včetně léků, krevní tlak, antihistaminika a antidepresiva -. Především selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI).
- . Alkohol a drogy Příliš mnoho alkoholu může křeč schopnost k vyvrcholení, totéž platí o pouličních drog.
- Proces stárnutí. Jak jste věku, může normální změny ve vašem anatomie, hormony, neurologického systému a oběhového systému vliv na sexualitu. Zúžení hladiny estrogenů v období přechodu do menopauzy může snížit pocity v bradavkách klitoris a kůži, průtok krve do pochvy a klitoris může být rovněž narušena, což může odložit nebo ukončit orgasmu úplně.
Psychologické příčiny
Mnoho psychologické faktory hrají roli ve své schopnosti k orgasmu, včetně:
- Psychické problémy, jako je úzkost nebo deprese
- Výkon úzkost
- Stres a finanční tlaky
- Kulturní a náboženské přesvědčení
- Strach z těhotenství nebo pohlavně přenosné choroby
- Rozpaky
- Vina asi těší sexuální zkušenosti
Problémy ve vztazích
Mnoho párů, kteří zažívají problémy mimo ložnici bude také docházet k problémům v ložnici. Tyto zastřešující otázky se mohou týkat:
- Nedostatek spojení s vaším partnerem
- Nevyřešené konflikty, rvačky
- Špatná komunikace sexuálních potřeb a preferencí
- Nevěra nebo porušení důvěry
Viz také
Příprava na vaše jmenování
Pokud zřídka nebo nikdy orgasmu od sexuální aktivity, a to je příčinou vám úzkost, domluvte se se svým lékařem. Můžete mít pocit, trapné mluvit o sexu s lékařem, ale toto téma je naprosto přiměřená. Váš lékař ví, že uspokojivý sexuální život je velmi důležité, aby žena blahobytu v každém věku a stadiu života.
Můžete mít léčitelné, základní onemocnění, nebo se obraťte mohou využívat změn životního stylu, terapie nebo kombinace procedur. Váš lékař může pravidelně diagnostikovat a léčit problém nebo vás odkázat na odborníka, který to.
Zde je několik informací, které vám pomohou připravit na schůzku, a co může očekávat od svého lékaře.
Informace zapsat předem
- Vaše příznaky. Pomůže svého lékaře, zda jste někdy měli orgasmus, a pokud ano, za jakých podmínek.
- Váš sexuální historie. Váš lékař pravděpodobně bude ptát na vaše vztahy a zkušenosti, protože se nejprve stala sexuálně aktivní. On nebo ona může také požádat o nějaké historii sexuální trauma nebo zneužívání.
- Vaše anamnéza. Zapište nějaké zdravotní potíže, se kterými jste byl diagnostikován, včetně duševních nemocí. Také si všimněte jména a silné stránky všech léků, které právě užíváte nebo jste v nedávné době užíval, včetně předpis a volně prodejné léky.
- Otázky, zeptejte se svého lékaře. Vytváření seznamu otázek předem vám pomůže co nejlépe využít svůj čas se svým lékařem.
Základní otázky, zeptejte se svého lékaře
Níže uvedený seznam otázek navrhne, aby řešila s lékařem o anorgasmie. Neváhejte a zeptejte se další otázky během svého jmenování kdykoliv, že jste něčemu nerozumím.
- Co může být příčinou mé obtíže při orgasmu?
- Potřebuji nějaké zdravotní testy?
- Co léčebný přístup doporučujete?
- Pokud jste předepisování léků, existují nějaké možné vedlejší účinky?
- Kolik zlepšení mohu rozumně očekávat s léčbou?
- Existují nějaké změny životního stylu a péče o vlastní osobu kroky, které mohou pomoci mi?
- Myslíte si doporučit léčbu?
- Pokud by můj partner se podílí na léčbě?
- Existují nějaké brožury nebo jiný tištěný materiál, že mohu vzít s sebou domů? Jaké webové stránky se vám doporučujeme navštívit?
Co můžete očekávat od svého lékaře
Váš lékař vás může požádat řadu velmi osobních otázek a chtít zahrnout svého partnera v rozhovoru. Chcete-li pomoci lékař zjistit příčinu Vašeho problému a nejlepší léčby, být připraven odpovědět na otázky jako například:
- Kdy jste se poprvé stala sexuálně aktivní?
- Na jak dlouho jste měli potíže s dosažením orgasmu?
- Pokud jste měl orgasmů v minulosti, jaké byly okolnosti?
- Myslíte si, stát se vzrušený během sexuální interakce s vaším partnerem?
- Pociťujete bolest se pohlavním styku?
- Kolik Vás trápí Vás nedostatek orgasmu?
- Jak jste spokojen se svým současným vztahem?
- Jste nepoužívají žádnou formu antikoncepce? Pokud ano, jakou formou?
- Jaké léky bereš, včetně předpis a volně prodejné léky, stejně jako vitamínů a doplňků?
- Myslíte si, používat alkohol nebo rekreační drogy? Kolik to stojí?
- Už jste někdy musel na operaci, která zahrnovala váš reprodukční systém?
- Už jste byl diagnostikován s jiným onemocněním, včetně duševních nemocí?
- Jaké byly vaše rodina je přesvědčení o sexualitě?
- Už jste někdy byli obětí sexuálního násilí?
Co můžete udělat v mezidobí
Během čekání na schůzku, buďte otevření se svým partnerem o situaci. Nadále aktivní při pohlavním styku, a také prozkoumat jiné způsoby, jak být intimní. Přesun těžiště od orgasmu k radosti může být užitečná strategie při léčbě anorgasmie.
Viz také
Testy a diagnostika
Lékařské vyšetření pro anorgasmie se obvykle skládá z:
- Podrobnou lékařskou anamnézu. Lékař Vám může rovněž informovat o své sexuální historii, operační historie a současný vztah. Nenechte rozpaky zastavit od dávat upřímné odpovědi. Tyto otázky poskytují vodítko k příčině problému.
- Fyzikální vyšetření. Váš lékař bude pravděpodobně provádět obecnou fyzickou zkoušku podívat se na fyzické příčiny anorgasmie, jako základní zdravotní stav. Váš lékař může také zkoumat oblast genitálií, jestli tam je nějaká zřejmá fyzická nebo anatomické důvod pro nedostatek orgasmu.
Viz také
Ošetření a léky
To může být obtížné léčit anorgasmie. Váš plán léčby bude záviset na základní příčiny vašich příznaků, ale Váš lékař může doporučit kombinaci změny životního stylu, terapie a léky.
Změny životního stylu a terapie
Pro většinu žen, klíčovou součástí léčby zahrnuje zabývají problémy ve vztazích a každodenních stresorů. Pochopení své tělo a snaží různé druhy sexuální stimulace může rovněž pomoci.
- Pochopte své tělo lépe. Pochopení vlastní anatomii a jak se vám líbí, aby se dotkl může vést k lepší sexuální uspokojení. Pokud potřebujete opakovací kurz na genitální anatomii, požádejte svého lékaře o schématu nebo vypadni zrcadlo a vzhled. Pak nějaký čas trvat, aby prozkoumala své vlastní tělo. Masturbace nebo pomocí vibrátoru vám může pomoci zjistit, jaký typ dotyku cítí pro vás nejlepší, a pak můžete sdílet informace s vaším partnerem. Pokud jste nepříjemné sebezkoumání, zkuste prozkoumat své tělo svého partnera.
- Zvýšení sexuální stimulaci. Mnoho žen, které jsem nikdy neměla orgasmus není dostatek účinné sexuální stimulace. Většina žen potřebuje přímou nebo nepřímou stimulaci klitorisu, aby k orgasmu, ale ne všechny ženy si to uvědomují. Spínací sexuální pozice může produkovat více stimulaci klitorisu během pohlavního styku, některé pozice rovněž umožní vy nebo váš partner jemně dotknout tvého klitoris při pohlavním styku. Použití vibrátoru při sexu může rovněž pomoci vyvolat orgasmus.
- Vyhledejte páry poradenství. Konflikty a neshody ve vašem vztahu může ovlivnit vaši schopnost orgasmu. Poradce vám může pomoci pracovat přes neshody a napětí a dostat svůj sexuální život zpátky na trať.
Zkuste sexuální terapie. Sexuální terapeuti jsou terapeuti, kteří se specializují na léčbu sexuálních problémů. Můžete být v rozpacích, nebo nervózní, vidí sexuální terapeut, ale sexuální terapeuti mohou být velmi užitečné při léčbě anorgasmie. Terapie často zahrnuje sexuální výchovu, pomoc s komunikačními schopnostmi a behaviorální cvičení, které vy a váš partner se snaží doma.
Například, vy a váš partner bude požádán, aby praxe "cítit si zaměření" cvičení, specifickou sadu tělo, které se dotýkají cvičení, které vás naučí, jak na dotek a potěšit svého partnera, aniž by se zaměřením na orgasmu. Nebo vy a váš partner může dozvědět, jak lze kombinovat situaci, ve které se dostanete orgasmu - jako stimulaci klitorisu - se situací, ve které budete chtít dosáhnout orgasmu, jako je pohlavní styk. Při použití těchto technik a další, můžete se naučit vidět orgasmu jako jeden příjemné součást sexuální intimity, nikoli celý cílem každého pohlavního styku.
Léčebné procedury
Hormonální terapie není garantovaná oprava anorgasmie. Ale mohou pomoci. Takže ošetřovat základní onemocnění.
- Léčba základních podmínek. Pokud zdravotní stav se zhoršuje vaše schopnost orgasmu, může léčení základní příčiny vyřeší váš problém. Změna nebo úprava léky, které inhibují orgasmu může také odstranit vaše příznaky.
- Estrogen terapie systémová léčba estrogeny -. Pilulkou, náplasti nebo gelu - může mít pozitivní vliv na funkci mozku a nálady faktory, které ovlivňují sexuální odezvu. Lokální léčba estrogeny - ve formě vaginálního krému nebo pomalu se uvolňující čípky nebo kroužek, který místo v pochvě - může zvýšit průtok krve do pochvy a zlepšit chuť. V některých případech může lékař předepsat kombinaci estrogenu a progesteronu.
- Terapie testosteronem. Mužských hormonů, jako je testosteron, hrají důležitou roli v ženské sexuální funkce, a to i když testosteron se vyskytuje v mnohem nižší koncentraci u ženy. V důsledku toho se může zvýšit testosteron pomoci orgasmu, zejména v případě, estrogen a progesteron nepomáhají. Nicméně, nahradit testosteron u žen je kontroverzní a není schválen Úřadem pro potraviny a léčiva pro sexuální dysfunkce u žen. Navíc, to může způsobit negativní vedlejší účinky, včetně akné, nadměrné ochlupení (hirsutismus), a nálady nebo změny osobnosti. Testosteron se zdá nejefektivnější pro ženy s nízkou hladinu testosteronu v důsledku chirurgického odstranění vaječníků (ooforektomie). Pokud se rozhodnete využít tuto terapii, bude Váš lékař pečlivě sledovat příznaky, aby se ujistil, že nejste zažívá negativní vedlejší účinky.
Viz také
Alternativní medicína
Přírodní produkty jsou k dispozici, které mohou pomoci některé ženy, kteří mají potíže s dosažením orgasmu. Tyto oleje a doplňky působí zvýšením pocit v klitorisu a okolní tkáně.
Následující produkty mohou využívat některé ženy s anorgasmie:
- Zestra. Botanická masážní olej pomáhá zahřát klitoris a může zvýšit sexuální vzrušení a orgasmu.
- ArginMax. Tato ústní doplněk stravy obsahuje L-arginin, což je látka, která uvolňuje cévy a zvyšuje průtok krve do oblasti genitálií, a zejména klitoris.
Poraďte se se svým lékařem dříve, než se snaží jakékoli fyzické terapie. Tyto výrobky mohou mít nežádoucí účinky, které mohou interagovat s jinými léky. Váš lékař vám může pomoci zjistit, zda jsou pro vás bezpečné.
Viz také
Zvládání a podporu
Máte-li potíže s dosažením orgasmu, to může být frustrující pro vás a vašeho partnera. Plus, můžete se soustředit na vyvrcholení dělat problém ještě horší.
Většina párů, kteří tímto čelo, bouchání, van Houpací styk, které se objeví v televizi a ve filmech. Tak zkuste přeformulovat vaše očekávání. Zaměřit se na vzájemné potěšení, místo orgasmu. Možná zjistíte, že trvalé potěšení plošina je stejně vyhovující jako skutečné vyvrcholení.