Drogová závislost

Definice

Drogová závislost je závislost na omamných látkách nebo léků. Když jste závislí vy, nemusí být schopen ovládat své užívání drog a můžete pokračovat v užívání drogy přes škodu, kterou způsobí. Drogová závislost může vyvolat intenzivní touhu po droze. Možná budete chtít přestat kouřit, ale většina lidí zjistí, že nemohou dělat na vlastní pěst.

Pro mnoho lidí je to, co začíná jako příležitostné použití vede k drogové závislosti. Drogová závislost může způsobit vážné, dlouhodobé důsledky, včetně problémů s fyzickou a duševní zdraví, vztahy, zaměstnanost a práva.

Můžete potřebovat pomoc od svého lékaře, rodiny, přátel, podpůrných skupin nebo organizované léčebného programu překonat své závislosti na drogách a zůstat bez drog.

Příznaky

Většina drogové závislosti začít s neformálním nebo sociální užitím drogy. Pro některé lidi, užívání drog se stává zvykem, a jeho použití se stává více a častější. Jak plyne čas, může být nutné vyšší dávky léku dostat vysoko. Brzy budete potřebovat lék jen aby se cítil dobře. Jak se vaše užívání drog se zvyšuje, možná zjistíte, že je stále obtížnější jít bez drogy. Zastavení může vyvolat intenzivní chutě a budete cítit fyzicky špatně (příznaky z vysazení).

Příznaky drogové závislosti nebo chování patří:

  • Pocit, že musíte drogu pravidelně - to může být denně nebo dokonce několikrát denně
  • Není-li ve svých pokusech přestat používat tento lék
  • Tvorba jisti, že budete udržovat zásobu léku
  • Utrácet peníze na drogy, i když si to nemůže dovolit
  • Dělat věci získat lék, který by za normálních okolností neudělal, jako je krádež
  • Pocit, že musíte lék řešit vaše problémy
  • Řidičský průkaz nebo dělat jiné rizikové činnosti, když jste pod vlivem drogy
  • Zaměření více a více času a energie na získání a užívání drog

Uznávajíce, zneužívání drog u dospívajících
To může být někdy obtížné rozlišit normální dospívající náladovost nebo pocit úzkosti z příznaků užívání drog. Možné náznaky, že váš teenager je použití drogy patří:

  • Problémy ve škole. Často chybí tříd chybí nebo školu, může náhlý nezájem o školu nebo školní aktivity, nebo pokles ve stupních být ukazatele užívání drog.
  • Fyzické zdravotní problémy. Nedostatek energie a motivace může znamenat, které Vaše dítě užívá některé léky.
  • Zanedbanost. Teenageři jsou obecně o to, jak vypadají. Nezájem o oblečení, péče a vzhled mohou být varovným příznakem užívání drog.
  • Změny v chování. Teenagers užít soukromí, ale přehnané snahy bar rodinné příslušníky od vstupu do svého pokoje, nebo vědět, kam jdou se svými přáteli by mohlo naznačovat, užívání drog. Také může být drastické změny v chování a ve vztazích s rodinou a přáteli je spojeno s užíváním drog.
  • Utrácet peníze. Náhlé žádosti o peníze, aniž by rozumné vysvětlení pro jeho použití může být příznakem užívání drog. Můžete také zjistit, peníze ukradené z dříve bezpečných místech doma. Některé položky mohou zmizet z vašeho domova, protože jsou prodávány na podporu drogové závislosti.

Uznávajíce příznaky užívání drog a závislosti
Jednotlivé příznaky užívání drog a závislosti se liší v závislosti na druhu drogy. Ty by mohly být schopni říct, že člen rodiny nebo přítel užívá nebo zneužívá lék založený na fyzické a behaviorální příznaky a symptomy spojené s drogou.

Drogová závislost. Uznávajíce, zneužívání drog u dospívajících.
Drogová závislost. Uznávajíce, zneužívání drog u dospívajících.

Marihuana a hašiš
Je možné vyvinout psychologický návyk na konopných látek včetně tetrahydrocannabinol (THC) nalezené v marihuany a hašiše. Lidé, kteří mají marihuany závislost obecně drogu na denní bázi. Oni dělají ne vlastně mít chemickou závislost na léku, ale cítí potřebu pravidelně drogu.

Známky užívání drog a závislosti mohou zahrnovat:

  • Zvýšený smysl pro vizuální, sluchové a chuťové vnímání
  • Špatná paměť
  • Zvýšený krevní tlak a srdeční frekvence
  • Červené oči
  • Snížená koordinace
  • Potíže se soustředěním
  • Zvýšená chuť k jídlu
  • Zpomalil reakční doba
  • Paranoidní myšlení

Barbiturátů a benzodiazepinů
Barbiturátů a benzodiazepinů jsou volně centrální nervový systém. Fenobarbital, amobarbital (Amytal) a secobarbital (Seconal) jsou příklady barbiturátů. Benzodiazepiny jsou sedativa, jako diazepam (Valium), alprazolam (Xanax), lorazepam (Ativan), clonazepam (Klonopin) a chlordiazepoxid (Librium). Máte-li předepsány tyto léky, vezměte je přesně tak, jak objednané. Pokud máte pocit, vaše potřeba za tyto léky se zvyšuje, poraďte se s lékařem.

Známky užívání drog a závislosti mohou zahrnovat:

  • Ospalost
  • Nezřetelná řeč
  • Nedostatek koordinace
  • Problémy s pamětí
  • Zmatek
  • Zpomalené dýchání a snížení krevního tlaku
  • Závrať
  • Deprese

Metamfetamin, kokain a další stimulanty
Tato třída léků patří amfetaminy, metamfetamin, kokain a Methylfenidát (Ritalin).

Známky užívání drog a závislosti mohou zahrnovat:

  • Euforie
  • Snížená chuť k jídlu
  • Rychlá řeč
  • Popudlivost
  • Roztěkanost
  • Deprese jako droga vyprchá
  • Ucpaný nos a poškození sliznice nosu uživatele, kteří šňupat drogy
  • Nespavost
  • Hubnutí
  • Zvýšená srdeční frekvence, krevního tlaku a teploty
  • Paranoia

Metamfetamin, také známý jako "Meth," je obzvláště nebezpečná droga. Je to vysoce návykové a způsobuje řadu krátkodobých i dlouhodobých zdravotních následků. Metamfetamin je relativně levná a široce dostupné.

Club drogy
Club drogy jsou léky, které běžně používají dospívajících a mladých dospělých na koncertech klubů a večírků. Příklady zahrnují extáze (MDMA), GHB, Rohypnol ("roofies") a ketamin. Tyto léky nejsou všechny zařazeny do stejné kategorie, ale mají některé podobné účinky a nebezpečí.

Známky používání klubu drog a závislosti mohou zahrnovat:

  • Nadměrný pocit velkého štěstí a pohody (euforie)
  • Snížené zábrany
  • Zvýšená nebo změněná zrak, zvuk a chutí
  • Podobná amfetaminu účinky (s ketaminem a extáze)
  • Snížená koordinace
  • Špatný úsudek
  • Problémy s pamětí nebo ztráta paměti
  • Zvýšená nebo snížená srdeční frekvence a krevního tlaku
  • Ospalost a ztráta vědomí (s GHB a Rohypnol)

GHB a Rohypnol jsou obzvláště nebezpečné. Při vysokých dávkách, mohou způsobit křeče, kóma a smrt. Nebezpečí se zvyšuje, pokud jsou tyto léky užívat s alkoholem. Protože se zhoršovat, vědomí a paměť a také se snadno dát někomu bez vlastního vědomí či souhlasu, jsou tyto léky používají běžně jako datum, znásilnění léčiv.

Jeden zvláštní nebezpečí klubu léků je, že kapalina, pilulky nebo prášku z těchto léků jsou k dispozici na ulici, často obsahují neznámé látky, které mohou být škodlivé, a to včetně dalších nelegálně vyráběné nebo léků.

Halucinogeny
Použití halucinogenů produkuje různé příznaky a symptomy v závislosti na droze. Nejběžnější jsou halucinogeny LSD a uklidňující (PCP).

Známky užívání LSD jsou:

  • Halucinace
  • Výrazně snižuje vnímání reality, například tlumočení vstup od jednoho z vašich smyslů jako jiný, jako jsou sluchové barvy
  • Trvalé duševní změny ve vnímání
  • Zrychlený tep
  • Vysoký krevní tlak
  • Otřesy
  • Flashbacky, re-zkušenosti halucinace - i po letech

Známky používání PCP patří:

  • Halucinace
  • Euforie
  • Bludy
  • Panika
  • Ztráta chuti k jídlu
  • Deprese
  • Agresivní, případně násilné chování

Těkavé látky
Známky a příznaky inhalování těkavých látek se liší v závislosti na tom, co je látka vdechování. Některé běžně vdechnutí látky patří lepidla, ředidla, korekční kapalina fixy tekutiny, benzín, čisticí a výrobky pro domácnost aerosol.

Při vdechování může způsobit tyto produkty stručný otravu a snížená citlivost inhibice. Dlouhodobé užívání může způsobit křeče a poškození mozku, jater a ledvin. Těkavých látek může také způsobit smrt.

Narcotic léky proti bolesti
Opiáty jsou omamné, protibolestivý drogy vzniká přirozeně z opia nebo synteticky. Tato třída léků patří heroin, morfin, kodein, metadon a oxykodon (OxyContin). Pokud jste tyto léky předepsal lékař, aby je přesně podle pokynů. Nezvyšujte dávku bez porady s lékařem.

Známky narkotických drog a závislosti mohou zahrnovat:

  • Snížená citlivost na bolest
  • Sedace
  • Deprese
  • Zmatek
  • Zácpa
  • Zpomalené dýchání
  • Jehly značky (pokud injekční aplikaci drog)
Příprava na vaše jmenování. Fyzické zdravotní problémy.
Příprava na vaše jmenování. Fyzické zdravotní problémy.

Kdy navštívit lékaře
Pokud si myslíte, že užívání drog je mimo kontrolu nebo způsobuje problémy, získat pomoc. Čím dříve budete hledat pomoc, tím větší jsou vaše šance na dlouhodobou obnovu. Váš rodinný lékař může být dobrým místem pro začátek, nebo můžete vidět poskytovatel duševního zdraví, jako psychologa či psychiatra.

Domluvte si navštívit lékaře, pokud:

  • Nemůžete přestat používat lék.
  • Vaše užívání drog vedlo k nebezpečnému chování, jako je sdílení jehel nebo nechráněný sex.
  • Myslíte si, že může být s abstinenční příznaky. Pokud jste ochotni obrátit se na lékaře, může pomoci vedení nebo telefonních linek být dobrým místem dozvědět se o léčbě. Můžete najít tyto řádky uvedené v telefonním seznamu nebo na internetu.

Vyhledejte ihned pomoc, pokud vy nebo někdo víte, vzal drogu a:

  • Může se předávkoval
  • Ztrácí vědomí
  • Má potíže s dýcháním
  • Má záchvaty
  • Má příznaky srdečního infarktu, jako je bolest na hrudi nebo tlak
  • Má jiné nepříjemné fyzické nebo psychické reakce na užívání drog

Příčiny

Stejně jako mnoho dalších psychických poruch, drogové závislosti a závislosti závisí na několika věcech. Dva hlavní faktory patří:

  • Životní prostředí. Faktory životního prostředí, včetně vaší rodiny přesvědčení a postojů a expozice skupiny vrstevníků, která podporuje užívání drog, se zdá, že hraje roli v počátečním užívání drog.
  • Geny. Jakmile začnete používat drogu, může vývoj v závislosti ovlivněn zděděné vlastnosti.

Změna mozkových drah
Fyzická závislost se zdá nastat při opakovaném užití drogy mění způsob, jakým váš mozek cítí rozkoš. Návyková droga způsobuje fyzické změny některých nervových buněk (neuronů) v mozku. Neurony používat chemické látky zvané neurotransmitery komunikovat.

Rizikové faktory

Lidé každého věku, pohlaví či ekonomického statutu může stát závislý na droze. Nicméně, některé faktory ovlivnit pravděpodobnost vašeho rozvíjet závislost:

  • Rodinná anamnéza závislosti. Drogová závislost je častější v některých rodinách a pravděpodobně zahrnuje účinky mnoha genů. Máte-li pokrevní příbuzný, jako rodič nebo sourozenec, s alkoholem nebo drogami problémy, jste na vyšší riziko vzniku drogové závislosti.
  • Být pes. Muži jsou dvakrát častěji mají problémy s drogami.
  • S další psychologický problém. Pokud máte psychické problémy, jako je deprese, soustředění a hyperaktivita nebo posttraumatické stresové poruchy, máte větší šanci, aby se stal závislý na drogách.
  • Tlak vrstevníků. Zejména pro mladé lidi, tlak vrstevníků je silným faktorem začínají užívání a zneužívání drog.
  • Nedostatek zapojení rodiny. Nedostatek citové vazby s rodiči může zvýšit riziko vzniku závislosti, jak může nedostatek rodičovského dohledu.
  • Úzkost, deprese a osamělost. Užívání drog může být způsob, jak se vypořádat s těmito bolestivé psychologické pocity.
  • Vezmeme si vysoce návykovou drogu. Některé léky, jako je heroin a kokain způsobit závislost rychleji než dělat další.

Komplikace

Závislost na drogách může vytvořit řadu měnících život komplikací. Mohou zahrnovat:

  • Zdravotní problémy. Drogová závislost může vést k celé řadě krátkodobých i dlouhodobých duševních a fyzických zdravotních problémů. Ty závisí na tom, co droga je přijata.
  • Bezvědomí, kóma a náhlá smrt. Užívání některých léků může být velmi riskantní, zvláště pokud užíváte vysoké dávky, nebo kombinovat s jinými léky nebo alkoholem.
  • Získání přenosné nemoci. Lidé, kteří jsou závislí na drogy jsou náchylnější k infekční onemocnění, jako je HIV, a to buď přes nechráněný sex nebo sdílení jehel.
  • Nehody. Pokud jste závislý na léku, máte větší šanci řídit nebo dělat jiné nebezpečné činnosti pod vlivem alkoholu.
  • Sebevražda. Lidé, kteří jsou závislí na drogách spáchat sebevraždu častěji, než si lidé, kteří nejsou.
  • Rodinné problémy. Změny chování může způsobit manželský nebo rodinný spor a péče o dítě problémy.
  • Pracovní problémy. Pracovní výkon může klesat, a vy můžete být nepřítomnost v práci častěji.
  • Problémy ve škole. Akademický výkon a motivace vyniknout ve škole mohou trpět.
  • Právní otázky. Ty mohou pocházet z krádeže na podporu svého drogovou závislost, řízení pod vlivem alkoholu nebo drog, a spory o svěření dítěte do péče.
  • Finanční problémy. Utrácet peníze na podporu váš zvyk bere peníze ze svých dalších potřeb, mohly přivést do dluhů, což by mohlo vést vás do nezákonné nebo neetické chování.

Viz také

Příprava na vaše jmenování

Budete pravděpodobně začít tím, že vidí svou rodinu lékaře nebo praktického lékaře. Nicméně, v některých případech, když budete volat nastavit schůzku, může být odkazoval se ihned ke specialistovi, například poradce, psychiatra nebo psychologa.

Vzhledem k tomu, schůzky mohou být krátké, a protože tam je často hodně země ke krytí, je to dobrý nápad, aby byli připraveni na vaše jmenování. Zde je několik informací, které vám pomohou se připravit na schůzku, a co může očekávat od svého lékaře.

Co můžete udělat

  • Buďte upřímní o vašem užívání drog. Když máte užívání drog problém, to může být snadné zlehčovat nebo podceňovat, kolik používáte a vaše úroveň závislosti. S cílem získat přesnou představu o vaší nejlepší postup, musíte být upřímný se svým lékařem nebo jiné duševní zdraví poskytovatele.
  • Take člena rodiny nebo přítele s sebou. Pokud jde o užívání návykových látek, může být užitečné, aby si druhý pohled od někoho, kdo vás dobře zná.
  • Udělejte si seznam všech léků, vitamínů a doplňků, které užíváte.
  • Zapište si otázky, zeptejte se svého lékaře.

Váš čas se svým lékařem, je omezena, proto připravuje seznam otázek vám pomůže co nejlépe využít svůj čas spolu. Seznam vaše dotazy od nejdůležitějších po nejméně důležité v případě vyprší čas. Některé základní otázky, zeptejte se svého lékaře patří:

  • Jaký je nejlepší přístup k mému problému drog?
  • Jaké jsou alternativy k primární přístup, který co navrhuješ?
  • Mám navštívit psychiatra nebo jiného duševního zdraví poskytovatele? Co bude stát a bude moje pojištění vidět specialistu?
  • Budu muset jít do nemocnice, nebo trávit čas jako ústavní nebo ambulantní při obnovení klinice?
  • Existují nějaké brožury nebo jiný tištěný materiál, že mohu vzít s sebou domů? Jaké webové stránky se vám doporučujeme navštívit?

Kromě otázky, které jste připravena se zeptat svého lékaře, neváhejte a ptejte se po svém jmenování.

Co můžete očekávat od svého lékaře
Váš lékař pravděpodobně se vás zeptat na několik otázek. Být připraveni zodpovědět si mohou vyhradit čas jít přes všechny body, které chcete trávit více času na. Váš lékař může požádat:

  • Kdy se vaše užívání drog první start?
  • Jak často jste drogy?
  • Když vezmete lék, jak moc používáte?
  • Už jste se snažil přestat na vlastní pěst? Co se stalo, když jste udělal?
  • Pokud jste se pokusili přestat kouřit, jste měl abstinenční příznaky?
  • Jste připraveni dostat ošetření pro drogové problematice?

Testy a diagnostika

Diagnostika drogové závislosti často začíná na úrovni rodinného lékaře, často poté, co jeden člen rodiny má obavy o jiného člena rodiny chování. Váš lékař může klást otázky týkající se frekvence užívání drog, ať už kterýkoli člen rodiny kritizoval své užívání drog nebo zda jste někdy pocit, že byste mohli mít problém.

Definitivní diagnóza drogové závislosti se obvykle vyskytuje po vyhodnocení psychiatrem, psychologem nebo specializované závislosti poradce. Krevní testy se nepoužívají k diagnostice drogové závislosti, ale může být použita i ke zjištění, zda jste užíval některé léky v nedávné minulosti.

Chcete-li být diagnostikován se závislostí (látka závislost), musíte splnit kritérii uvedenými v Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM). Tato příručka je publikován Evropskou psychiatrickou asociací a je používán profesionály duševního zdraví pro diagnostiku duševních stavů a ​​pojišťoven na úhradu za léčbu.

Některá kritéria musí být splněna pro vás být diagnostikován s závislost na návykových látkách. Patří vzorec užívání drog, který způsobuje závažné problémy nebo úzkost, která obsahuje tři nebo více z následujících, vyskytující se kdykoliv v průběhu 12 měsíců:

  • Budete rozvíjet toleranci, což znamená, že droga má menší a menší vliv na vás a budete potřebovat více léku dostat vysoko.
  • Máte fyzické či psychické abstinenční příznaky, nebo si vzít lék (nebo podobný lék), aby se předešlo abstinenčním příznakům.
  • Často se větší množství léku po delší dobu, než jste měli v úmyslu.
  • Pořád se snaží omezit nebo přestat používat tento lék.
  • Trávíte hodně času dostat drogu, drogu nebo zotavit z účinků léku.
  • Jste přestali nebo omezili důležité sociální, pracovní či zájmové aktivity kvůli své užívání drog.
  • Nechte si drogu, i když víte, že to způsobuje fyzické nebo psychické problémy.

Ošetření a léky

Léčby drogové závislosti patří organizovaný nemocniční či programy, ambulantní léčba, poradenství a svépomocné skupiny, které vám pomohou bránit pomocí návykovou drogu znovu. V závislosti na vaší úrovni závislosti, může být nutné kroky, které vám pomohou odstoupit od užívání drog (detoxikace).

Terapie, jako je poradenství, závislost léčebné programy a svépomocné skupiny setkání vám může pomoci překonat závislost a zůstat střízlivý.

  • Léčebné programy. Léčebných programů obecně zahrnují vzdělávací a terapeutické sezení zaměřené na získání střízlivý a prevenci relapsu. To může být dosaženo v individuální, skupinové nebo rodinné setkání. Tyto programy jsou k dispozici v různých prostředích od ambulantních do bytových a rezidenčních programech.
  • Poradenství. Individuální nebo rodinné poradenství s psychologem, psychiatrem nebo závislost poradce vám může pomoci odolat pokušení pokračovat v používání návykový drogy. Chování terapie vám může pomoci rozvíjet způsoby, jak se vyrovnat se svými drog chutě, navrhnout strategie, aby se zabránilo drogy a prevenci relapsu, a nabídnout návrhy na to, jak se vypořádat s úpadku, pokud k ní dojde. Poradenství může také zahrnovat mluví o své práci, právní problémy a vztahy s rodinou a přáteli. Poradenství s rodinnými příslušníky, může jim pomoci vytvořit lepší komunikační schopnosti a být vstřícnější.
  • Svépomocné skupiny. Mnozí, i když ne všechny, z těchto skupin mají tendenci používat ve 12 krocích modelu nejprve vyvinut Anonymních alkoholiků. Svépomocné skupiny, například Anonymních narkomanů, existují pro osoby závislé na drogách, jako je například kokain, sedativa a narkotika. Zpráva je, že závislost je chronické onemocnění s nebezpečím recidivy a že pokračující udržovací léčba astmatu - které mohou zahrnovat léky, poradenství a svépomocné skupiny setkání - je nezbytné, aby se zabránilo recidivě. Váš lékař nebo poradce vám může pomoci najít svépomocnou skupinu. Můžete také najít výpisy svépomocných skupin v telefonním seznamu, v knihovně a na internetu.

Odstoupení terapie
Cílem ochranné léčby (detoxifikace), je pro vás přestat brát drogy jako návyková rychle a bezpečně, jak je to možné. Detoxikace může zahrnovat postupné snižování dávky léku nebo dočasně nahrazujícím jiné látky, jako je metadon, které mají méně závažné nežádoucí účinky. Pro některé lidi to může být bezpečné podstoupit ochrannou léčbu i ambulantně, jiní mohou vyžadovat přijetí do nemocnice nebo obytné léčebného centra.

Odstoupení od různých kategoriích léků vyrábí různé vedlejší účinky a vyžaduje různé přístupy.

  • Antidepresiva (patří barbituráty, benzodiazepiny a další). Mezi méně významné nežádoucí účinky odstoupení mohou zahrnovat neklid, úzkost, problémy se spánkem a pocení. Více-vážné příznaky a symptomy mohou zahrnovat i halucinace, celé tělo třes, záchvaty a zvýšený krevní tlak, srdeční tep a tělesnou teplotu. Odstoupení léčba může zahrnovat postupně škálování zpět částku léku, přidat další léky, která pomůže stabilizovat nervových buněk při detoxikaci nebo obojí.
  • Stimulancia (včetně amfetaminy, metamfetamin, kokain, Ritalin a další). Nežádoucí účinky odstoupení od smlouvy obvykle zahrnují deprese, únava, úzkost a intenzivní chutě. V některých případech se mohou objevit známky a příznaky zahrnují sebevražedné myšlenky a pokusy o sebevraždu, paranoia, a snížila se kontaktu s realitou (akutní psychóza). Léčba při vysazení je obvykle omezena na emocionální podporu od své rodiny, přátel a lékaře. Lékař Vám může doporučit léky k léčbě paranoidní psychóza nebo deprese.
  • Opiáty (heroin, morfin patří, kodein, OxyContin a další). Účinky z vysazení vedlejší opioidů se může pohybovat od relativně malé až těžké. Na vedlejší účelem mohou zahrnovat výtok z nosu, pocení, zívání, úzkosti a drogové chutě. Závažné reakce mohou zahrnovat nespavost, deprese, rozšířené zornice, rychlý tep, zrychlené dýchání, vysoký krevní tlak, křeče v břiše, třes, bolesti kostí a svalů, zvracení a průjem. Lékaři mohou nahradit umělou opiát, jako je metadon nebo buprenorfin (Subutex, aj.), aby se snížila chuť na heroinu během zotavení.

Zvládání a podporu

Překonat závislost a zůstat bez drog vyžaduje hodně úsilí. Učení se novým zvládání dovedností a vědět, kde najít pomoc jsou nezbytné. Zde jsou některé kroky, možná budete chtít, aby zvážila:

  • Podívejte se na terapeuta. Drogová závislost je spojena s řadou problémů, které mohou být pomáhal s poradenstvím (psychoterapie). Můžete mít další základní psychické problémy, které je třeba řešit, nebo můžete mít manželské nebo rodinné problémy, které potřebujete k práci prostřednictvím. Terapie vám může pomoci získat váš klid a napravit své vztahy.
  • Připojte se k podpůrné skupině. Podpůrné skupiny, například Anonymních narkomanů, může být velmi efektivní při zvládání závislostí. Soucit, porozumění a sdílené zkušenosti vám mohou pomoci zlomit své závislosti a zůstat bez drog. Můžete najít podpůrné skupiny ve své komunitě, a tam je také několik k dispozici na internetu.
  • Vyhledejte léčbu jiných duševních poruch. Protože lidé s jinými psychickými problémy, jako jsou deprese, je větší pravděpodobnost, aby se stal závislým na drogách, okamžitě vyhledat lékařskou pomoc od kvalifikovaného duševní zdraví profesionální, pokud máte nějaké příznaky duševní choroby.

Představovat zásah
Protože mnoho uživatelů drog popřít, že máte nějaký problém, nebudou hledat pomoc na vlastní pěst. Rodinní příslušníci, přátelé nebo spolupracovníci muset přesvědčit uživatele, aby vyhledali léčbu. Pokud máte přítele nebo člena rodiny s drogovým problémem, který se nedostane pomoc, budete muset podniknout kroky k uspořádání plánované intervenci.

Intervence je pečlivě naplánován proces, ve kterém rodina a přátelé, učitelé, duchovní, členové nebo jiné spojit se postavit někoho, kdo o důsledcích drogové závislosti a požádat ho, aby přijmout léčebný plán. Úspěšný zásah vyžaduje pečlivé plánování, výzkum a týmová práce. Pokud si myslíte, že potřebujete nastavit zásah se dozvíte, jak to udělat správně. Pečlivě organizovaný zásah může být velmi úspěšný, ale špatně plánované konfrontace může zhoršit situaci.

Viz také

Prevence

Nejlepší způsob, jak zabránit závislost na omamných látkách je nebrat drogy vůbec. Buďte opatrní při užívání návykové léky na předpis. Lékař vám může předepsat omamné látky k úlevě od bolesti, benzodiazepiny ke zmírnění úzkosti a nespavosti, barbituráty nebo zmírnit nervozitu nebo podráždění. Lékaři předepisují tyto léky v bezpečných dávkách a sledovat jejich využití tak, že jste nedal příliš velká dávka nebo na příliš dlouhou dobu. Pokud máte pocit, že potřebujete vzít více než předepsanou dávku léku, zeptejte se svého lékaře.

Prevence užívání drog u dětí
Postupujte podle následujících kroků, které vám pomohou zabránit zneužívání drog ve vašich dětí:

  • Komunikujte. Mluvte s dětmi o rizicích užívání drog a zneužívání.
  • Poslouchejte. Být dobrým posluchačem, kdy vaše děti mluví o tlaku vrstevníků, a bude podporovat jejich úsilí odolat.
  • Dobrý příklad. Nezatěžujte alkoholu nebo návykových látek. Děti rodičů, kteří zneužívají drogy jsou vystaveny většímu riziku drogové závislosti.
  • Posílit vazbu. Práce na váš vztah s vašimi dětmi. Silné, stabilní pouto mezi vámi a vaším dítětem sníží vaše dítě riziko používání nebo zneužívání drog.

Prevence relapsu
Poté, co jste byl závislý na léku, jste na vysoké riziko pádu zpět do vzoru závislosti. Pokud začnete používat tento lék, je pravděpodobné, že ztratíte kontrolu nad jeho opětovné použití - dokonce i když jste měli léčbu a jste drogu na nějakou dobu.

  • Vyhněte se vysoce rizikových situací. Nevracej se do okolí, kde se používá k získání své drogy. A drž se dál od starého drog davu.
  • Získat pomoc okamžitě, pokud si drogu znovu. Pokud začnete užívat drogu znovu, poraďte se se svým lékařem, vaše duševní zdraví poskytovatele nebo někdo jiný, kdo vám může pomoci hned.
  • Držte se svého léčebného plánu. Může se to zdát, jako by ses zotavil a nemusíte držet kroky, aby zůstali bez drog. Ale nekončí vidět váš psychoterapeut, bude vaše setkání podpůrné skupiny nebo při předepsané léky. Vaše šance zůstat bez drog jsou mnohem vyšší, pokud budete pokračovat v léčbě po obnovení.

Viz také