Plicní edém

Definice

Plicní edém je stav způsobený nadbytečné tekutiny v plicích. Tato tekutina shromažďuje v četných sklípků v plicích, takže je obtížné dýchat.

Ve většině případů, srdeční problémy způsobit edém plic. Ale tekutina může nahromadit z jiných důvodů, včetně zápalu plic, expozice některým toxinům a léky a cvičení nebo žijí ve vysokých nadmořských výškách.

Plicní edém, který se vyvíjí náhle (akutní) je lékařská pohotovost vyžadující okamžitou péči. Přestože plicní edém může někdy ukázat jako fatální, výhled zlepšuje, když obdržíte rychlou léčbu plicní edém spolu s léčbou na základní problém. Léčba plicního edému, se liší v závislosti na příčině, ale obecně zahrnuje kyslík a léky.

Viz také

Příznaky

V závislosti na příčině, může plicní edém příznaky objeví se náhle nebo se vyvíjí pomalu.

Náhlé (akutní) plicní edém příznaky

  • Extrémní dušnost, nebo obtížné dýchání (dušnost), která se zhoršuje v poloze vleže
  • Pocit dusí nebo utonutí
  • Sípání nebo lapal po dechu
  • Úzkost, neklid nebo pocit obav
  • Kašel, který produkuje pěnivý sputa, které mohou být zabarvený krví
  • Nadměrné pocení
  • Bledá pleť
  • Bolest na hrudi, pokud plicní edém je způsobena onemocněním srdce
  • Rychlý, nepravidelný srdeční tep (palpitace)

Pokud se u Vás objeví některý z těchto příznaků, volejte 911 nebo nouzové lékařské pomoci hned. Plicní edém může být fatální, pokud se neléčí.

Dlouhodobé (chronické) plicní edém příznaky

  • S více dušnost, než je obvyklé, když jsi fyzicky aktivní.
  • Obtížné dýchání s námahou, často, když lžeš byt na rozdíl sedí.
  • Sípání.
  • Probuzení v noci s dechberoucím pocit, že může být vystřídán sedí.
  • Rychlý nárůst tělesné hmotnosti, kdy se vyvíjí plicní edém v důsledku srdečního selhání, což je stav, ve kterém vaše srdce pumpuje příliš málo krve, aby vyhovoval vašim potřebám těla. Přibývání na váze je z nahromadění tekutiny v těle, zejména v nohou.
  • Otoky nohou a kotníků.
  • Ztráta chuti k jídlu.
  • Únava.

Výškové plicní edém příznaky

  • Bolest hlavy
  • Nespavost
  • Retence tekutin
  • Kašel
  • Dušnost

Kdy navštívit lékaře
Plicní edém, který přichází náhle (akutní) je život ohrožující. Získat pomoc při mimořádných událostech, pokud máte některý z následujících akutních příznaků:

  • Potíže s dýcháním nebo pocit dusivé (dušnost)
  • Temperamentní, sípání nebo lapal po dechu zvuk při dýchání
  • Růžová, pěnivý sputa, kdy kašlete
  • Potíže s dýcháním spolu s pocení
  • Modrá nebo šedá tón vaší pleti
  • Došlo k výraznému poklesu krevního tlaku, což vedlo závratě, závratě, slabost nebo pocení
  • Náhlé zhoršení některého z příznaků, spojených s chronickou plicní edém nebo výškové plicní edém

Nepokoušejte se řídit sami do nemocnice. Namísto toho zavolejte 911 nebo neodkladné zdravotní péče a čekat na pomoc.

Viz také

Příčiny

Plíce obsahují četné malé, elastické vzdušné vaky tzv. alveolů. S každým dechem, že tyto vzdušné vaky se v kyslíku a uvolňování oxidu uhličitého. Za normálních okolností, výměna plynů probíhá bez problémů.

Ale v některých případech, plicní sklípky naplňte tekutinou místo vzduchu a zabraňuje kyslíku vstřebává do krevního oběhu. Řada věcí, které může způsobit tekutina hromadí v plicích, ale většina z nich má co do činění s srdcem (srdeční plicní edém). Pochopení vztahu mezi srdcem a plícemi může pomoci vysvětlit, proč.

Plicní edém. Náhlé (akutní) plicní edém příznaky.
Plicní edém. Náhlé (akutní) plicní edém příznaky.

Jak vaše srdce pracuje
Vaše srdce se skládá ze dvou horní a dolní komory. Horní komory (pravý a levý atria) přijímá příchozí krev a vhánět do dolních komor. V dolní komory, tím více svalové pravé a levé komory, pumpovat krev z vašeho srdce. Srdečních chlopní - které udržují proudění krve ve správném směru - jsou brány v Komorní otvorů.

Normálně deoxygenated krev z celého těla vstupuje do pravé síně a vlévá se do pravé komory, kde je to čerpána velkých cév (plicní tepny), do plic. Tam, krve uvolňuje oxid uhličitý a zvedne kyslík. Okysličenou krev se vrátí do levé síně přes plicní žíly, protéká mitrální chlopně do levé komory, a nakonec opouští srdce přes další velké tepny, aorty. Aortální chlopně na spodní části aorty udržuje krev teče zpět do srdce. Z aorty, krev cestuje do zbytku těla.

Heart-související (srdeční) plicní edém
Srdeční plicní edém - také známý jako městnavé srdeční selhání - nastane, když se nemoci nebo přepracovaný levé komory není možné čerpat z dostatečného množství krve, které obdrží z plic. V důsledku toho se zvyšuje tlak uvnitř levé síně a pak v žilách a kapilárách v plicích, což způsobuje tekutiny být tlačen skrz zdi kapiláry do sklípků.

Městnavé srdeční selhání může dojít také při pravé komory není schopen překonat zvýšený tlak v plicní tepně, který obvykle vyplývá z levé srdeční selhání, chronická plicní onemocnění nebo vysoký krevní tlak v plicní tepně (plicní hypertenze).

Zdravotní stavy, které mohou způsobit, že levá komora se stávají slabé a nakonec selhání zahrnují:

  • Ischemická choroba srdeční. Časem mohou tepny, které dodávají krev do srdce zúží z tukových depozit (plaky). Infarkt nastane, když krevní sraženina se tvoří v jednom z těchto zúžených tepen, blokuje průtok krve a poškození část vašeho srdečního svalu dodávaného tou tepnou. Výsledkem je, že poškozené srdeční sval již čerpání tak, jak by měl.

    Ačkoli zbytek svého srdce snaží kompenzovat tuto ztrátu, ať už je to neschopný dělat tak účinně, nebo je to oslabuje mimořádnou pracovní zátěž. Pokud je oslabena pumpováním vašeho srdce, krev zálohuje do plic, nutit tekutinu v krvi projít kapilárních stěn do vzdušných vaků.

  • Kardiomyopatie. Když je srdeční sval poškozen jiných příčin než problémy s krevním oběhem, je stav zvaný kardiomyopatie. Vzhledem k tomu, kardiomyopatie oslabuje levou komoru - Tvé srdce je hlavní čerpadlo - vaše srdce nemusí být schopen reagovat na podmínky, které vyžadují, aby tvrději pracovat, jako je nárůst krevního tlaku, rychlejší tep při námaze, nebo použitím příliš mnoho soli, která způsobuje zadržování vody nebo infekce. Po levé komory nemůže držet krok s požadavky, které na něj tekutina zálohuje do plic.

  • Problémy srdeční chlopeň. Ve mitrální chlopně nebo aortální nemoci, ventily, které regulují průtok krve v levé části srdce ani neotvírejte dostatečně široké (stenóza) nebo nezavírejte úplně (nedostatečnost). To umožňuje průtok krve zpět do ventilu. Pokud se zúžil ventily, krev může nemohlo volně téci do svého srdce a tlak v levé komoře se hromadí, což z levé komory do práce těžší a těžší s každým kontrakce. Levá komora rovněž rozšíří umožnit větší průtok krve, ale to dělá levá komora je pumpováním méně efektivní. Vzhledem k tomu, že to funguje tak mnohem těžší, levá komora nakonec zhoustne, což klade větší důraz na věnčitých tepen, což dále oslabuje sval levé komory.

    Zvýšený tlak zasahuje do levé síně, a pak se do plicních žil, což tekutina hromadí v plicích. Na druhou stranu, pokud mitrální chlopně úniky, je nějaká krev backwashed k vašemu plic pokaždé, když vaše srdce čerpadla. Pokud je únik vyvíjí náhle, mohou se u Vás objeví náhlé a závažné plicní edém.

  • Vysoký krevní tlak (hypertenze). Neléčená nebo nekontrolovaná vysoký krevní tlak způsobuje ztluštění svalu levé komory a zhoršení ischemické choroby srdeční.

Nekardiochirurgických plicní edém
Ne všechny plicní edém je výsledkem onemocnění srdce. Tekutina může také unikat z kapilár v plicích vzduch "vaků, protože vlásečnice se stala propustnější, nebo netěsný, i bez nahromadění protitlaku z vašeho srdce. V tomto případě, je podmínka známá jako nekardiochirurgických plicního edému, protože srdce není příčinou problému. Některé faktory, které mohou způsobit nekardiochirurgických plicní edém, jsou:

  • Plicní infekce. Když plicní edém výsledky z plicní infekce, jako je zápal plic, edém se vyskytuje pouze v části svého plic, který je oteklé.
  • . Expozice některých intoxikací Patří toxiny nádechu - například chlór nebo čpavek - stejně jako ty, které mohou obíhat ve svém vlastním těle, například, pokud jste inhalovat některé z vašich obsahu žaludku, když zvracet.
  • Onemocnění ledvin. Když ledviny nelze odstranit odpad efektivně, může přebytek tekutiny vybudovat, což způsobuje přetížení plicní edém.
  • Inhalace kouře. Kouř z ohně obsahuje chemikálie, které poškozují membrány mezi vzdušných vaků a kapilár, což umožňuje plynulý zadejte své plíce.
  • Nežádoucí reakce. Mnoho léků - od nelegálních drog, jako je heroin a kokain k aspirinu a chemoterapeutické léky - je známo, že způsobují nekardiochirurgických plicní edém.
  • Syndrom akutní respirační tísně (ARDS). Toto závažné onemocnění dochází, když vaše plíce najednou naplňte tekutiny a zánětlivých bílých krvinek. Mnoho podmínek může dojít ARDS, včetně vážných poranění (trauma), systémové infekce (sepse), zápal plic a šok.

  • Vysokých nadmořských výškách. Horolezců a lidé, kteří žijí nebo cestují do vysokohorských lokalit spustit riziko vzniku výškový plicní otok (HAPE). Tato podmínka - které se vyskytuje v nadmořských nad 8000 ft (cca 2400 m) - může také ovlivnit turisty či lyžaře, kteří začínají vykonávat ve vyšších nadmořských výškách, aniž by se poprvé dozvědí, aklimatizovat. Ale i lidé, kteří prochodil nebo lyžovat ve vysokých nadmořských výškách v minulosti nejsou imunní.

    I když přesná příčina není zcela znám, HAPE Zdá se, že vývoj v důsledku zvýšeného tlaku zúžení plicní kapilár. Bez odpovídající péče, může HAPE být fatální.

  • Blízko topit. Vdechování voda způsobuje nekardiochirurgických plicní edém, který je reverzibilní s okamžitou pozornost.

Viz také

Komplikace

Pokud plicní edém přetrvává, může se zvýšit tlak v plicní tepně a nakonec pravé komory začíná selhávat. Pravá komora má mnohem tenčí stěnu svalů, než je tomu na levé straně, protože je pod menším tlakem pumpovat krev do plic. Zvýšený tlak zálohuje do pravé síně a pak do různých částí těla, kde může způsobit:

  • Otoky nohou (edém)
  • Otok břicha (ascites)
  • Nahromadění tekutiny v membránách, které obklopují vaše plíce (pleurální výpotek)
  • Přetížení a otok jater

Pokud není léčena, může akutní plicní edém být fatální. V některých případech to může být fatální, i když jste léčen.

Viz také

Příprava na vaše jmenování

Budete pravděpodobně začít tím, že vidí primární péče lékaře, nebo v případě akutního plicního edému, pohotovost lékař. Většina lidí s plicním edémem budou hospitalizovány alespoň několik dní, často i déle. Můžete vidět několik specialistů, když jste v nemocnici. Poté, co váš stav byl stabilizován, můžete pak být jen jako ambulantní na lékaře, který se specializuje na onemocnění srdce (kardiolog), nebo na léčbu plicních onemocnění (pulmonologist).

Co můžete udělat

  • Zapište si jakýchkoli příznaků, kterou zakoušíte, včetně těch, které se může zdát nesouvisí s důvodem, pro který jste naplánovali schůzku.
  • Zapište si klíčové osobní údaje, včetně případných hlavních napětí nebo nedávné životních změn.
  • Získat kopie lékařských záznamů, kdykoli je to možné. Výbojky souhrny z nemocnice, výsledky z vyšetření srdce, stejně jako shrnutí dopisy od všech předchozích odborníků, které jste viděli může být užitečné pro nové lékaře.
  • Udělejte si seznam všech léků, jakož i veškeré vitaminy nebo doplňky stravy, které užíváte.
  • Mějte písemný přehled o vaší hmotnosti, a přijmout, že záznam s sebou, aby lékař se mohou těšit na všechny trendy.
  • Udělejte si seznam slaných potravin, které jíte pravidelně. Uveďte, pokud jste snědli více z nich v poslední době.
  • Zeptejte člena rodiny nebo přítele spolu, pokud je to možné. Někdy to může být obtížné, aby nasákly veškeré informace poskytnuté na vás během jmenování. Někdo, kdo vás doprovází může pamatovat něco, co jste vynechal nebo zapomněl.
  • Zapište si otázky, zeptejte se svého lékaře.

Váš čas se svým lékařem, je omezena, proto připravuje seznam otázek vám pomůže co nejlépe využít svůj čas spolu. Seznam vaše dotazy od nejdůležitějších po nejméně důležité v případě vyprší čas. Pro plicní edém, některé základní otázky, zeptejte se svého lékaře patří:

  • Co je nejpravděpodobnější příčinou symptomů jsem v současné době dochází?
  • Jaké druhy zkoušek potřebuji? Do těchto testů nutná žádná speciální přípravu?
  • Co mé hrudi X-ray a elektrokardiogram výstava?
  • Jaké typy léčby jsou k dispozici, a které doporučujete?
  • Jaké typy nežádoucích účinků lze očekávat od léčby?
  • Existují nějaké alternativy k primární přístup, který co navrhuješ?
  • Co je moje prognóza?
  • Existují nějaké dietní omezení, nebo činnost, které musím dodržovat?
  • Existují nějaké brožury nebo jiný tištěný materiál, že mohu vzít s sebou domů? Jaké webové stránky se vám doporučujeme navštívit?

Kromě otázky, které jste připravena se zeptat svého lékaře, neváhejte a ptejte se při svém jmenování kdykoliv, že jste něčemu nerozumím.

Co můžete očekávat od svého lékaře
Váš lékař pravděpodobně se vás zeptat na několik otázek. Být připraveni zodpovědět si mohou vyhradit čas jít přes všechny body, které chcete trávit více času na. Váš lékař může požádat:

  • Kdy jste se poprvé začíná zažívá příznaky?
  • Už se vaše příznaky byly kontinuální?
  • Už jste snědli větší množství slané potraviny v poslední době?
  • Jak závažné jsou příznaky? Už se vaše příznaky ovlivněn svou práci, nebo denní aktivity?
  • Máte nějaké příznaky obstrukční spánkové apnoe?
  • Už jste byl diagnostikován s obstrukční spánkové apnoe? Pokud ano, co to děláš na to?
  • Má něco Zdá se, že zlepší vaše příznaky?
  • Co, pokud vůbec něco, zdá se zhoršovat příznaky?
  • Máte nějaké rodinné anamnéze plic nebo onemocnění srdce?

Viz také

Testy a diagnostika

Příprava na vaše jmenování. Dlouhodobé (chronické) plicní edém příznaky.
Příprava na vaše jmenování. Dlouhodobé (chronické) plicní edém příznaky.

Vzhledem k tomu, plicní edém vyžaduje neodkladnou léčbu, budete zpočátku být diagnostikována na základě příznaků a fyzikální vyšetření a rentgen hrudníku. Můžete se také nechat odebrat krev - obvykle z tepny na zápěstí - tak, že to může být kontrolována množství kyslíku a oxidu uhličitého, který obsahuje (arteriální koncentrace krevních plynů). Vaše krev bude také kontrolována hladina látky zvané B-typu natriuretického peptidu (BNP). Zvýšené hladiny BNP může znamenat, že plicní edém je způsobeno tím, srdeční onemocnění. Jiné krevní testy se obvykle provádí, včetně testů funkci ledvin, krevního obrazu, stejně jako testy na vyloučení srdeční záchvat jako příčinu svého plicního edému.

Jakmile se váš stav je stabilní, bude váš lékař požádat o Vašem zdravotním stavu, zejména zda jste někdy měli kardiovaskulární nebo plicní onemocnění.

Testy, které mohou být provedeny pro diagnostiku plicní edém nebo zjistit, proč se u Vás vyvinuly tekutiny v plicích patří:

  • X-ray. Hrudníku X-ray bude pravděpodobně první test jste udělali pro potvrzení diagnózy plicní edém.
  • Elektrokardiografie (EKG). Tato neinvazivní test může odhalit celou řadu informací o vašem srdci. Během EKG, záplaty připojené k pokožce získat elektrické impulsy z vašeho srdce. Ty jsou zaznamenány v podobě vln na milimetrový papír nebo monitor. Vlnové vzory ukazují tepovou frekvenci a rytmus, a to, zda oblasti vašeho srdce vykazují sníženou krevní oběh.

  • Echokardiografie (diagnostické srdeční ultrazvukovou zkoušku). Další neinvazivní test, echokardiografické vyšetření používá hůlka ve tvaru zařízení volal snímač generovat vysokofrekvenční zvukové vlny, které se odrážejí z tkání svého srdce. Zvukové vlny jsou pak odeslány do stroje, který je používá kompozici snímků svého srdce na monitoru.

    Test může pomoci diagnostikovat celou řadu srdečních problémů, včetně ventilů problémů, abnormální pohyby komorové stěny, tekutiny kolem srdce (perikardiální výpotek) a vrozenými srdečními vadami. Je to také přesně měří množství krve, vaše levá komora vysune při každém tepu (ejekční frakce, nebo EF). To může také odhadnout, v případě, že je zvýšený tlak v pravé části srdce. Přestože nízká EF často označuje srdeční příčinu plicní edém, je možné mít srdeční plicní edém s normální EF.

  • Jícnová echokardiografie (TEE). V tradičním srdeční ultrazvukovou zkouškou, snímač zůstává mimo vaše tělo na hrudní stěně. Ale v TEE je měkká, pružná trubice se speciálním snímačem špičkou vloženy do úst a do Vašeho jícnu - průchod vedoucí do žaludku. Jícen leží bezprostředně za srdce, která umožňuje bližší a přesnější obraz srdce a centrální plicních cév. Budete mít sedativa, aby se vám pohodlněji a zabránit dávení. Můžete mít bolesti v krku na několik dní po zákroku, a tam je mírné riziko perforace nebo krvácení z jícnu.
  • Plicní tepna katetrizace. Pokud ostatní testy neukazují důvod vaší plicní edém, může Vám lékař navrhnout postup pro měření tlaku ve vašem plicní kapiláry (tlak v zaklínění). Během této zkoušky je malý, balón hrotem katétru přes žíly na nohou nebo paží do plicní tepny. Katétr má dva otvory spojené s tlakovými převodníky. Balón je nafouknutý a deflaci, což hodnoty tlaku.
  • Srdeční katetrizace. Pokud testy, jako je EKG nebo echokardiografie nemají odhalit příčinu vašeho plicního edému, nebo máte bolesti na hrudi, může Vám lékař navrhnout srdeční katetrizace s koronární angio. Během srdeční katetrizace, dlouhá, tenká trubice tzv. katétr je vložen do tepny nebo žíly v třísel, krku nebo paží a provléknout krevních cév do svého srdce. Je-li barva se aplikuje v průběhu zkoušky, je to jen koronární angiogram. Během tohoto postupu může zákroky, jako je otevírání blokované tepny mají být provedeny, což může rychle zvýšit pumpováním levé komory. Srdeční katetrizace může být také použit k měření tlaku ve vašich srdečních komor, zhodnotit své srdeční chlopně a hledání příčin plicního edému.

Viz také

Ošetření a léky

Dávat kyslík je prvním krokem v léčbě plicního edému. Obvykle obdržíte kyslík přes masku nebo nosní kanylou - pružný plastový tubus se dvěma otvory, které poskytují kyslík do každé nosní dírky. To by mělo zmírnit některé z příznaků. Někdy může být zapotřebí pomoci dýchání se strojem.

V závislosti na Vašem zdravotním stavu a důvod svého plicního edému, můžete také obdržet jednu nebo více z následujících léků:

  • Předpětí redukce. Předpětí snížení medikace sníží tlak způsobený kapalinou jít do svého srdce a plic. Lékaři běžně používají nitroglycerin a diuretika, jako je furosemid (Furosemid), k léčbě plicní edém. Diuretika mohou močení natolik, že zpočátku může být dočasně potřebovat močový katétr, když jste v nemocnici.
  • Morfin (astramorph). Tato omamná mohou být použity k úlevě od dušnosti a úzkosti. Ale někteří lékaři se domnívají, že rizika morfinu mohou převážit nad výhodami a jsou vhodnější použít jiné, účinnější léky.
  • Afterloadu redukce. Tyto léky rozšiřují krevní cévy a vzít tlakové zatížení z vašeho srdce levé komory. Některé příklady léků dotížení redukční patří nitroprusidové (Nitropress), enalapril (vasotec) a kaptoprilem (Capoten).
  • Léky krevní tlak. Pokud máte vysoký krevní tlak, pokud se u Vás objeví otok plic, budete mít léky ovládat. Na druhou stranu, pokud Váš krevní tlak je příliš nízký, budete pravděpodobně mít léky na zvýšení to.

Léčba výškový otok plic (HAPE)
Pokud horolezectví, cestování ve vysokých nadmořských výškách a zkušenosti mírnými příznaky HAPE, sestupně několik tisíc stop (cca 600 - 900 metrů) tak rychle, jak je to možné, v rozumných mezích, by zmírnit vaše příznaky. Kyslík je také užitečné. Pokud jsou příznaky těžší, budete pravděpodobně potřebovat pomoc v sestupu. Vrtulník záchranné mohou být nezbytné pro nejzávažnější případy, protože HAPE může být život ohrožující.

Někteří horolezci vzít léky na předpis acetazolamine (Diamox) k léčbě nebo prevenci příznaky HAPE. Aby se zabránilo HAPE je acetazolamid začal tak dlouho, dokud tři dny před výstupem. Acetazolamide může občas mít vedlejší účinky - včetně brnění nebo pálení v rukou a nohou, zmatenost, průjem, nevolnost, ztráta chuti k jídlu, a problémy se sluchem.

Viz také

Životní styl a domácí opravné prostředky

Následující doporučení může urychlit vaše zotavení z kardiální plicní edém a zabránit opakování:

  • Važte denně. Udělejte to ráno před snídaní a vést záznamy o své každodenní hmotnosti. Zavolejte svého lékaře, pokud jste získali 2-3 liber (asi 1-1,4 kg) během jediného dne.
  • Dodržujte pokyny svého lékaře ohledně diety. Většina lidí se srdeční plicního edému, budou muset dodržovat dietu s nízkým obsahem soli. Požádejte o doporučení k dietologem, pokud budete potřebovat pomoc vyhodnocení obsahu soli v potravinách. Pokud nechcete vařit si vlastní jídlo, které ten, kdo má nejvíce ze svého vaření se k vám při návštěvě dietologa. Většina restaurace potravinu s vysokým obsahem soli, dozvědět se o tom, pokud budete jíst ven. Také se snažíme dosáhnout ideální váhu pomocí diety a cvičení.
  • Pokud máte vysoký krevní tlak, přijmout opatření k její kontrole. Nejlepší způsob, jak to udělat, je zkontrolovat krevní tlak s domácím manžetou alespoň jednou denně. Požádejte svého lékaře o pokyny týkající se optimálního krevního tlaku.
  • Poslouchejte lékařskou pomoc. Dodržujte pokyny Vašeho lékaře o kontrolu veškeré související zdravotní problémy, včetně poradenství o stravě, hmotnosti a cvičení.
  • Dopřejte si dostatek spánku každou noc. Zdřímnout během dne, pokud se cítíte unaveni. To může trvat až tři - šest měsíců před tím, než stav plic vrátí do normálu. Pokud jste chrápat, nebo máte jiné příznaky možného obstrukční spánkové apnoe, požádat o předložení spánkovou pro hodnocení.

Pokud jste zkušený nekardiochirurgických plicní edém - včetně některých forem ARDS - postarat se, aby se minimalizovalo jakékoli další poškození plic, a co nejvíce zabránit příčinu vašeho onemocnění, jako jsou drogy, alergeny nebo vysokých nadmořských výškách.

Viz také

Prevence

Plicní edém často není možné předejít, ale tato opatření mohou pomoci snížit riziko.

Prevence kardiovaskulárních onemocnění
Kardiovaskulární choroby jsou hlavní příčinou plicního edému. Můžete snížit riziko vzniku mnoha druhů srdečních potíží podle následujících doporučení:

  • Ovládejte svůj krevní tlak. Vysoký krevní tlak (hypertenze) může vést k vážným onemocněním, jako je cévní mozková příhoda, kardiovaskulární choroby a selhání ledvin. Většina dospělých by měl mít svůj krevní tlak kontrolovat alespoň jednou za dva roky. Jedná se o neinvazivní a bezbolestná procedura pomocí nafukovací manžetu, který obtéká kolem horní části paže. Test trvá jen pár minut.

    Klidový krevní tlak čtení pod 120/80 milimetrů rtuťového sloupce (mm Hg) je považováno za normální. Pokud je Vaše klidová krevní tlak je trvale 140/90 mm Hg nebo vyšší, máte vysoký krevní tlak. Čtení mezi těmito úrovněmi umístí vás do prehypertensive kategorii.

    V mnoha případech můžete snížit váš krevní tlak nebo udržet zdravou hladinu tím, že pravidelné cvičení, dosažení ideální tělesné váhy, jíst stravu bohatou na čerstvé ovoce, zeleninu a nízkotučné mléčné výrobky, a omezení soli a alkoholu.

  • Dávej si pozor na hladinu cholesterolu v krvi. Cholesterol je jedním z několika typů tuků nezbytných pro dobré zdraví. Ale příliš mnoho cholesterolu může být příliš dobrou věc. Vyšší než normální hladiny cholesterolu v krvi může způsobit tukové usazeniny tvořit v tepnách, které brání toku krve a čímž se zvyšuje riziko cévních onemocnění. Ale změny životního stylu může často vést hladiny cholesterolu nízký. To zahrnuje omezující tuky - zejména nasycených tuků - jíst více vlákniny, ryby a čerstvé ovoce a zelenina, cvičení pravidelně, přestat kouřit, a pití s ​​mírou.
  • Nekouřím. Pokud kouříte, jednou z nejdůležitějších věcí, kterou můžete udělat pro své srdce a plic zdraví je zastavit. Pokračování kouřit zvyšuje riziko druhého infarktu nebo úmrtí na srdeční a také zvyšuje riziko rakoviny plic a jiných plicních problémy, jako je rozedma plic. A co víc, jste v ohrožení, i když nekouřím, ale žít nebo pracovat s někým, kdo dělá. Expozice pasivnímu kouření je faktorem, který přispívá k ischemické choroby srdeční. Pokud nemůžete přestat kouřit sami, zeptejte se svého lékaře předepsat léčebný plán, který vám pomůže přestat kouřit.
  • . Jezte srdce zdravé výživy Ryby je jedním ze základních kamenů srdce zdravé výživy - obsahuje omega-3 mastné kyseliny, které pomáhají zvýšit hladinu cholesterolu v krvi a prevenci vzniku krevních sraženin. Je také důležité jíst hodně ovoce a zeleniny, které obsahují antioxidanty, vitamíny a minerály, které pomáhají zabránit každodenní opotřebení na vaše věnčitých tepen. Jezte méně tuků, zejména živočišných (nasycených) a trans tuky (hydrogenované oleje).
  • Omezte sůl. To je obzvláště důležité používat méně soli (sodíku), pokud trpíte onemocněním srdce nebo vysoký krevní tlak. U některých lidí s vážně poškozenou funkcí levé komory, nadbytek soli - ani v jednom jídle nebo sakumprásk - může být dost vyvolat městnavé srdeční selhání. Pokud máte těžké řezání zpět na sůl, může pomoci promluvit s dietologem. On nebo ona může pomoci poukázat na potraviny se sníženým obsahem sodíku, stejně jako nabízí tipy pro výrobu s nízkým obsahem soli dieta zajímavé a dobré ochutnávky.
  • Pravidelně cvičte. Cvičení je důležité pro zdravé srdce. Pravidelné aerobní cvičení - asi 30 minut denně - pomáhá kontrolovat krevní tlak a hladinu cholesterolu, a udržet si zdravou váhu. Pokud není použit k výkonu, začněte pomalu a postupně vybudovat. Ujistěte se, že dostat své lékaře OK před zahájením cvičebního programu.
  • Udržet si zdravou váhu. Být dokonce mírně obézní zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Na druhou stranu, můžete dokonce ztrácí malé množství hmotnosti snížit krevní tlak, cholesterol a snižují riziko vzniku cukrovky.
  • Zvažovat dítě aspirin. Promluvte si se svým lékařem o výhodách a nevýhodách přijetí jedno dítě aspirinu (81 mg) denně.
  • Zvládat stres. Chcete-li snížit riziko srdečních problémů, se snaží snížit hladinu stresu. Přehodnotit workoholik návyky a najít zdravé způsoby, jak minimalizovat nebo řešit stresující události ve vašem životě.

Prevence Hape
Pokud budete cestovat nebo se vyšplhat ve vysokých nadmořských výškách, aklimatizovat se pomalu. Ačkoli doporučení se liší, většina odborníci radí vzestupně ne více než 1000 nebo 2000 ft (300 - 600 m) denně po dosažení 8000 stop (asi 2400 m). Kromě toho, že je důležité pít hodně vody, aby zůstali hydratované. Čím vyšší budete stoupat rychleji dýchat, což znamená, že ztratíte větší množství vody ve vzduchu při výdechu z plic.

Nakonec, i když je fyzicky fit, nemusí být nutně překážkou Hape, lidé v dobrém stavu, mají tendenci být méně stresu ve vysokých nadmořských výškách. Nicméně, právě proto, že jste prochodil nebo lyžovat ve vysoké nadmořské výšce, než vás nechrání od HAPE. Taken 12-72 hodina, než budete cestovat do vysokých nadmořských výškách, může lék acetazolamide (Diamox) zabránit Hape. Zvažte pokračování léky na dalších několik dní, pokud se objeví jakékoli příznaky výškové nemoci, zejména bolesti hlavy a nespavosti, nastat.

Viz také