Definice
Burzitida (bur-SY-TIS) je bolestivé onemocnění, které postihuje malé tekutinou plněné polštářky - tzv. burz (bur-SEE) - které fungují jako polštářky mezi kostí a šlach a svalů poblíž vaše klouby. Burzitida dochází, když burz zanítit.
Mezi nejčastější lokality pro burzitida jsou ramene, lokte a kyčle. Ale můžete mít také burzitida vaší kolena, paty a základny palci u nohy. Burzitida se často vyskytuje u spojů, které provádějí časté opakující pohyb.
Léčba obvykle zahrnuje odpočinek postiženého kloubu a chrání ji před dalším traumatem. Ve většině případů, burzitida bolest odezní během několika týdnů, s řádnou léčbu, ale opakující se recidivy bursitidy jsou běžné.
Viz také
Příznaky
Pokud máte burzitida, může postižený kloub:
- Pocit bolavý nebo tuhý
- Bolet víc, když se pohybujete, nebo stiskněte na něm
- Podívejte se oteklé a červené
Kdy navštívit lékaře
Poraďte se s lékařem, pokud máte:
- Vypnutí bolesti kloubů
- Bolest na více než jedno až dva týdny
- Nadměrné otok, zarudnutí, modřiny nebo vyrážka v postižené oblasti
- Sharp či vystřelující bolest, zvláště když cvičíte nebo namáhat
- Horečka
Viz také
Příčiny
Mezi nejčastější příčiny burzitidou jsou opakované pohyby nebo pozice, které dráždí burz kolem kloubu. Příklady zahrnují:
- Házení baseball nebo zvedání něco přes hlavu opakovaně
- Opírající se o lokty na dlouhou dobu
- Rozsáhlé kolenou, pro úkoly, např. položením koberce nebo drhnutí podlahy
- Dlouhém sezení, zejména na tvrdé povrchy
Některé burz na kolena a lokty leží těsně pod kůží, takže jsou na vyšší riziko proražené zranění, která mohou vést k infekci (septický burz burzitida).
Viz také
Rizikové faktory
Každý se může rozvíjet burzitida, ale některé faktory mohou zvýšit riziko:
- Věk. Výskyt burzitidou stane se více obyčejný s věkem.
- Povolání nebo koníčky. Pokud pracujete v profesi nebo mají koníček, který vyžaduje opakované podání nebo tlak na konkrétní burz, jste vystaveni zvýšenému riziku vzniku burzitida. Příklady zahrnují pokládání koberců, dlaždic nastavení, zahradničení, malování a hraní na hudební nástroj.
- Mezi další onemocnění Některé systémová onemocnění a podmínky -. Jako je revmatoidní artritida, dna a diabetes - zvýšit riziko vzniku burzitida.
Viz také
Příprava na vaše jmenování
I když se zpočátku může přinést své obavy vaší rodině lékaře, on nebo ona může vás odkázat na lékaře, který se specializuje na onemocnění kloubů (revmatolog).
Co můžete udělat
Možná budete chtít napsat seznam, který zahrnuje:
- Podrobný popis příznaků
- Informace o zdravotních problémech, které jste měli
- Informace o zdravotních problémů svých rodičů nebo sourozenců
- Všechny léky a potravinové doplňky, které užíváte
- Otázky chcete požádat lékaře
Pro burzitida, některé základní otázky, zeptejte se svého lékaře patří:
- Jaká je nejpravděpodobnější příčina mých symptomů?
- Existují i jiné možné příčiny?
- Budu mít nějaké zkoušky provedeny?
- Co léčebný přístup doporučujete?
- Mám i jiné zdravotní problémy. Jak nejlépe mohu řídit dohromady?
- Budu muset omezit své aktivity?
- Existují nějaké self-péče opatření mohu vyzkoušet?
- Máte nějaké brožury nebo jiný tištěný materiál mohu vzít s sebou? Jaké webové stránky se hodí na informace o mém stavu?
Co můžete očekávat od svého lékaře
Během fyzické zkoušky, lékař stiskněte na různých místech po celém vaše postiženého kloubu, aby se pokusili zjistit, zda konkrétní bursa je příčinou bolesti.
Váš lékař může mít také řadu otázek, jako:
- Kdy se vaše bolest začala?
- To začalo náhle nebo postupně dochází?
- Jaký druh práce děláte?
- Co koníčky a rekreační aktivity si zúčastnit?
- Má vaše bolesti objevit nebo zhoršit v průběhu určité činnosti, jako klečící nebo chůzi do schodů?
- Už jste v poslední době zaznamenaly pokles nebo jakýkoli jiný druh újmy?
- Jaký druh léčby Zkoušeli jste doma?
- Jaký dopad mají tyto procedury?
Viz také
Testy a diagnostika
Lékaři často diagnostikovat burzitida na základě anamnézy a fyzikální vyšetření. Je-li další zkoušení je potřeba, můžete podstoupit:
- Zobrazovací testy. Rentgenové snímky nelze jednoznačně stanovit diagnózu burzitida, ale mohou pomoci vyloučit jiné příčiny vašeho nepohodlí. Ultrazvuk nebo magnetickou rezonancí (MRI) mohou být použity, pokud váš burzitida nelze snadno diagnostikována fyzické zkoušky samotné.
- Laboratorní testy. Váš lékař může provést krevní testy nebo analýzy tekutiny z zanícené burzy určit příčinu vašeho zánětem kloubů a bolesti.
Viz také
Ošetření a léky
Burzitida Léčba obvykle zahrnuje konzervativní opatření, jako je odpočinek, ledu a při proti bolesti, jako první krok. Pokud konzervativní opatření nefungují, může být léčba zahrnovat:
- Léky. Pokud zánět v bursa je způsobeno infekcí, lékař předepíše antibiotika léky.
- Terapie. Lékař Vám může doporučit fyzikální terapie nebo cvičení na posílení svalů v zasažené oblasti, na zmírnění bolesti a zabránit opakování.
- Injekce. Váš lékař může aplikovat kortikosteroidní lék do bursa ke zmírnění zánětu. Tato léčba obvykle přináší rychlou úlevu od bolesti, v mnoha případech jedna injekce je vše, co budete potřebovat.
- Chirurgie. Někdy se zánět bursa musí být chirurgicky vypustit, ale jen zřídka je chirurgické odstranění postižené bursa nezbytné.
Viz také
Životní styl a domácí opravné prostředky
Opatření, kterými můžete doma zmírnit bolest burzitida patří:
- Rest a znehybnit postiženou oblast
- Použít led na snížení otoku
- Take Over-The-čítač léky, jako je ibuprofen (Advil, Motrin, ostatní) nebo naproxen (Aleve, aj.), k úlevě od bolesti a snížení zánětu
- Polštářek kolena, když spíte na boku, tím menší polštář mezi nohama
- Vyhněte loket tlak tím, že předklánět nebo umístěním váhy na lokty zvýší z polohy vleže
Viz také
Prevence
I když ne všechny typy burzitida lze předejít, můžete snížit riziko a snížit závažnost recidiv změnou způsobu, jakým budete provádět určité úkoly. Příklady zahrnují:
- Použijte klečí podložky. Použít nějaký typ polstrování snížit tlak na kolena, pokud vaše práce nebo koníček vyžaduje hodně klečí.
- Zvedněte správně. Pokrčte kolena při vyzvednutí. Pokud tak neučiníte, klade zvláštní důraz na burz v kyčlích.
- Kola těžkých břemen. Nošení těžkých břemen klade důraz na burz v oblasti svých ramen. Použijte panenku nebo kolový vozík místo.
- Dělejte časté přestávky. Alternativní opakující se úlohy s ostatními nebo jiné činnosti.
- Procházka kolem. Snažte se sedět v jedné poloze příliš dlouho, zejména na tvrdém povrchu, protože to vytváří tlak na burz v kyčlích a hýždí.
- Udržet si zdravou váhu. Nadváha klade větší důraz na vaše klouby.
- Cvičení. Posilování svalů pomáhá chránit postiženého kloubu.
- Zahřát a protáhnout, než namáhavé činnosti, chránit vaše klouby před zraněním.