Epilepsie

Definice

Epilepsie je porucha centrální nervové soustavy (neurologická porucha), ve kterém je činnost nervové buňky v mozku narušena, což způsobuje záchvat, během kterého můžete zaznamenat abnormální chování, příznaky a pocity, včetně ztráty vědomí.

Zabavení příznaky se liší. Někteří lidé s epilepsií prostě zírají tupě na několik sekund během záchvatu, zatímco jiní opakovaně škubat rukama ani nohama.

Asi 1 100 lidí v Evropě může mít nevyprovokovaný záchvat jednou v životě. Nicméně, osamělý záchvat neznamená, že máte epilepsii. Nejméně dva nevyprovokované záchvaty jsou obvykle zapotřebí pro diagnózu epilepsie.

Dokonce i mírné záchvaty mohou vyžadovat léčbu, protože mohou být nebezpečné při činnostech, jako je řízení nebo plavání. Léčba, která obecně zahrnuje léky a někdy i chirurgický zákrok, mohou vyloučit nebo snížit frekvenci a intenzitu záchvatů. Některé děti s epilepsií dokonce přerůst podmínku s věkem.

Příznaky

Protože epilepsie je způsobena abnormální aktivity v mozkových buňkách, mohou záchvaty ovlivnit jakýkoli proces, váš mozek koordinuje. Záchvat může vyvolat příznaky, jako jsou:

  • Dočasné zmatek
  • Zíral kouzlo
  • Nekontrolovatelné trhavé pohyby rukou a nohou
  • Ztráta vědomí nebo uvědomění
  • Psychické příznaky

Příznaky se liší v závislosti na typu záchvatu. Ve většině případů, bude osoba s epilepsií mívají stejný typ záchvatu pokaždé, takže příznaky bude podobný od epizody k epizodě.

Lékaři obecně klasifikovat buď jako fokální záchvaty nebo generalizované, založené na tom, abnormální aktivita mozku začíná.

Fokální záchvaty
Když se objeví záchvaty důsledkem abnormální aktivity jen v jedné oblasti mozku, se jim říká fokální (parciální) záchvaty. Tyto záchvaty se dělí do dvou kategorií.

  • Jednoduché fokální záchvaty. Tyto záchvaty nevedou ke ztrátě vědomí. Mohou změnit emoce nebo změnit způsob, jakým se věci vypadají, vůně, pocit, chuť nebo zvuk. Mohou také vést k nedobrovolné záškuby části těla, jako ruku nebo nohu, a ze spontánních senzorické příznaky jako brnění, závratě a zábleskových světel.
  • Dyscognitive fokální záchvaty. Tyto záchvaty změnit vědomí nebo povědomí a může dojít ke ztrátě povědomí o určitou dobu. Dyscognitive fokální záchvaty často za následek dívat a bezúčelné pohyby - například ruční tření, žvýkání, polykání nebo při chůzi v kruhu.

Generalizovaných záchvatů
Záchvaty, které se zdají zasahují do všech oblastí mozku se nazývají generalizované záchvaty. Šest typy generalizovaných záchvatů existují.

  • Záchvaty nepřítomnosti. Záchvatů, nazývané také petit mal záchvaty jsou charakterizovány dívat a jemné pohyby těla. Tyto záchvaty mohou způsobit krátká ztráta vědomí.
  • Tonické záchvaty. Tonizující záchvaty způsobit ztuhnutí svalů. Tyto záchvaty obvykle zasahují svalstvo paží zad, rukou a nohou a mohou způsobit, že spadnou na zem.
  • Klonické záchvaty. Klonické záchvaty jsou spojovány s rytmickými záškuby svalových pohybů. Tyto záchvaty obvykle zasahují na krk, obličej a paže.
  • Myoklonické záchvaty. Myoklonické záchvaty se obvykle zobrazují jako krátké náhlé záškuby nebo cukání vašich rukou a nohou.
  • Atonic záchvaty. Atonic záchvaty, také známý jako kapka záchvatů, způsobit ztrátu kontroly svalu, což může způsobit, že náhle zborcení nebo pádu.
  • Tonicko-klonické záchvaty. Tonicko-klonických záchvatů, nazývané také grand mal záchvaty jsou charakterizovány ztrátou vědomí, tělo vyztužení a třes, někdy ztráta kontroly močového měchýře nebo kousání se do jazyka.

Kdy navštívit lékaře
Vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc, pokud některý z následujících situací:

  • Záchvat trvá déle než pět minut.
  • Dýchací potíže nebo vědomí nevrátí po zabavení zastaví.
  • Druhý záchvat bezprostředně následuje.
  • Máte vysokou horečku.
  • Jste zažívá vyčerpání z horka.
  • Jste těhotná.
  • Máte cukrovku.
  • Vy jste zranili během záchvatu.

Pokud budete mít záchvat poprvé, vyhledejte lékařskou pomoc.

Příčiny

Epilepsie nemá žádnou identifikovatelnou příčinu ve zhruba polovina z těch, s podmínkou. V asi polovina lidí s epilepsií, může být podmínka vysledovat na různých faktorech.

  • Genetický vliv. Některé typy epilepsie, které jsou rozděleny do kategorií podle typu záchvatu Vás, v rodinách. V těchto případech, je pravděpodobné, že tam je genetický vliv.

    Vědci spojeny některé typy epilepsie specifických genů, ale odhaduje se, že až 500 geny by mohly být spojeny s podmínkou. Pro většinu lidí, geny jsou pouze částí příčině epilepsie. Některé geny mohou mít člověk více citlivý na podmínky prostředí, které spouštějí záchvaty.

  • Poranění hlavy. Hlavy trauma, ke kterému dochází v důsledku dopravní nehody nebo jiné traumatické poranění může způsobit epilepsii.
  • Brain podmínky. Mozku podmínky, které vedou k poškození mozku, jako jsou nádory na mozku a mrtvice, může také způsobit epilepsii. Mrtvice je nejčastější příčinou epilepsie u dospělých starších 35 let.
  • Infekční nemoci. Infekční onemocnění, jako je meningitida, AIDS a virová encefalitida, může způsobit epilepsii.
  • Prenatální zranění. Před narozením, děti jsou citlivé na poškození mozku, které by mohly být způsobeny několika faktory, jako je například infekce u matky, špatná výživa nebo nedostatku kyslíku. Toto poškození mozku může vést k epilepsii nebo mozková obrna.
  • Vývojové poruchy. Epilepsie může být někdy spojena s vývojovými poruchami, jako je autismus a Neurofibromatóza.

Viz také

Rizikové faktory

Některé faktory mohou zvýšit riziko epilepsie.

  • Věk. Nástup epilepsie je nejčastější v raném dětství a po dosažení věku 60 let, ale tento stav se může objevit v každém věku.
  • Rodinná anamnéza. Pokud máte v rodinné anamnéze epilepsie, můžete být vystaveni zvýšenému riziku vzniku záchvatů nepořádek.
  • Poranění hlavy. Zranění hlavy jsou odpovědné za některé případy epilepsie. Můžete snížit riziko bezpečnostních pásů při jízdě v autě, a tím, že nosí helmu, zatímco jízda na kole, lyžování, jízda na motorce nebo zapojení se do jiných činností s vysokým rizikem poranění hlavy.
  • Mrtvice a jiné cévní choroby. Mrtvice a jiné cévy (cévní) onemocnění může vést k poškození mozku, které mohou vyvolat epilepsii. Můžete podniknout řadu kroků ke snížení rizika těchto chorob, včetně omezení váš příjem alkoholu a vyhnout cigarety, zdravá strava a cvičení pravidelně.
  • Demence. Demence může zvýšit riziko epilepsie u starších osob.
  • Mozkové infekce. Infekce jako meningitida, která způsobuje zánět v mozku nebo míchy, může zvýšit riziko.
  • Záchvaty v dětském věku. Vysoké horečky v dětském věku může být někdy spojena se záchvaty. Děti, které mají záchvaty v důsledku vysokých horeček obecně nebude vyvíjet epilepsii, ačkoli riziko je vyšší, pokud mají dlouhou záchvat, další nervového systému, podmínek nebo v rodinné anamnéze epilepsie.

Komplikace

Záchvat v určitých dobách může vést k okolnostem, které jsou nebezpečné pro sebe či jiných osob.

  • Padající. Pokud spadnete během záchvatu, můžete si poranit hlavu nebo zlomit kost.
  • Drowning. Máte-li epilepsii, jste 15-19 krát větší pravděpodobnost, že se utopí při koupání nebo koupání, než je zbytek populace, protože možnosti záchvat, zatímco ve vodě.

  • Dopravní nehody. Záchvat, který způsobuje buď ztrátu vědomí nebo kontroly může být nebezpečné, pokud řídíte auto nebo obsluhovat zařízení.

    Mnohé státy mají u řidiče licenční omezení týkající se vaší schopnosti ovládat záchvaty a stanovit minimální dobu, po kterou jste byl bez záchvatů, a to od měsíce až roky, než budete moci řídit.

  • Komplikace těhotenství. Záchvaty během těhotenství představují nebezpečí pro matku i dítě, a některé antiepileptické léky zvyšují riziko vrozených vad. Máte-li epilepsii, a uvažujete o otěhotnění, poraďte se se svým lékařem, jak si naplánovat vaše těhotenství.

    Většina žen s epilepsií může otěhotnět a mít zdravé dítě. Budete muset být pečlivě sledováni po celou dobu těhotenství a léky může být nutné upravit. Je velmi důležité, že pracujete se svým lékařem naplánovat těhotenství.

  • Emocionální zdravotní problémy. Lidé s epilepsií jsou více pravděpodobné, že psychické problémy, především deprese, úzkost a v extrémních případech, sebevražda. Problémy mohou být důsledkem problémů z jednání s podmínkou, sám, stejně jako účinky léků straně.

Další život ohrožující komplikace epilepsií jsou méně časté, ale vyskytují.

  • Status epilepticus. Tento stav nastane, pokud jste ve stavu neustálého záchvatové aktivity trvající déle než pět minut, nebo pokud máte časté opakující se záchvaty bez znovunabytí původního vědomí mezi nimi. Lidé se status epilepticus mají zvýšené riziko trvalého poškození mozku a smrti.

  • Náhlé nevysvětlitelné úmrtí u nemocných s epilepsií (SUDEP). Lidé s epilepsií mají také malé riziko náhlé nevysvětlitelné úmrtí. Příčina je neznámá, ale někteří výzkum ukazuje, že může dojít k srdeční nebo respirační podmínek.

    Lidé se často generalizované tonicko-klonické záchvaty nebo lidé, jejichž záchvaty nejsou kontrolovány léky mohou mít vyšší riziko SUDEP. Celkově lze říci, asi 2 až 18 procent lidí s epilepsií umírá na SUDEP.

Příprava na vaše jmenování

Budete pravděpodobně začít tím, že vidí svou rodinu lékaře nebo praktického lékaře. Nicméně, v některých případech, když budete volat nastavit schůzku, může být odkazoval se ihned ke specialistovi, jako lékař vyškolený v podmínkách mozku a nervového systému (neurolog), nebo neurolog seznámena epilepsie (epileptologist).

Vzhledem k tomu, schůzky mohou být krátké, a protože tam je často hodně mluvit, je to dobrý nápad, aby byli připraveni na vaše jmenování. Zde je několik informací, které vám pomohou se připravit na schůzku, a co může očekávat od svého lékaře.

Co můžete udělat

  • Mějte podrobný kalendář záchvatů. Pokaždé, když dojde k záchvatu, zapište si čas, typ záchvatu jste se setkali a jak dlouho to trvalo. Také se na vědomí všechny okolnosti, jako například zmeškaných léky, nedostatek spánku, stres, menstruace, zvýšené nebo jiných událostí, které by mohly vyvolat epilepsii.

    Usilovat o vstup od lidí, kteří mohou pozorovat své záchvaty, včetně rodiny, přátel a spolupracovníků, takže můžete zaznamenávat informace, kterou nemusí vědět.

  • Buďte si vědomi všech pre-jmenování omezení. V době, kdy uděláte jmenování, se zeptat, jestli existuje něco, co musíte udělat v předstihu, například omezit svůj jídelníček.
  • Zapište si klíčové osobní údaje, včetně případných hlavních napětí nebo nedávné životních změn.
  • Udělejte si seznam všech léků, vitamínů a doplňků, které užíváte.

  • Take člena rodiny nebo přítele spolu. Někdy to může být obtížné zapamatovat si všechny informace na vás během jmenování. Někdo, kdo vás doprovází může pamatovat něco, co jste vynechal nebo zapomněl.

    Také proto, že si nemusí být vědomi toho všeho, co se stane, když máte záchvat, Váš lékař může chtít zeptat někoho, kdo byl svědkem jejich.

  • Zapište si otázky, zeptejte se svého lékaře.

Příprava seznam otázek vám pomůže co nejlépe využít svůj čas se svým lékařem. Seznam vaše dotazy od nejdůležitějších po nejméně důležité v případě vyprší čas. Pro epilepsii, některé základní otázky, zeptejte se svého lékaře patří:

  • Co je to pravděpodobné, že příčinou mé záchvaty?
  • Jaké druhy zkoušek potřebuji?
  • Je můj epilepsie pravděpodobně dočasné nebo chronické?
  • Jaký je nejlepší postup?
  • Jaké jsou alternativy k primární přístup, který co navrhuješ?
  • Jak se mohu ujistit, že jsem to nebolí sám sebe, jestli mám další záchvat?
  • Mám tyto jiné zdravotní podmínky. Jak mohu nejlépe spravovat je společně?
  • Existují nějaká omezení, které musím dodržovat?
  • Měl bych vidět specialista? Co bude, že náklady, a bude můj pojistné krytí, že?
  • Existuje obecný alternativa k léku jste předepisující?
  • Existují nějaké brožury nebo jiný tištěný materiál, že mohu vzít s sebou domů? Co webové stránky doporučujete?

Kromě otázky, které jste připravena se zeptat svého lékaře, neváhejte a ptejte se při svém jmenování kdykoliv, že jste něčemu nerozumím.

Epilepsie. Jednoduché fokální záchvaty.
Epilepsie. Jednoduché fokální záchvaty.

Co můžete očekávat od svého lékaře
Váš lékař pravděpodobně se vás zeptat na několik otázek:

  • Kdy jste poprvé začal záchvaty?
  • Do své záchvaty se zdají být spuštěny určité události nebo podmínky?
  • Máte podobné pocity těsně před nástupem záchvatu?
  • Nechte své záchvaty byly časté nebo příležitostné?
  • Jaké příznaky máte, když k záchvatu?
  • Co, pokud vůbec něco, zdá se, zlepšit své záchvaty?
  • Co, pokud vůbec něco, zdá se zhoršovat svých záchvatů?

Co můžete udělat v mezidobí
Určité podmínky a činnosti mohou vyvolat záchvat, tak to může těžit vás:

  • Vyhněte se nadměrné konzumaci alkoholu
  • Vyhněte se použití nikotinu
  • Získat dostatek spánku
  • Snižovat stres

Také je důležité začít držet protokol o svých záchvatů, než navštívíte svého lékaře.

Testy a diagnostika

Chcete-li diagnostikovat Váš zdravotní stav, váš lékař zkontrolovat příznaky a anamnézu. Váš lékař může provést několik testů k diagnostice epilepsie a zjistit příčinu záchvatů.

  • Neurologické vyšetření. Lékař může vyzkoušet své chování, motorické schopnosti, duševní funkce a další oblasti diagnostikovat Váš zdravotní stav a určit typ epilepsie můžete mít.
  • Krevní testy. Váš lékař může provést krevní vzorek pro kontrolu příznaků infekce, genetické podmínky nebo jiné podmínky, které mohou být spojeny s záchvatů.

Váš lékař může také navrhnout testy k detekci mozkové abnormality, jako například:

  • Elektroencefalogramu (EEG). Toto je nejvíce obyčejný test k diagnostice epilepsie. V tomto testu, lékaři připojit elektrody k pokožce hlavy s pastovité látky. Elektrody zaznamenat elektrickou aktivitu mozku.

    • Máte-li epilepsii, je to běžné, že změny ve vašem normálním vzor mozkových vln, a to i když nejste záchvat. Váš lékař Vás může sledovat na videu při provádění EEG, když jste vzhůru, nebo spí, neustále zaznamenávat všechny záchvaty mohou nastat. Nahrávání záchvaty může pomoci lékař určit, jaký druh záchvatů máte nebo vyloučit jiné podmínky.

    Váš lékař vám může dát pokyny, dělat něco, co způsobí záchvaty, jako je například získání málo spánku před zkouškou.

  • Počítačová tomografie (CT). CT používá rentgenové paprsky k získání průřezové obrazy vašeho mozku. CT vyšetření může odhalit abnormality v mozku, které by mohly být příčinou výskytu záchvatů, jako jsou nádory, krvácení a cysty.
  • Magnetická rezonance (MRI). MRI používá silné magnety a rádiové vlny k vytvoření detailní pohled na váš mozek. Váš lékař může být schopen detekovat léze nebo abnormality v mozku, které by mohly být příčinou záchvatů.
  • Funkční MRI (fMRI). Funkční MRI míry změny v průtoku krve, ke kterým dochází při určité části mozku pracují. Lékaři mohou používat fMRI před operací určit přesné umístění důležitých funkcí, jako je řeč a pohyb, takže lékaři mohou vyhnout zranění tato místa během provozu.
  • Pozitronová emisní tomografie (PET). PET vyšetření použít malé množství nízkých dávek radioaktivního materiálu, který se injekčně do žíly pomoci vizualizovat aktivní oblasti mozku a detekovat abnormality.

  • Single-foton emise počítačová tomografie (SPECT). Tento typ testu se používá především, pokud jste měli MRI a EEG, které nebyly určit místo ve vašem mozku, kde záchvaty původu.

    • Test SPECT používá malé množství nízké dávky radioaktivního materiálu, který se injekčně do žíly vytvořit podrobný, 3-D mapa činnosti průtoku krve v mozku během záchvatů.

    Lékaři také mohou provádět formu testu SPECT s názvem odčítání iktální SPECT coregistered na magnetickou rezonancí (SISCOM), který může poskytnout ještě podrobnější výsledky.

  • Neuropsychologických testů. V těchto testech lékaři zhodnotit své myšlení, paměti a řeči dovednosti. Výsledky testů lékařům pomoci určit, které oblasti mozku jsou ovlivněny.

Viz také

Ošetření a léky

Lékaři obecně začít léčbě epilepsie léky. Pokud se léky nemají léčbu onemocnění, doktoři mohou navrhnout operaci nebo jiný typ léčby.

Léčení
Většina lidí s epilepsií může být bez záchvatů tím, že jeden anti-lék pro léčbu záchvatů, tzv. antiepileptická medikace. Jiní mohou být schopni snížit frekvenci a intenzitu svých záchvatů tím, že léky. Váš lékař Vás bude informovat o vhodném čase přestat užívat léky.

Více než polovina dětí s epilepsií, kteří nejsou zažívají příznaky epilepsie může nakonec přestat léky a žít život bez záchvatů. Mnoho dospělých může také přerušit léky po dvou nebo více let bez záchvatů.

Nalezení správné léky a dávkování může být složité. Váš lékař zváží Váš zdravotní stav, frekvence záchvatů, váš věk a další faktory při výběru, který lék předepsat. Váš lékař bude také posuzovat veškeré další léky můžete užívat, aby se zajistilo, že antiepileptické léky nebude komunikovat s nimi.

Lékař může nejprve stanovit jeden lék v relativně nízkých dávkách a může zvýšit dávku postupně až do své záchvaty jsou dobře ovládány.

Anti-záchvat léky může mít některé nežádoucí účinky. Mírné nežádoucí účinky zahrnují:

  • Únava
  • Závrať
  • Přibývání na váze
  • Ztráta kostní denzity
  • Kožní vyrážky
  • Ztráta koordinace
  • Řečové problémy
  • Paměti a myšlení problémy

Závažnější ale vzácné nežádoucí účinky patří:

  • Deprese
  • Sebevražedné myšlenky a chování
  • Závažná vyrážka
  • Zánět některých orgánů, jako jsou játra

Pro dosažení nejlepší možné kontroly záchvatů s léky:

  • Užívat léky přesně tak, jak je předepsáno.
  • Vždy vyhledejte lékaře před přepnutím na generickou verzi své léky nebo užíváte jiné léky na předpis, volně prodejné léky nebo bylinné.
  • Nikdy nepřestávejte užívat lék bez porady s lékařem.
  • Informujte ihned svého lékaře, pokud si všimnete nové nebo zvýšené pocity deprese, sebevražedné myšlenky nebo neobvyklé změny v náladě nebo chování.
  • Informujte svého lékaře, pokud máte migrény. Lékař může předepsat jeden z anti-epileptické léky, které mohou bránit své migrény a léčbě epilepsie.

Nejméně polovina všech lidí s nově diagnostikovanou epilepsií bude bez záchvatů s jejich první léky. Pokud antiepileptické léky neposkytují uspokojivé výsledky, může Vám lékař navrhnout operaci nebo jiné terapie. Budete mít pravidelné kontroly ke svému lékaři posoudit Váš zdravotní stav a léky.

Chirurgie
Operace se nejčastěji provádí při testy ukazují, že Vaše záchvaty vznikají v malé, dobře definované oblasti mozku, která nebude zasahovat do důležitých funkcí, jako je řeč, jazyk, motorických funkcí, zraku nebo sluchu. V operaci lékař odstraní oblast mozku, která způsobuje záchvaty.

Pokud vaše záchvaty vznikají v oblasti mozku, která ovládá pohyb, řeč a další funkce, můžete být vzhůru během části operace. Lékaři budou sledovat a klást otázky v průběhu řízení.

Pokud vaše záchvaty vznikají v části mozku, které nelze odstranit, může lékař doporučit jiný typ operace, ve kterých lékaři provést několik řezů v mozku (více subpial podélný řez). Tyto škrty jsou navrženy tak, aby se zabránilo záchvaty šíření do jiných částí mozku.

Ačkoliv mnoho lidí stále potřebovat nějaké léky na pomoc prevenci záchvatů po úspěšné operaci, může vám být schopni přijmout méně léků a snížit dávky.

V malém počtu případů, chirurgie může způsobit komplikace při epilepsii, jako je trvalé změny vašeho myšlení (kognitivní) schopnosti. Promluvte si se svým lékařem o jeho nebo její zkušenosti, míra úspěšnosti a četnost komplikací s postupem uvažujete.

Terapie

  • Vagus nervová stimulace. Ve vagus nervové stimulace, lékaři implantovat zařízení zvané vagus stimulátor pod kůži hrudníku, podobný kardiostimulátoru. Vodiče stimulátoru jsou připojeny k nervu vagus v oblasti krku.

    • Baterie-poháněl zařízení vysílá záblesky elektrické energie přes vagus a do mozku. Není jasné, jak se to brání záchvatů, ale zařízení může snížit záchvaty obvykle o 20 až 40 procent.

    Většina lidí je třeba ještě vzít antiepileptikum léky, i když někteří lidé mohou být schopni snížit jejich dávku léku., Můžete zaznamenat nežádoucí účinky od vagus nervové stimulace, jako je bolest v krku, chrapot, dušnost nebo kašel.

  • Ketogenní dieta. Některé děti s epilepsií byly schopny snížit své záchvaty tím, že po přísnou dietu, která je vysoko v tuku a nízkým obsahem sacharidů.

    V této dietě, tzv. ketogenní dietu, tělo odbourává tuky místo sacharidů na energii. Po několika letech, některé děti mohou být schopné zastavit ketogenní dieta a zůstávají bez záchvatů.

    Poraďte se s lékařem, pokud Vy nebo Vaše dítě uvažuje o ketogenní dieta. Je důležité, aby se ujistil, že vaše dítě nebude stát podvýživou, když se vezme stravy.

    Nežádoucí účinky ketogenní dieta může zahrnovat dehydratace, zácpa, zpomalil růst z důvodu podvýživy a nahromadění kyseliny močové v krvi, které mohou způsobit ledvinové kameny. Tyto nežádoucí účinky jsou méně časté, pokud strava je správně a pod lékařským dohledem.

Příprava na vaše jmenování. Dyscognitive fokální záchvaty.
Příprava na vaše jmenování. Dyscognitive fokální záchvaty.

Potenciální budoucí léčby
Zkoumají, mozková stimulace jako potenciální léčba epilepsie. V stimulace mozku, lékaři implantát elektrody do určité části mozku. Elektrody jsou připojeny ke generátoru implantované v hrudi nebo lebky, který vysílá elektrické impulsy do mozku, a může snížit vaše záchvaty.

Výzkumníci také studovat stereotaktické radiosurgery jako možné léčby některých typů epilepsie. Při tomto postupu, lékaři přímé záření na určité oblasti mozku, která způsobuje vaše záchvat.

Viz také

Životní styl a domácí opravné prostředky

Pochopení váš stav vám může pomoci ovládat.

  • Užívejte svůj lék správně. Nepřipojujte ani upravovat své dávkách bez porady s lékařem. Pokud máte pocit, že léčba by měla být změněna, poraďte se se svým lékařem.
  • Získat dostatek spánku. Nedostatek spánku může vyvolat záchvaty. Ujistěte se, že mají dostatek odpočinku každou noc.
  • Používejte lékařské pohotovosti náramek. To vám pomůže havarijní personál vědět, jak s vámi jednat správně.
  • Cvičení. Cvičení může pomoci udržet si fyzicky zdravé a snižují depresi. Ujistěte se, pít dostatečné množství vody a odpočinku, pokud se dostanete unavený během cvičení.

Kromě toho si zdravé životní volby, jako je zvládání stresu, omezení alkoholických nápojů a cigaret vyhnout.

Zvládání a podporu

Nekontrolované záchvaty a jejich vliv na váš život se může občas cítit ohromující nebo může vést k depresi. Je důležité, aby epilepsie držet zpátky. Stále můžete žít aktivní, plnohodnotný život. Chcete-li pomoci vyrovnat:

  • Vzdělávejte sebe i své přátele a rodinu o epilepsii, aby pochopili stav.
  • Pokuste se ignorovat negativní reakce od lidí. Pomáhá dozvědět se o epilepsii, takže víte, fakta na rozdíl od mylných představ o této nemoci. A pokusit se udržet svůj smysl pro humor.
  • Žít co nejvíce samostatně. Pokračovat v práci, pokud je to možné. Pokud nemůžete řídit kvůli vašim záchvatů, zkoumat možnosti veřejné dopravy ve vašem okolí. Pokud se nesmí řídit, můžete uvažovat o přemístění do města s dobrou dopravní obslužností možností.
  • Najít lékaře se vám líbí a se kterým se budete cítit pohodlně.
  • Snažte se neustále starat o záchvat.
  • Najít epilepsie podpůrné skupiny, setkat se s lidmi, kteří chápou, co jste procházejí.

Pokud vaše záchvaty jsou tak závažné, že nemůžete pracovat mimo svůj domov, stále existují způsoby, jak se cítí produktivní a spojení s lidmi. Můžete zvážit práci z domova, prostřednictvím práce na počítači.

Nechte lidi, pracovat a žít se znát správný způsob, jak zvládnout záchvat v případě, že jsou s vámi, když máte jeden. Můžete jim nabídnout návrhy, jako například:

  • Opatrně otočte osoby na jednu stranu.
  • Umístěte něco měkkého pod jeho nebo její hlava.
  • Uvolněte těsný šály.
  • Nesnažte se dát prsty, nebo cokoliv jiného v osobě úst. Nikdo nikdy "spolknout" svůj jazyk během záchvatu - je to fyzicky nemožné.
  • Nesnažte se bránit někoho, kdo má záchvat.
  • Pokud se osoba pohybuje, odstranit nebezpečné předměty.
  • Zůstaňte s osobou, dokud zdravotnický personál dorazí.
  • Dbejte na osobu úzce, takže můžete poskytnout informace o tom, co se stalo.
  • Čas záchvaty.
  • Buďte klidní během záchvatů.