Definice
Hip labral roztržení zahrnuje kroužek měkké elastické tkáně, tzv. labrum, který následuje vnější okraj zásuvky vašeho kyčelního kloubu. Labrum chová jako zásuvky držet míč na horní části stehenní kosti (stehenní kost), na místě.
Sportovci, kteří se účastní v těchto sportech jako lední hokej, fotbal, fotbal, golf a balet jsou vystaveny vyššímu riziku vzniku hip labral slzu. Strukturální abnormality kyčle také může vést k hip labral slzy.
Mezi příznaky patří bolesti kyčle nebo "nakažlivou" pocit ve svém kyčelním kloubu. Počáteční léčba může zahrnovat léky proti bolesti a fyzikální terapie. Pomocí artroskopické techniky, mohou lékaři odstranit uvolněné fragmenty uvnitř kloubu a čalounění nebo opravit hip labral slzu.
Příznaky
Mnoho hip labral slzy nezpůsobí žádné příznaky. Občas však můžete zaznamenat jeden nebo více následujících kroků:
- Zamykání, kliknutím nebo lov pocit v kyčelním kloubu
- Bolest v kyčli nebo tříslech
- Ztuhlost nebo omezený rozsah pohybu v kyčelním kloubu
Viz také
Příčiny
Příčinou hip labral slza může být:
- Trauma Poranění nebo vykloubení kyčelního kloubu -. Které mohou nastat při dopravních nehodách nebo při hraní kontaktní sporty, jako je fotbal nebo hokej - může způsobit hip labral slzu.
- Strukturální abnormality. Někteří lidé se narodí s hip problémy, které mohou urychlit opotřebení společného a nakonec způsobit hip labral slzu.
- Opakované pohyby spojené se sportem a jiné fyzické aktivity -. Včetně náhlé kroucení nebo kyvné pohyby běžné v golfu nebo hokej - může vést ke společnému opotřebení, které nakonec vyústí ve hip labral slzu.
Rizikové faktory
Následující faktory mohou zvýšit riziko hip labral slzu:
- Nadužívání. Lidé, kteří se účastní sportu nebo jiných aktivitách, které vyžadují opakované kroucení nebo kyvné pohyby jsou více pravděpodobné, že hip labral slzu.
- Pre-existující hip problémy. Podmínek nebo nemoci, které zvyšují množství tření v kyčelním kloubu může zvýšit riziko hip labral slzu.
Komplikace
Hip labral slza mohou být náchylnější k rozvoji osteoartrózy můžete v tomto kloubu v budoucnosti.
Viz také
Příprava na vaše jmenování
I když se může zpočátku poraďte se se svým lékařem, on nebo ona může vás odkázat na lékaře, který se specializuje na hip onemocnění či sportovní medicíně.
Co můžete udělat
Možná budete chtít napsat seznam, který zahrnuje:
- Podrobný popis příznaků
- Informace o veškerých zdravotních potížích, které jste měli
- Informace o zdravotních problémů svých rodičů nebo sourozenců
- Všechny léků a potravinových doplňků, které užíváte
- Otázky chcete požádat lékaře
Protože váš čas s lékařem může být omezena, je to dobrý nápad připravit si otázky předem. Pro hip labral slzu, některé otázky budete chtít zeptat, zahrnují:
- Co způsobilo, že se to stalo?
- Potřebuji nějaké testy, které potvrzují, že mám hip labral slzu?
- Jaké typy léčby jsou k dispozici?
- Jak dlouho musím čekat, než se podrobila operaci?
- Jaké typy operací lze provádět?
- Jaká jsou rizika operace?
- Co se stane, když nemám operaci?
- Jaké období rekonvalescence po operaci je potřeba?
- Budu potřebovat fyzikální terapie po operaci?
- Jak dlouho bude moje činnost je omezena?
- Mohu sportovat znovu?
- Jak mohu zabránit dalšímu zranění od nastávání?
Co můžete očekávat od svého lékaře
Váš lékař může požádat:
- Kde přesně to bolí?
- Kdy se bolest začít?
- Stalo se něco urychlí to?
- Má nějaká akce, aby se bolest lepší nebo horší?
Během fyzické zkoušky, lékař přesunout nohu, a především vaše kyčelní kloub, kolem různých pozicích pro kontrolu bolesti a vyhodnocovat kyčlemi je rozsah pohybu. On nebo ona může také chtít dívat, jak chodit. Váš lékař může také kontrolovat pohybového a neurologické zdraví vašeho kyčelního kloubu a nohy do testování:
- Reflexy
- Svalová síla
- Svalový tonus
- Senzace
- Koordinace
- Zůstatek
Testy a diagnostika
Hip labral roztržení dochází jen zřídka v izolaci. Ve většině případů, jiné struktury v kyčelním kloubu také trvalé zranění. Diagnostické testy mohou pomoci zjistit, co přesně se děje uvnitř vašeho kloubu.
Zobrazovací vyšetření
- X-paprsky. Rentgeny jsou vynikající při vizualizaci kost. Nicméně, rentgeny nevytvářejí obrazy měkkých tkání, takže tyto snímky nelze použít k diagnostice labral slzu, jen vyloučit zlomeninu nebo strukturálních abnormalit.
- Magnetická rezonance (MRI). Pomocí silného magnetického pole, MRIs poskytovat detailní obraz měkkých tkání. Kontrastní materiál může být aplikován do kyčelního kloubu prostoru lépe definovat labral slzu, která mohou být přítomny.
Anestezie injekce
Hip bolest může být způsobeno problémy v kloubu nebo mimo spoj. Váš lékař může doporučit injekční anestetikum do společného prostoru. Pokud se zmírňuje bolest, je pravděpodobné, že váš problém je uvnitř vašeho kyčelního kloubu.
Ošetření a léky
Možnostech léčby závisí na závažnosti příznaků. Někteří lidé obnovit během několika týdnů s konzervativními léčby, zatímco jiní mohou vyžadovat artroskopické operaci opravit nebo odstranit roztrhané část labra.
Léky
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen (Advil, Motrin, ostatní) a naproxen (Aleve, aj.), může zmírnit bolest a snížit zánět.
Bolest může být také ovládán pomocí injekce kortikosteroidů do spáry.
Ošetření a léky
Možnostech léčby závisí na závažnosti příznaků. Někteří lidé obnovit během několika týdnů s konzervativními léčby, zatímco jiní mohou vyžadovat artroskopické operaci opravit nebo odstranit roztrhané část labra.
Léky
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen (Advil, Motrin, ostatní) a naproxen (Aleve, aj.), může zmírnit bolest a snížit zánět.
Bolest může být také ovládán pomocí injekce kortikosteroidů do spáry.
Terapie
Fyzioterapeut může naučit cvičení s cílem maximalizovat hip rozsah pohybu a zlepšení hip sílu a stabilitu. Fyzioterapeut může také analyzovat pohyby, které provádíte, že se klade důraz na kyčelní kloub a pomůže vám vyhnout se těmto silám.
Chirurgické a další postupy
Pokud máte hip labral slzu a zkušenosti hip bolest déle než čtyři až 12 týdnů, přes fyzikální terapie, nebo máte-li mechanické příznaky bokem zamykání, může lékař doporučit artroskopické operaci - ve kterém optický kameru a chirurgické nástroje se vkládají přes malé řezy v kůži.
V závislosti na příčině a rozsahu trhliny, může chirurg vystřihnout a odstranit utržený kus labra nebo opravit roztržený tkáň šití zpátky dohromady.
Mnozí lidé jsou schopni vrátit se ke sportu během čtyř až šest měsíců od operace.
Životní styl a domácí opravné prostředky
Po zranění, jako je hip labral slza, jedna z prvních věcí, kterou musíte udělat, je odpočinout kyčle a upravit svou činnost, takže se vyhnete otřesům pohyby.
Lékař vám může předepsat předpis sílu NSA, nebo on nebo ona může doporučit over-the-counter léky, jako je ibuprofen (Advil, Motrin, ostatní) a naproxen (Aleve, aj.), aby pomohla zmírnit bolesti.
Prevence
Častou příčinou hip labral slza je sportovní trauma nebo opakující stres ze sportování. Řádné školení a klimatizace běžně používaných svalů a ty, které je podporují může pomoci snížit riziko hip labral slzu.