Definice
Pálení žáhy je pocit pálení v hrudníku, těsně za vaše hrudní. Pálení žáhy bolest je často horší, když vleže nebo ohýbání přes.
Občasné pálení žáhy je běžné a není důvod k obavám. Většina lidí může spravovat nepohodlí pálení žáhy na vlastní pěst se změnami životního stylu a over-the-counter léky.
Častější pálení žáhy, který se střetává s vaší každodenní rutiny může být příznakem něčeho vážnějšího, který vyžaduje pomoc od lékaře.
Viz také
Příznaky
Příznaky pálení žáhy patří:
- Pálení bolest na hrudi, která se obvykle vyskytuje po jídle a může dojít v noci
- Bolest, která se zhoršuje v poloze vleže nebo ohýbání přes
Kdy navštívit lékaře
Vyhledejte okamžitou pomoc, pokud se u Vás projeví závažné bolesti na hrudi, zvláště v kombinaci s jinými příznaky a symptomy jako obtíže při dýchání nebo čelisti nebo paže bolest. Bolest na hrudi mohou být příznakem infarktu.
Sjednejte si schůzku s lékařem, jestliže:
- Pálení žáhy se vyskytuje více než dvakrát týdně
- Příznaky přetrvávají i přes použití over-the-counter léky
- Máte potíže s polykáním
Viz také
Příčiny
Pálení žáhy nastává, když žaludeční kyseliny zálohuje do jícnu.
Normálně, když vlaštovka a Vaše dolního jícnového svěrače - kruhová kapela svalu kolem spodní části jícnu - uvolňuje, aby jídlo a kapalina stéká do žaludku. Pak se opět zavře.
Nicméně, pokud je dolní svěrač jícnu relaxuje abnormálně nebo oslabuje, může proudit žaludeční kyseliny zpět do jícnu, což způsobuje pálení žáhy. Kyselina zálohování může být horší, když jste se sehnul, nebo vleže.
Viz také
Rizikové faktory
Některé potraviny a nápoje mohou vyvolat pálení žáhy u některých lidí, včetně:
- Alkohol
- Černý pepř
- Čokoláda
- Káva
- Mastné potraviny
- Smažené jídlo
- Kečup
- Hořčice
- Cibule
- Pomerančový džus
- Máta peprná
- Nealkoholické nápoje
- Rajčatová omáčka
- Ocet
Viz také
Komplikace
Pálení žáhy, které se často vyskytuje a zasahuje do svého programu je považována refluxní choroba (GERD). GERD léčba může vyžadovat léky na předpis, a občas, chirurgie nebo jiné postupy. GERD může poškodit jícen a způsobit vážné komplikace.
Viz také
Příprava na vaše jmenování
Navštivte svého lékaře, pokud se vaše pálení žáhy se stává častější nebo nereaguje na over-the-counter léky. Váš lékař může doporučit navštívit lékaře, který se specializuje na léčbu nemoci zažívacího ústrojí (gastroenterolog).
Vzhledem k tomu, schůzky mohou být krátké, a protože tam je často hodně země k pokrytí, je to dobrý nápad, aby se dobře připraveni. Zde je několik informací, které vám pomohou se připravit a co může očekávat od svého lékaře.
Co můžete udělat
- Být si vědom žádných pre-jmenování omezení. V době, kdy uděláte jmenování, nezapomeňte se zeptat, jestli existuje něco, co musíte udělat v předstihu, například omezit svůj jídelníček.
- Zapište si jakýchkoli příznaků, kterou zakoušíte, včetně těch, které se může zdát nesouvisí s důvodem, pro který jste naplánovali schůzku.
- Zapište si klíčové osobní údaje, včetně případných hlavních napětí nebo nedávné životních změn.
- Udělejte si seznam všech léků, vitamínů a doplňků, které užíváte.
- Uvažovat o člena rodiny nebo přítele spolu. Někdy to může být obtížné vstřebat všechny informace poskytnuté během jmenování. Někdo, kdo vás doprovází může pamatovat něco, co jste vynechal nebo zapomněl.
- Zapište si otázky, zeptejte se svého lékaře.
Váš čas se svým lékařem, je omezena, proto připravuje seznam otázek vám pomůže co nejlépe využít svůj čas spolu. Seznam vaše dotazy od nejdůležitějších po nejméně důležité v případě vyprší čas. Pro pálení žáhy, některé základní otázky, zeptejte se svého lékaře patří:
- Co je to pravděpodobné, že příčinou mé příznaky?
- Jaké druhy zkoušek potřebuji?
- Musím endoskopického vyšetření?
- Je pravděpodobné, že se můj stav přechodný nebo chronický?
- Jaký je nejlepší postup?
- Jaké jsou alternativy k primární přístup, který co navrhuješ?
- Mám tyto jiné zdravotní podmínky. Jak mohu nejlépe spravovat je společně?
- Existují nějaká omezení, které musím dodržovat?
- Měl bych vidět specialista? Co bude, že náklady, a bude můj pojistné krytí, že?
- Existuje obecný alternativa k léku jste předepisující pro mě?
- Existují brožury nebo jiný tištěný materiál, že mohu vzít s sebou? Co webové stránky doporučujete?
- Mám naplánovat následnou návštěvu?
Kromě otázky, které jste připravena se zeptat svého lékaře, neváhejte a ptejte se při svém jmenování kdykoliv, že jste něčemu nerozumím.
Co můžete očekávat od svého lékaře
Váš lékař pravděpodobně se vás zeptat na několik otázek. Být připraven odpovědět jim může dovolit více času později pokrýt body, které chcete oslovit. Váš lékař může požádat:
- Jaké jsou příznaky?
- Kdy jste se poprvé všimnete těchto příznaků?
- Už se vaše příznaky byly kontinuální nebo občasné?
- Jak závažné jsou příznaky?
- Co, pokud vůbec něco, zdá se, zlepšit vaše příznaky?
- Co, pokud vůbec něco, zdá se zhoršovat příznaky?
- Líbí se vaše příznaky vás probudil v noci?
- Jsou vaše příznaky horší po jídle nebo po vleže?
- Do své příznaky patří nevolnost nebo zvracení?
- Má kyselé potraviny nebo materiál nikdy přijít v zadní části krku?
- Máte potíže s polykáním?
- Už jste získali nebo ztratili váhu?
- Máte zkušenosti nevolnost a zvracení?
Co můžete udělat v mezidobí
Zkuste změny životního stylu, ke kontrole příznaků, až uvidíte svého lékaře. Například, vyhnout se potravinám, které vyvolávají pálení žáhy a vyhnout se jíst alespoň dvě hodiny před spaním.
Viz také
Testy a diagnostika
Chcete-li zjistit, zda vaše pálení žáhy je příznakem GERD, může Vám lékař navrhnout jeden nebo více testů a postupy, včetně:
- X-ray do horní části zažívacího traktu. Někdy nazvaný polknutí barya nebo horní části GI série, přináší tento postup pitné kapaliny křídově že kabáty a vyplňuje vnitřní výstelku trávicího traktu. Pak X-paprsky, jsou přijata do horní části zažívacího traktu. Povlak umožňuje lékař vidět siluetu tvaru a stavu vašeho jícnu, žaludku a horní části střeva (duodenum).
- Předávání pružné trubice do krku. Endoskopie je způsob, jak prozkoumat vnitřek Vašeho jícnu. Při endoskopii, váš lékař vloží tenký, flexibilní trubice vybavena světlem a kamerou (endoskop) do krku. Endoskop umožňuje lékař prozkoumat Váš jícen a žaludek. Váš lékař může také použít endoskopii se odebere vzorek tkáně (biopsie) k dalšímu testování. Endoskopie je užitečné při hledání komplikací refluxu, jako Barrettův jícen.
- Test sledovat množství kyseliny v jícnu. Ambulantní kyseliny (pH) sondy testy používají kyseliny měřicí zařízení určit, kdy a na jak dlouho, žaludeční kyselina vyzvrátí do jícnu. Kyselina monitor může být tenká, flexibilní trubka (katétr), který je provlečen nosem do jícnu. Během testu, trubka zůstane na svém místě a se připojí k malé počítače, který nosíte kolem pasu nebo s popruhem přes rameno. Nebo kyselina monitor může být klip, který je umístěn v jícnu při endoskopii. Sonda vysílá signál k centrální jednotce, který nosí kolem pasu asi dva dny a pak se sonda spadne, které mají být předány ve stolici. Váš lékař může požádat, abyste přestala užívat léky Gerd se připravit na tuto zkoušku.
- Test pro měření pohybu jícnu. Motility jícnu testování pro sledování pohybu a tlak v jícnu. Zkouška zahrnuje umístění katétru nosem a do jícnu.
Viz také
Ošetření a léky
Mnoho over-the-counter léky jsou k dispozici ke zmírnění bolesti pálení žáhy. Možnosti zahrnují:
- Antacida, které neutralizují žaludeční kyselinu. Antacida, jako Maalox, Mylanta, Gelusil, Rolaids a Tums, může poskytnout rychlou úlevu. Ale antacida sám nebude hojit zanícenou jícen poškozené žaludeční kyseliny. Nadužívání některých antacid může způsobit nežádoucí účinky, například průjem nebo zácpa.
- Léky na snížení výroby kyseliny. Volal H-2-blokátory, tyto léky patří cimetidin (Tagamet HB), famotidine (Pepcid AC), nizatidin (Axid AR) nebo ranitidin (Zantac 25, zantac 75, zantac 150). H-2-blokátory nepůsobí tak rychle, jako jsou antacida, ale poskytují delší úlevu. Silnější verze těchto léků jsou k dispozici v podobě lékařského předpisu.
Léky, které blokují produkci kyseliny a léčit jícnu. Inhibitory protonové pumpy bloku produkci kyseliny a dostatek času pro poškozené tkáně jícnu léčit. Over-the-counter inhibitory protonové pumpy patří lansoprazol (Prevacid 24 HR) a omeprazol (Prilosec OTC).
Podle Food and Drug Administration, má dlouhodobé užívání inhibitorů protonové pumpy, a to zejména u lidí nad 50 let věku a starší, bylo spojeno se zvýšeným rizikem zlomenin kyčle, zápěstí a páteře.
Přečtěte si a postupujte podle pokynů na over-the-counter léky. Pokud zjistíte, over-the-counter léčby nepracují nebo se na ně často, domluvte se se svým lékařem.
Viz také
Životní styl a domácí opravné prostředky
Možná zjistíte, pálení žáhy úlevu tím, že malé změny. Zvažte se snaží:
- Udržet si zdravou váhu. Přebytečné kilo tlak na břicho, tlačí žaludek a způsobuje kyselina zálohovat do Vašeho jícnu. Pokud je vaše váha je zdravá, práce jej udržovat. Pokud máte nadváhu nebo jsou obézní, pracují pomalu hubnout - ne více než 1 nebo 2 libry (0,5-1 kg) týdně. Požádejte svého lékaře o pomoc vymýšlet váha-ztráta strategii, která bude pracovat pro vás.
- Vyvarujte se těsného oblečení. Oblečení, které se hodí těsně kolem pasu tlak na břicho a spodní jícnového svěrače.
- Vyvarujte se potravin a nápojů, které vyvolávají pálení žáhy. Každý má specifické spouští. Společný alergenů, jako jsou mastné nebo smažené potraviny, rajčatová omáčka, alkohol, čokoláda, máta, česnek, cibule a kofein může způsobit pálení žáhy zhorší. Vyhýbejte se potravinám, které znáte, budou spouštět vaše pálení žáhy.
- Jezte menší jídla. Vyvarujte se přejídání jíst menší jídla.
- Nepoužívejte lehnout po jídle. Počkejte nejméně tři hodiny po jídle, než vleže nebo jít do postele.
- Zvedněte hlavu vaší postele. Pokud pravidelně dochází pálení žáhy v noci, nebo když se snaží spát, dal gravitaci pracovat pro vás. Místo dřeva nebo cementu bloky pod nohy postele tak, že hlava je konec zvýšena o šest - devět palců. Pokud to není možné povýšit své posteli, můžete vložit klín mezi matraci a box jaře povýšit své tělo od pasu nahoru. Klíny jsou k dispozici v lékárnách a zdravotnických zásobování prodejen. Zvyšování hlavu s dalšími polštáři není efektivní.
- Nekouřím. Kouření snižuje dolní svěrač jícnu schopnost správně fungovat.
Viz také
Alternativní medicína
Úzkost a stres může zhoršit příznaky pálení žáhy. Některé doplňkové a alternativní léčba vám může pomoci vyrovnat se s úzkostí a stresu. Pokud váš pálení žáhy zhoršuje úzkost a stres, zvažte:
- Aromaterapie
- Jemný pohyb, jako je chůze nebo jízda na kole, ale vyhnout intenzivní cvičení, které může zhoršit pálení žáhy
- Hypnóza
- Poslech hudby
- Masáž
- Relaxační techniky, jako jsou řízené zobrazování