Domácí násilí na ženách: rozpoznání vzorců, vyhledejte pomoc
Domácí násilí je vážnou hrozbou pro mnoho žen. Znát příznaky zneužívající vztah a jak opustit nebezpečnou situaci.
Váš partner se omlouvá a říká, že škodlivé chování nebude opakovat - ale obávají, že to bude. Občas vás zajímalo, zda jste si představoval zneužívání, ale emocionální nebo fyzickou bolest cítíte, je skutečné. Pokud to zní povědomě, může se jednat o domácí násilí.
Rozpoznat domácího násilí
Domácí násilí - tzv. domácí násilí, týrání či partnerské násilí - dochází mezi lidmi v intimním vztahu. Domácí násilí může mít mnoho podob, včetně emocionální, sexuálního a fyzického zneužívání a hrozeb zneužití. Muži jsou někdy zneužívány partnery, ale domácí násilí je nejvíce často směřuje k ženám. Domácí násilí se může stát v heterosexuálních vztazích nebo stejného pohlaví.
To nemusí být snadné určit, domácí násilí na prvním místě. Zatímco některé vztahy jsou jasně zneužívající od samého počátku, zneužívání často začíná nenápadně a zhorší v průběhu času. Ty by mohly být zažívá domácího násilí, pokud jste ve vztahu s někým, kdo:
- Volá vám jména, urážky vy nebo vám dává dolů
- Vám brání jít do práce nebo do školy
- Zastaví vás od vidění členy rodiny nebo přátele
- Snaží se ovládat, jak utratit peníze, kam jít, jaké léky užíváte, nebo to, co máte na sobě
- Skutky žárlivý nebo sobecký nebo neustále obviňuje vás nevěrný
- Rozzlobí, když pijete alkohol nebo drogy
- Hrozí vám s násilím nebo zbraní
- Hits, kopy, shovne, facky, indukčnosti nebo jinak tě bolí, vaše děti nebo vaše domácí mazlíčky
- Vás nutí mít sex nebo se zapojit do sexuální činy proti své vůli
- Viní, že jeho nebo její násilné chování, nebo vám řekne, že si to zasloužíte
- Zobrazuje násilí vzájemné a konsensuální
Pokud jste lesbickou, bisexuální a transgender, můžete také zažívá domácího násilí, pokud jste ve vztahu s někým, kdo:
- Hrozí říct přátele, kolegy nebo členy společenství váš sexuální orientace nebo genderové identity
- Řekne vám, že orgány nepomůže lesbickou, bisexuální a transgender osoby
- Řekne vám, že opustil vztah znamená, že jste připustil, že lesbickou, bisexuální a transgender vztahy jsou deviantní
- Říká ženy nemohou být násilný
- Zarovná zneužívání tím, že řekne, že nejste "opravdu" lesbickou, bisexuální a transgender
Těhotenství, děti a domácí násilí
Někdy se domácí násilí začíná - nebo zvýšení - v průběhu těhotenství. Během této nebezpečné době, vaše zdraví a zdraví dítěte jsou v nebezpečí. Nebezpečí trvá i po narození dítěte. I když je vaše dítě není zneužívána, můžete jednoduše svědky domácího násilí být škodlivé. Děti, které vyrůstají v nesprávném domy jsou častěji zneužívány a mají problémy s chováním, než jsou ostatní děti. Jako dospělí, jsou více pravděpodobné, že se zneužívají, nebo si myslíte zneužívání je normální součástí vztahu. Můžete se obávají, že hledá pomoc bude dále ohrozit vás a vaše dítě, nebo že by to mohlo rozbít rodinu, ale je to nejlepší způsob, jak chránit vaše dítě - a vy sami.
Prolomit začarovaný kruh
Pokud jste v situaci, zneužívání, můžete rozpoznat tento vzor:
- Váš násilník hrozí násilí.
- Váš násilník udeří.
- Vaše násilník omlouvá, slibuje změnu a nabízí dárky.
- Cyklus se opakuje.
Typicky násilí se stává častější a závažnější v průběhu času.
Čím déle si pobyt v zneužívající vztah, tím větší je mýtné na vašem sebevědomí. Ty by mohly být v depresi a úzkost. Můžete začít pochybovat o své schopnosti postarat se o sebe, nebo jestli je zneužití vaše chyba. Můžete cítit bezmocní nebo ochrnutý. Pokud jste starší žena, která má zdravotní problémy, možná budete cítit závislý na zneužívání partnera. Pokud jste ve vztahu osob stejného pohlaví, může být méně pravděpodobné, aby hledali pomoc po útoku, pokud nechcete zveřejnit své sexuální orientaci. Pokud jste byli sexuálně napadena jinou ženou, můžete se také obávají, že nebudete věřit. Přesto, že jediný způsob, jak prolomit kruh domácího násilí je, aby přijaly opatření - a čím dříve, tím lépe.
Začněte tím, že řekne někdo o zneužívání, ať už je to přítel, milenec, poskytovatele zdravotní péče nebo jiný blízký kontakt. Na první, možná zjistíte, že je těžké mluvit o zneužití. Ale budete také pravděpodobně cítit úlevu a získat tolik potřebnou podporu.
Viz také
Domácí násilí na ženách: rozpoznání vzorců, vyhledejte pomoc
Vytvořit bezpečnostní plán
Opuštění násilníka může být nebezpečné. Zvažovat následující bezpečnostní opatření:
- Zavolejte přístřeší Dámské nebo domácího násilí hotline pro radu. Zavolejte v bezpečné době - kdy se násilník není kolem - nebo v domě svého přítele nebo jiné bezpečné místo.
- Zabalte nouzový sáček, který obsahuje položky, které budete potřebovat, když necháte, například na další oblečení a klíče. Ponechte sáček na bezpečném místě. Mějte důležité osobní doklady, peníze a léky na předpis po ruce, takže si můžete vzít s sebou v krátké době.
- Přesně vědět, kam půjdete a jak se tam dostaneme.
Chraňte svůj komunikace a umístění
Násilník může používat technologii ke sledování vašeho telefonu a on-line komunikaci a sledovat vaši fyzickou polohu. Pokud máte obavy o svou bezpečnost, požádat o pomoc. Chcete-li zachovat své soukromí:
- Použijte telefony opatrně. Vaše násilník může odposlouchávat hovory a poslouchat své konverzace. On nebo ona může používat ID volajícího, zkontrolujte, zda váš mobil nebo hledat své záznamy telefonních fakturační vidět vaši kompletní historii volání a posílání SMS zpráv.
- Použijte svůj domácí počítač opatrně. Vaše násilník může používat spyware pro sledování e-mailů a webových stránek, které navštívíte. Zvažte použití v práci počítač, knihovně nebo v domě svého přítele, aby vyhledal pomoc.
- Odebrat zařízení GPS z vozidla. Váš násilník může používat zařízení GPS určit svou polohu.
- Často změnit e-mailovou hesla. Zvolte heslo, které by bylo nemožné pro vaše násilník hádat.
- Vymažte historii prohlížení. Postupujte podle pokynů svého prohlížeče vymazat žádný záznam o webové stránky nebo grafiky, které jste prohlíželi.
Kde najít pomoc
V případě nouze volejte 911 - nebo na místní tísňové číslo nebo agentura vymáhání práva. Následující zdroje vám mohou pomoci také:
- Někdo důvěřujete. Obraťte se na přítele, milenec, souseda, spolupracovníka, náboženské nebo duchovní poradce pro podporu.
- Národní domácího násilí. Hotline: 800-799 bezpečné nebo 800-799-7233 Volejte linku pro krizové intervence a doporučení ke zdrojům, jako jsou přístřešky žen.
- Váš poskytovatel zdravotní péče. Lékaři a sestry budou léčit zranění a může vás odkázat k bezpečnému bydlení a dalších místních zdrojů.
- Přístřeší místní ženy a krizové centrum. Přístřešky a krizová centra obvykle poskytují 24-hodinovou pohotovostní úkryt, stejně jako poradenství v oblasti právních záležitostí a prosazování a podpůrných služeb.
- Poradenství nebo centrum duševního zdraví. Poradenství a podpůrné skupiny pro ženy v nevhodných vztazích jsou k dispozici ve většině obcí.
- Místní soud. Váš obvodní soud vám může pomoci získat soudní příkaz, který legálně mandáty násilníka, aby zůstali daleko od vás nebo čelit zatčení. Místní advokáti mohou být k dispozici na pomoc vás provede celým procesem.
To může být těžké poznat, nebo přiznat, že jste ve vztahu zneužití - ale je k dispozici nápověda. Pamatujte si, že nikdo si nezaslouží být zneužity.