Definice
Nízká hladina krevního cukru (hypoglykémie), mohou mít vliv na lidi, kteří mají diabetes. To nastane, když je tu příliš mnoho inzulínu, a ne dost cukru (glukózy) v krvi. Hypoglykémie je definována jako hladiny cukru v krvi nižší než 70 miligramů na decilitr (mg / dl), nebo 4 mmol na litr (mmol / L). Několik faktorů může způsobit hypoglykémii u lidí s diabetem, včetně zabírá příliš mnoho inzulínu nebo jiné léky na cukrovku, přeskakování jídla nebo cvičení těžší než obvykle.
Věnujte pozornost časných varovných příznaků, takže můžete léčit nízkou hladinu krevního cukru rychle. Léčba zahrnuje krátkodobé kroky - například při glukózové tablety - ke zvýšení hladiny cukru v krvi do normálního rozmezí.
Se neléčí, může vést k diabetické hypoglykémie záchvaty a ztráta vědomí. To je považováno za lékařskou pohotovost. Řekněte rodinu a přátele, jaké příznaky se podívat a co dělat v případě, že nejste schopni léčit diabetické hypoglykémie sami.
Viz také
Příznaky
Časné varovné příznaky a symptomy
Časné příznaky diabetické hypoglykémie patří:
- Třes
- Závrať
- Pocení
- Hlad
- Podrážděnost nebo rozladěnost
- Úzkost nebo nervozita
- Bolest hlavy
Noční příznaky
Diabetická hypoglykémie může dojít také, zatímco spíte. Známky a příznaky patří:
- Vlhké listy nebo ložního prádla kvůli potu
- Noční můry
- Únava, podrážděnost nebo zmatenost po probuzení
Závažné příznaky
Pokud se první příznaky diabetické hypoglykémie jít neléčí, může příznaky těžké hypoglykemie dochází. Mezi ně patří:
- Nemotornost nebo trhavé pohyby
- Svalová slabost
- Potíže s mluvením nebo nezřetelná řeč
- Rozmazané nebo dvojité vidění
- Ospalost
- Zmatek
- Křeče nebo záchvaty
- Bezvědomí
Vezměte si své příznaky vážně. Diabetická hypoglykémie může zvýšit riziko vzniku vážné - dokonce smrtící - nehodám. Identifikace a odstranění faktorů, které přispívají k hypoglykémii, jako jsou léky, které užíváte nebo nepravidelných jídle, můžete předejít vážným komplikacím.
Informování lidí, kterým důvěřujete, například rodinou, přáteli a spolupracovníky, o hypoglykémie je důležitý. Jejich znalost toho, co příznaky hledat a co dělat v případě, že nejste schopni léčit hypoglykémii sami můžete udělat potenciálně složitá situace snazší správu.
Ne každý má stejné příznaky nebo stejné příznaky pokaždé, a proto je důležité sledovat hladinu cukru v krvi pravidelně a sledovat, jak se cítíte, když máte zařízení nízkou hladinu krevního cukru. Někteří lidé nemají mít žádné časné příznaky. To se nazývá hypoglykémie neznalost.
Kdy navštívit lékaře
Hypoglykémie může nechat zmatené či dokonce v bezvědomí, který vyžaduje neodkladnou péči. Ujistěte se, že vaše rodina, přátelé a spolupracovníci vědí, co mají dělat.
Pokud dojde ke ztrátě vědomí nebo nemohou polykat:
- Ty by neměly být podávány tekutiny nebo potraviny, které by mohly způsobit udušení.
- Budete potřebovat injekci glukagonu - hormonu, který stimuluje uvolňování cukru do krve.
- Potřebujete urgentní léčbu v nemocnici, pokud Podání glukagonu není po ruce.
Pokud se u Vás objeví příznaky hypoglykémie několikrát týdně, navštivte svého lékaře. Možná budete muset změnit dávku léků, změňte typ léků, které užíváte, nebo provést další úpravy programu léčby diabetu.
Viz také
Příčiny
Hypoglykémie je nejčastější u lidí, kteří se inzulín, ale může také dojít, pokud užíváte perorální léky na cukrovku.
Běžné příčiny diabetické hypoglykémie zahrnují:
- Pokud užijete příliš mnoho inzulinu, nebo diabetes léky
- Nejíte dostatečně
- Odložení nebo vynechání jídlo nebo svačinu
- Zvýšení cvičení nebo fyzickou aktivitu, aniž by jíst více nebo úpravě své léky
- Pití alkoholu
Regulace hladiny cukru v krvi
Hladiny glukózy v krvi jsou řízeny pomocí složité interakci hormonů, které se liší v závislosti na tom, zda jste nalačno nebo jídle. Inzulín je hormon zodpovědný za snížení hladiny glukózy v krvi, když je zvýšená glukóza. Pokud máte typu 1 nebo typu 2 diabetes a je třeba inzulínu pro kontrolu hladiny cukru v krvi, přičemž více inzulinu, než potřebujete může způsobit, že hladina cukru v krvi klesnout příliš nízko a výsledek k hypoglykémii.
Hypoglykémie může také dojít, pokud po užití diabetes léky, budete jíst méně než obvykle nebo cvičíte více než obvykle. Váš lékař může pracovat s vámi, aby se zabránilo této nerovnováhy tím, že najde dávku, která odpovídá vaší pravidelné stravovací a pohybové návyky.
Viz také
Komplikace
Budete-li ignorovat příznaky hypoglykémie příliš dlouho, může dojít ke ztrátě vědomí. Je to proto, že váš mozek potřebuje glukózu fungovat. Rozpoznat příznaky hypoglykémie brzy, protože neléčí, může vést k hypoglykémii:
- Záchvaty
- Ztráta vědomí
- Smrt
Na druhé straně, dávejte pozor, abyste overtreat si nízkou hladinu cukru v krvi. Pokud tak učiníte, můžete způsobit hladinu cukru v krvi vzroste příliš vysoká (hyperglykémie). I to může být nebezpečné, a nakonec může dojít k poškození nervů, cév a různých orgánů.
Viz také
Příprava na vaše jmenování
Pokud se u Vás objeví příznaky hypoglykémie několikrát týdně, naplánovat schůzku s lékařem. Společně můžete určit, které faktory mohou přispívat k hypoglykémii a rozhodnout, jaké změny je třeba provést, aby se zabránilo budoucí epizody nízké hladiny krevního cukru.
Je to dobrý nápad, aby se připravit na schůzku. Zde je několik informací, které vám pomohou se připravit na schůzku, a vědět, co může očekávat od svého lékaře.
Co můžete udělat
- Buďte si vědomi všech pre-jmenování omezení. Pokud váš lékař bude testovat hladinu cukru v krvi, on nebo ona bude vás požádat, aby se zdržely jíst nebo pít nic jiného než vodu po dobu osmi hodin pro glukózový test nebo čtyři hodiny pro pre- jídlo testu. Když děláte schůzku, zeptejte se, zda je nutné půst.
- Zapište si své příznaky a jak často k nim dochází. To může pomoci vést záznamy o všech nízkých reakcí cukru v krvi, takže vy a váš lékař může vidět vzory, které vedou k hypoglykemii a najít způsoby, jak jim předcházet.
- Zapište si klíčové osobní údaje, včetně případných hlavních napětí nebo nedávné životních změn. Máte-li sledovat své hodnoty glukózy doma, aby záznamy o výsledcích glukózy, popisovat data a časy testování.
- Udělejte si seznam všech léků, vitamínů a doplňků, které užíváte.
- Vytvořte záznam naměřených hodnot glykemie. Dejte lékař písemný nebo tištěný záznam o hladinu glukózy v krvi časy hodnoty a léků. Použití záznamu, Váš lékař může rozpoznat trendy a nabízejí rady, jak předcházet hypoglykémii.
- Vezměte si s sebou glukózy metr. Některé měřiče stáhnout zaznamenané hodnoty glukózy, což může být často uzavřená v ordinaci lékaře.
- Zapište si otázky, zeptejte se svého lékaře. Mít jasno v tom aspektů vašeho diabetu, které budete potřebovat objasnění.
- Mějte na paměti, pokud budete potřebovat nějaké léky na předpis náplně. Váš lékař může obnovit své recepty, když jste tam.
U diabetické hypoglykémie, otázky, možná budete chtít zeptat, zahrnují:
- Jak často musím sledovat svou hladinu cukru v krvi?
- Co je mým cílem rozsah?
- Jak dieta, cvičení a hmotnost změny ovlivní můj krevní cukr?
- Jak mohu zabránit nízkou hladinu krevního cukru?
- Musím se starat o vysokou hladinu krevního cukru? Jaké jsou příznaky a symptomy musím dávat pozor?
- Potřebuji recept na nouzové injekci glukagonu?
- Jaké navazující, pokud existuje, mám očekávat?
Neváhejte se zeptat nějaké další otázky.
Co můžete očekávat od svého lékaře
Váš lékař pravděpodobně se vás zeptat na několik otázek, jako například:
- Jaké příznaky si všimnete, když máte nízkou hladinu cukru v krvi?
- Jak často se u Vás tyto příznaky?
- Jaké kroky vedou ke zvýšení hladiny cukru v krvi?
- Jak často si změřit si hladinu cukru v krvi?
- Jaké léky bereš, a jak často?
- Co je to typický den strava jako?
- Jste cvičení? Pokud ano, jak často?
- Líbí se vaše rodina, přátelé a spolupracovníci vědí, co dělat, když u Vás projeví závažné hypoglykémii?
Viz také
Testy a diagnostika
Můžete určit, pokud máte nízkou hladinu cukru v krvi pomocí glukometr - malá počítačová zařízení, které měří a zobrazuje hladinu cukru v krvi. Máte hypoglykémii, kdy hladina cukru v krvi klesne pod 70 miligramů na decilitr (mg / dl) nebo 4 mmol na litr (mmol / l).
Je důležité zaznamenat datum, čas, výsledky zkoušek, léky a dávkování a dieta a cvičení informace při každém vyšetření krve. Také si všimněte, žádné reakce nízké hladiny cukru v krvi. Váš lékař diagnostikuje hypoglykémie pomocí záznamů a hledá vzory vidět, jak vaše léky a životní styl ovlivňují hladinu cukru v krvi.
Viz také
Ošetření a léky
Hypoglykemický řízení
Pokud si myslíte, že vaše hladina krevního cukru může být příliš nízká ponorem, zkontrolujte si hladinu krevního cukru s glukometrem. Pak jíst nebo pít něco, co je většinou cukr nebo cukry ke zvýšení hladiny cukru v krvi rychle. Potraviny s velkým obsahem tuku, jako je čokoláda, nefungují dobře. Příklady potravin, které zvyšují hladinu cukru v krvi rychle, patří:
- Pět až šest kusů Hard Candy
- Čtyři uncí (118 ml), ovocné šťávy nebo pravidelné stravy - ne - soda
- Jednu polévkovou lžíci (15 ml) cukru, želé nebo medu
- Tři glukózové tablety (dostupné bez lékařského předpisu na většině lékáren)
Pokud se u Vás objeví příznaky nízké hladiny krevního cukru, ale nemůže kontrolovat hladinu cukru v krvi okamžitě, dopřejte si jako když máte hypoglykémii. Ve skutečnosti, možná budete chtít, aby se alespoň jeden sladký položku s vámi za všech okolností. Je to také dobrý nápad nosit náramek, který vás identifikuje jako někdo, kdo má cukrovku.
Zkontrolujte si hladinu cukru v krvi opět patnáct až dvacet minut později. Pokud je to stále příliš nízká, jíst nebo pít něco sladký. Když se budete cítit lépe, ujistěte se, že jídla a občerstvení, jako obvykle.
Obtížně spravovatelné hypoglykémie
Někteří lidé však přesto může dojít časté a závažné hypoglykémie i přes medikaci adjustments.In těchto okolností může lékař předepsat glukagon, hormon, který způsobuje hladinu glukózy v krvi stoupá.
Glukagon je dostupný pouze na lékařský předpis a je dodáván v sadě nouzové stříkačky. Zařízení obsahuje jednu dávku, která se má smíchat těsně před jejich vložením. Skladujte při pokojové teplotě glukagonu a být informováni o datu expirace. Vzhledem k tomu, zvracení může dojít po injekci, musíte být zapnuta na vaší straně, aby se zabránilo udušení, když jste v bezvědomí.
Za 15 minut byste měli být ve střehu a dokáží spolknout. Potom je třeba jíst. Pokud neodpovíte do 15 minut, by měl lékařskou pomoc okamžitě přivolán.
Viz také
Prevence
Níže jsou uvedeny návrhy, které mohou pomoci zabránit diabetické hypoglykémie:
- Nepoužívejte přeskočit nebo zdržet jídla a občerstvení. Jestliže užíváte inzulín nebo perorální diabetes léky, je důležité, abyste byli konzistentní o výši a načasování vašich jídel a občerstvení. Jídlo, které jíte, musí být v rovnováze s inzulínem pracující ve vašem těle.
- Sledovat hladinu cukru v krvi. V závislosti na vašem plánu léčby, můžete zkontrolovat a zaznamenat hladinu cukru v krvi několikrát týdně nebo několikrát denně. Pečlivé monitorování je jediný způsob, jak se ujistit, že vaše hladina krevního cukru zůstává v cílovém rozmezí.
- Změřte léky opatrně a vzít to na čas. Užívejte svůj lék podle doporučení vašeho poskytovatele zdravotní péče.
- Upravte svůj lék nebo jíst další občerstvení pokud zvýšíte svou fyzickou aktivitu. Nastavení závisí na výsledcích krevních testů cukru a na typu a délce aktivity.
- Snězte jídlo nebo svačinu s alkoholem, pokud se rozhodnete pít. Pití alkoholu na lačný žaludek může způsobit hypoglykémii.
- Uchovávejte si záznamy o všech nízkých glukózy reakcí. To může pomoci vám a vaší zdravotní péče tým vidět vzory, které přispívají k hypoglykémii a najít způsoby, jak jim předcházet.
- Proveďte některou z forem diabetu zjišťování, aby v případě nouze druhých budou vědět, že máte cukrovku. Použijte lékařskou identifikační náhrdelník nebo náramek a peněženka kartu.