Definice
Čelistního (tep-puh-srnčí-mun DIB-u-LUR) kloub (TMK) působí jako posuvné závěs, připojení čelist k lebce. TMJ poruchy může způsobit bolest v čelistního kloubu a svalů, které pohyb ovládacího čelisti.
Přesná příčina osoby poruchy TMJ je často obtížné určit. Bolest může být způsobena kombinací problémů, jako je artritida a čelisti zranění. Někteří lidé, kteří mají bolest čelisti také inklinují k sevření nebo brousit zuby, ale mnoho lidí obvykle zatnout zuby a nikdy rozvíjet TMJ poruchy.
Ve většině případů může bolest a nepohodlí spojené s poruchami TMK ke zmírnění samosprávnou péči nebo nechirurgický léčby. Závažné poruchy TMJ může vyžadovat chirurgickou operaci.
Příznaky
Známky a příznaky poruch TMK mohou zahrnovat:
- Bolest nebo citlivost čelisti
- Bolesti bolest a kolem ucha
- Obtížnost žvýkání nebo nepohodlí při žvýkání
- Bolesti bolest obličejové masky
- Blokování kloubu, takže je obtížné otevřít nebo zavřít pusu
TMJ poruchy mohou také způsobit cvaknutí či strouhání pocit, když otevřete pusu, nebo žvýkat. Ale když tam není bolest nebo omezení pohybu spojeného s čelist kliknutí, pravděpodobně nebudete potřebovat další léčbu pro poruchy TMJ.
Kdy navštívit lékaře
Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud máte přetrvávající bolest nebo citlivost v čelisti, nebo pokud nemůžete otevřít nebo zavřít čelist úplně. Váš lékař, váš zubní lékař nebo specialista TMK mohou diskutovat možné příčiny a léčbu Vašeho problému.
Viz také
Příčiny
Čelistního kloubu (TMK) kombinuje závěsu akci s posuvnými pohyby. Části kostí, které spolupracují v kloubu jsou pokryty chrupavkou a jsou od sebe odděleny malý šok-absorbující disku, který obvykle udržuje pohyb plynulý.
Bolestivé TMJ poruchy může dojít, pokud:
- Disk eroduje nebo se odstěhuje jeho správné zarovnání
- Kloubní chrupavka je poškozen artritidou
- Spoj je poškozen úderem nebo jiných vlivů
V mnoha případech je však příčinou poruch TMK není jasné.
Rizikové faktory
TMJ poruchy nejčastěji se vyskytují u žen ve věku mezi 20 a 40, ale mohou se objevit v jakémkoliv věku.
Viz také
Příprava na vaše jmenování
Budete pravděpodobně nejprve mluvit o vaše příznaky TMK s rodinou lékařem nebo zubním lékařem. Pokud se jejich navrhované úpravy neposkytují dostatek úlevu, může nakonec být odkazoval se na lékaře, který se specializuje na onemocnění TMK.
Co můžete udělat
Možná budete chtít připravit seznam, který odpoví na následující otázky:
- Kdy se vaše příznaky začít?
- Už jste někdy měli dojít v minulosti?
- Má vaše úroveň stresu zvýšil v poslední době?
- Máte časté bolesti hlavy, bolesti krku nebo bolesti zubů?
- Jaké léky a doplňky berete pravidelně?
Co můžete očekávat od svého lékaře nebo zubaře
Váš lékař vás může požádat některé z následujících otázek:
- Je vaše bolest konstantní nebo dělat vaše příznaky přicházejí a odcházejí?
- Má jakákoli činnost Zdá se spustí bolest?
- Má vaše čelisti kliknutím nebo pop, když jej přesunout? Je to, že kliknutím na bolestivé?
- Je těžké otevřít ústa normálně?
Testy a diagnostika
Během fyzické zkoušky, váš lékař nebo zubní lékař pravděpodobně:
- Poslechněte si a cítit čelist, když otevřete a zavřete ústa
- Dbejte na rozsah pohybu v čelisti
- Stiskněte oblasti kolem čelisti identifikovat lokality, bolesti nebo nepříjemné pocity
Pokud váš lékař nebo zubní lékař podezření na problém s vašimi zuby, budete potřebovat rentgeny. CT může poskytnout detailní snímky kostí zapojených do kloubu, a MRIs může odhalit problémy s kloubní disk.
Ošetření a léky
V některých případech mohou být symptomy poruch TMK zmizí bez léčby. Pokud se vaše příznaky přetrvávají, může lékař doporučit celou řadu léčebných možností.
Léky
Ve spojení s dalšími nechirurgický léčby, mohou léky, které mohou pomoci zmírnit bolesti spojené s poruchami TMK patří:
- Proti bolesti. Pokud over-the-counter léky proti bolestem, nestačí k úlevě od bolesti TMJ, může Vám lékař předepsat lékař nebo silnější léky proti bolesti.
- Tricyklická antidepresiva. Tyto léky, jako je amitriptylin, používané k použití především k léčbě deprese, ale nyní jsou také používány pro úlevu od bolesti.
- Myorelaxancia. Tyto druhy drog jsou někdy používány po dobu několika dnů nebo týdnů k úlevě bolesti způsobené poruchami TMK.
- Sedativa. Pokud noční zuby zatínání zhoršuje bolesti, může Vám lékař předepsat sedativa, jako je clonazepam (Klonopin).
Terapie
Nonpharmaceutical léčby TMJ poruchy patří:
- Bite stráže (ústní dlahy). Často se lidé s bolestí čelisti těžit z nosit měkké nebo pevné zařízení vloženého nad svými zuby, ale důvody, proč jsou tato zařízení jsou prospěšné nejsou dobře známy.
- . Fyzické terapie může zahrnovat ultrazvuk, pára a led - spolu s cvičením protáhnout a posílit svaly čelisti.
- Poradenství. Vzdělávání a poradenství vám může pomoci pochopit faktory a chování, které může zhoršit bolest, takže se můžete vyhnout. Příklady zahrnují zuby zaťaté a broušení, opíraje se o bradu, nebo kousání nehty.
Chirurgický zákrok nebo jiné postupy,
, Kdy jiné metody nepomohou, může Vám lékař navrhnout postupy, jako například:
- Arthrocentesis. Tento postup zahrnuje vložení jehel do spáry tak, aby tekutina může být zavlažována přes kloub pro odstranění nečistot a zánětlivé produkty.
- Injekce. U některých lidí mohou kortikosteroidy injekce do kloubu, být užitečná. Občas se může injekčně botulotoxin (Botox, aj.) do žvýkacích svalů používaných pro žvýkání zmírnit bolesti spojené s poruchami TMK.
- Chirurgie. Pokud bolest čelisti nevyřeší s více konzervativní léčby a pokud se zdá být způsobeno strukturálním problémem v kloubu, může Vám lékař nebo zubní lékař navrhnout operaci opravit nebo vyměnit kloub. Národní ústav stomatologický a Craniofacial výzkum považuje TMJ operaci kontroverzní a doporučuje, aby se vyhnout, kdykoliv je to možné.
Životní styl a domácí opravné prostředky
Stále více uvědomují návyků napětí související - zatínal čelist, broušení zubů nebo žvýkání tužky - pomůže snížit jejich četnost. Následující tipy vám mohou pomoci zmírnit příznaky poruch TMK:
- Vyhněte se nadužívání žvýkacích svalů. Jíst měkká jídla. Řez jídlo na malé kousky. Vyhýbejte se lepkavé nebo žvýkací potravin. Vyhněte se žvýkačky.
- Protahování a masáže. Váš lékař, zubní lékař nebo fyzioterapeut může ukázat, jak to udělat cvičení, které se táhnou a posílit vaše svaly čelisti a jak masírovat svaly sami.
- Teplo nebo chlad. Použití teplé, vlhké teplo nebo led na stranu vašeho obličeje může pomoci zmírnit bolest.
Viz také
Alternativní medicína
Doplňkové a alternativní medicíny techniky mohou někdy pomoci kontrolovat chronickou bolest často spojován s poruchami TMK. Příklady zahrnují:
- Akupunktura. Specialista vyškoleni v akupunktuře léčí chronickou bolest vložením vlasy tenké jehly na určitých místech na těle.
- Relaxační techniky. Vědomě zpomaluje svůj dech a zhluboka dýchala, pravidelné může pomoci uvolnit napjaté svaly, což může snížit bolest.
- Biofeedback. Elektronická zařízení, které monitorují těsnost specifických svalů vám pomůže cvičit efektivní relaxační techniky.