Rakovina plic

Definice

Rakovina plic je druh rakoviny, která začíná v plicích. Vaše plíce jsou dvě houbovité orgány v hrudníku, které se v kyslíku při nádechu a uvolnění oxidu uhličitého při výdechu.

Rakovina plic je nejčastější příčinou úmrtí na rakovinu v Evropě, u mužů i žen. Rakovina plic prohlašuje, více životů, než každý rok do tlustého střeva, prostaty, vaječníků a prsu v kombinaci rakoviny.

Rakovina plic. Jak kouření způsobuje rakovinu plic.

Lidé, kteří kouří, mají největší riziko vzniku rakoviny plic. Riziko rakoviny plic se zvyšuje s délkou doby a počtu cigaret jste kouřil. Máte-li přestat kouřit, a to i po kouření na mnoho let, můžete výrazně snížit riziko vzniku rakoviny plic.

Viz také

• Život s rakovinou videa pacientů konference jsou k dispozici

Příznaky

Rakovina plic obvykle nevyvolává příznaky a symptomy v jeho nejčasnějších stádiích. Známky a příznaky rakoviny plic se obvykle vyskytují pouze tehdy, když je nemoc pokročila.

Známky a příznaky rakoviny plic mohou zahrnovat:

• Nový kašel, který nemá jít pryč
• Změny v chronický kašel nebo "kuřáckém kašli"
• Vykašlávání krve, dokonce i malé množství
• Dušnost
• Bolest na hrudi
• Dušnost
• Chrapot
• Hubnutí bez pokusu
• Bolest kostí
• Bolest hlavy

Kdy navštívit lékaře
Domluvte si schůzku s lékařem, pokud máte nějaké příznaky, které vás znepokojují.

Pokud kouříte, a nebyli schopni přestat, domluvte se se svým lékařem. Váš lékař vám může doporučit strategie pro odvykání kouření, jako je poradenství, léky a přípravky nahrazující nikotin.

Viz také

Příčiny

Kouření způsobuje většinu karcinomů plic - jak u kuřáků au lidí vystavených pasivnímu kouření. Ale rakovina plic dochází také u lidí, kteří nikdy nekouřili, a ti, kteří nikdy prodlouženým vystavením pasivnímu kouření. V těchto případech může být zřejmé, příčinou rakoviny plic.

Jak kouření způsobuje rakovinu plic
Lékaři se domnívají, kouření způsobuje rakovinu plic tím, že poškodí buňky, které lemují plíce. Při inhalaci cigaretového kouře, který je plný rakovinotvorných látek (karcinogeny), změny v plicní tkáni začne téměř okamžitě. Zpočátku vaše tělo může být schopni opravit tuto škodu. Ale s každým opakované expozici, vaše plíce normální buňky, které jsou stále více poškozena. V průběhu doby, způsobuje poškození buněk působit neobvykle a nakonec se může vyvinout rakovina.

Typy rakoviny plic
Lékaři rozdělit rakovinu plic do dvou hlavních typů na základě vzhledu buněk rakoviny plic pod mikroskopem. Lékař je rozhodování o léčbě založeno na kterém hlavní typ rakoviny plic máte. Dva hlavní typy rakoviny plic patří:

• Malobuněčného plicního karcinomu. Malobuněčný karcinom plic se vyskytuje téměř výhradně u těžkých kuřáků, a je méně častá než non-malobuněčného plicního karcinomu.
• Non-small cell lung rakoviny. Non-small cell lung rakovina je souhrnný pojem pro několik druhů rakoviny plic, které se chovají podobným způsobem. Nemalobuněčným karcinomem plic patří spinocelulární karcinom, adenokarcinom a velkobuněčný karcinom.

Viz také

• Závislost na nikotinu

Rizikové faktory

Řada faktorů může zvýšit riziko vzniku rakoviny plic. Některé rizikové faktory mohou být kontrolovány, například tím, že odvykání kouření. A další faktory nemohou být kontrolovány, jako například historii vaší rodiny. Rizikové faktory pro rakovinu plic zahrnují:

• Kouření. Kouření zůstává největším rizikovým faktorem pro vznik rakoviny plic. Vaše riziko rakoviny plic se zvyšuje s počtem cigaret kouříte každý den a počet let, které jste kouřil. Ukončení v každém věku může významně snížit riziko vzniku rakoviny plic.
• Expozice pasivnímu kouření. Dokonce i když nekouří, vaše riziko rakoviny plic se zvyšuje, pokud jste vystaveni pasivnímu kouření.
• Vystavení plynu radonu. Radon se vyrábí přírodní členění uranu v půdě, rocku a vody, která se nakonec stává součástí vzduchu, který dýcháme. Nebezpečné úrovně radonu může hromadit se v každé budově, včetně domovů. Radon zkušební soupravy, které lze zakoupit v obchodech pro domácí kutily, můžete určit, zda hladiny jsou v bezpečí. Pokud nebezpečné úrovně jsou objeveny, k dispozici opravné prostředky.
• Expozice azbestu a dalších chemikálií na pracovišti expozicí azbestu a dalších látek je známo, že způsobují rakovinu -. Jako arsenu, chrómu a niklu - také může zvýšit riziko vzniku rakoviny plic, a to zejména pokud jste kuřák.
• Rodinná historie rakoviny plic. Lidé s mateřskou, sourozence nebo dítě s rakovinou plic mají zvýšené riziko onemocnění.
• Nadměrné užívání alkoholu Pití více než mírné množství alkoholu -. Ne více než jeden nápoj denně pro ženy nebo dva alkoholické nápoje denně pro muže - může zvýšit riziko vzniku rakoviny plic.
• Některé spojené s kouřením onemocnění plic. Kuřáci s určitými plicních onemocnění, jako je například emfyzém, mohou mít zvýšené riziko vzniku rakoviny plic.

Viz také

• Pasivní kouření: Vyhněte se nebezpečí ve vzduchu

Komplikace

Zhoubný nádor plic může způsobit komplikace, jako například:

• Dušnost. Lidé s rakovinou plic může zažít dušnost, pokud rakoviny roste zablokovat hlavní dýchací cesty. Rakovina plic může způsobit tekutina hromadí kolem plic, dělat to tvrdější pro postižené plíce expandovat plně při nádechu.
• Vykašlávání krve. Rakovina plic může způsobit krvácení do dýchacích cest, což může způsobit, že vykašlat krve (hemoptýza). Někdy krvácení se může stát závažnou. Léčby jsou k dispozici pro zastavení krvácení.
• Bolest. Advanced rakovina plic, která se šíří na sliznici plíce nebo jiné části těla, jako jsou kosti, může způsobit bolest. Informujte svého lékaře, pokud se u Vás objeví bolest. Bolest může být zpočátku mírné a přerušované, ale může se stát konstantní. Léky, radiační terapie a další procedury mohou napomoci tomu, aby vás pohodlnější.
• Tekutina v hrudníku (pleurální výpotek). Rakovina plic může způsobit tekutina hromadí v prostoru, který obklopuje postižené plíce v hrudní dutině (pleurální prostor). Pleurální výpotek může vyplývat z rakoviny šíření mimo plicích nebo v reakci na rakovinu plic uvnitř plic. Tekutina hromadí v hrudi může způsobit dušnost. Léčebné procedury jsou k dispozici vypusťte kapalinu z vašeho hrudníku a snížit riziko, že pleurální výpotek se vyskytne znovu.
• Rakovina, která se šíří do dalších částí těla (metastázy) Rakovina plic se často šíří (metastazuje) do jiných částí těla, -. Nejčastěji mozku, kosti, játra a nadledvinky. Rakovina, která se šíří může způsobit bolest, nevolnost, bolesti hlavy, nebo jiné příznaky a symptomy v závislosti na tom, co orgán je ovlivněn. V některých případech, léčby jsou k dispozici pro izolované metastázy, ale ve většině případů, je cílem léčby metastáz je jen zmírnit příznaky.
• Smrt. Bohužel přežití pro lidi s diagnózou rakoviny plic jsou velmi nízké. Ve většině případů, je fatální onemocnění. Lidé s diagnózou v nejranějších fázích mají největší šance na vyléčení. Váš lékař může diskutovat své šance na přežití s ​​vámi.

Viz také

• Kostní metastázy

Příprava na vaše jmenování

Příprava na vaše jmenování. Malobuněčného plicního karcinomu.

Pokud máte příznaky, které je trápí vás, začněte tím, že vidí svou rodinu lékaře nebo praktického lékaře. Pokud váš lékař podezření, máte rakovinu plic, budete pravděpodobně ke specialistovi. Specialisté, kteří léčí lidi s rakovinou plic mohou zahrnovat:

• Lékaři, kteří se specializují na léčbu rakoviny (onkologové)
• Lékaři, kteří diagnostice a léčbě plicních chorob (pneumologové)
• Lékaři, kteří používají záření k léčbě rakoviny (radiační onkologové)
• Lékaři, kteří pracují na plicích (hrudní chirurgové)
• Lékaři, kteří léčí příznaky rakoviny a léčbě rakoviny (paliativní péče specialistů)

Co můžete udělat
Vzhledem k tomu, schůzky mohou být krátké, a protože tam je často hodně země k pokrytí, je to dobrý nápad, aby se dobře připraveni. Abychom vám pomohli připravit, zkuste:

• Být si vědom žádných pre-jmenování omezení. V době, kdy uděláte jmenování, nezapomeňte se zeptat, jestli existuje něco, co musíte udělat v předstihu, například omezit svůj jídelníček.
• Zapište si jakýchkoli příznaků, kterou zakoušíte, včetně těch, které se může zdát nesouvisí s důvodem, pro který jste naplánovali schůzku. Všimněte si, když se vaše příznaky začaly.
• Zapište si klíčové osobní údaje, včetně případných hlavních napětí nebo nedávné životních změn.
• Udělejte si seznam všech léků, jakož i veškeré vitaminy nebo doplňky stravy, které užíváte.
• Shromážděte své lékařské záznamy. Pokud jste měli hrudníku X-ray nebo skenování provedeno jiným lékařem, pokuste se získat tento soubor a přivést ji do svého jmenování.
• Uvažovat o člena rodiny nebo přítele spolu. Někdy to může být obtížné vstřebat všechny informace poskytnuté během jmenování. Někdo, kdo vás doprovází může pamatovat něco, co jste vynechal nebo zapomněl.
• Zapište si otázky, zeptejte se svého lékaře.

Otázky se zeptat, jestli jste byl diagnostikován s rakovinou plic
Váš čas se svým lékařem, je omezena, proto připravuje seznam otázek vám pomůže co nejlépe využít svůj čas spolu. Seznam vaše dotazy od nejdůležitějších po nejméně důležité v případě vyprší čas. U rakoviny plic, některé základní otázky, zeptejte se zahrnují:

• Jaký druh rakoviny plic mám?
• Mohu vidět hrudníku X-ray nebo CT, který ukazuje svou rakovinu?
• Co je příčinou mé chrapot?
• Co je etapa mého rakoviny plic?
• Budu potřebovat další testy?
• Má moje rakovina rozšířila do dalších částí mého těla?
• Jaké jsou možnosti léčby?
• Bude některý z těchto léčebných možností vyléčit mou rakovinu?
• Jaké jsou možné vedlejší účinky každé léčby?
• Je tam jeden zacházení, které si myslíte, že je pro mě nejlepší?
• Je tu výhoda, když přestanete kouřit teď?
• Co byste poradili přítele nebo člena rodiny v mé situaci?
• Co když nechci léčbu?
• Existují způsoby, jak zmírnit příznaky zažívám?
• Mohu se zaregistrovat, v klinické studii?
• Měl bych vidět specialista? Co bude, že náklady, a bude můj pojistné krytí, že?
• Existují brožury nebo jiný materiál, že mohu vzít s sebou? Co webové stránky doporučujete?

Kromě otázky, které jste připravena se zeptat svého lékaře, neváhejte a zeptejte se další otázky, které vás napadnou během svého jmenování.

Co můžete očekávat od svého lékaře
Váš lékař pravděpodobně se vás zeptat na několik otázek. Být připraven odpovědět jim může dovolit více času později na další body, které chcete oslovit. Váš lékař může požádat:

• Kdy jste se poprvé začíná zažívá příznaky?
• Už se vaše příznaky byly kontinuální nebo občasné?
• Jak závažné jsou příznaky?
• Myslíte si, sípání při dýchání?
• Máte kašel, která se cítí, jako by ses zúčtování krku?
• Už jste někdy byl diagnostikován s rozedmou plic nebo chronickou obstrukční plicní nemocí?
• Berete léky na dušnost?
• Co, pokud vůbec něco, zdá se, zlepšit vaše příznaky?
• Co, pokud vůbec něco, zdá se zhoršovat příznaky?

Viz také

Testy a diagnostika

Testování zdravé lidi na rakovinu plic
Lékaři nejsou jisti, zda lidé bez známky nebo příznaky rakoviny plic by měli podstoupit vyšetření na nemoc. Některé studie ukazují, že rakovina plic screening může zachránit život tím, že najde rakovinu dříve, když to může být zpracovaní více úspěšně. Ale další studie zjistili, že rakovina plic screening často odhalí víc Benigní stavy, které vyžadují invazivní vyšetření a vystavovat osoby zbytečným rizikům.

Screening rakoviny plic je sporný mezi lékaři. V současné době probíhají studie určit, jaké typy testů mohou být užitečné a kdo bude mít prospěch z screening rakoviny plic. Do té doby, promluvte si se svým lékařem, pokud máte obavy o své riziko rakoviny plic. Společně můžete určit strategie na snížení rizika a rozhodnout, zda je screeningové testy jsou pro vás vhodné.

Testy diagnostikovat rakovinu plic
Pokud existuje důvod myslet si, že můžete mít rakovinu plic, může Váš lékař navrhnout řadu testů se podívat na rakovinné buňky a vyloučit ostatní podmínky. Aby bylo možné diagnostikovat rakovinu plic, může lékař doporučit:

• Zobrazovací testy. Rentgenový snímek plic může odhalit abnormální hmotnosti nebo uzlík. CT může odhalit malé léze v plicích, které nemusí být zjištěny na X-ray.
• Sputum cytologie. Pokud máte kašel a produkují hlen, může při pohledu na sputa pod mikroskopem někdy odhalí přítomnost buněk rakoviny plic.
• Vzorek tkáně (biopsie). Vzorek abnormální buňky mohou být odstraněny v procesu tzv. biopsie. Váš lékař může provést biopsii v mnoha směrech, včetně bronchoskopie, ve kterých lékař zkoumá abnormální oblasti plic pomocí osvětlený tubus, který je předán do krku a do plic; Mediastinoskopie, ve kterém je řez veden na základně na krku a chirurgické nástroje, které znějí za vaše hrudní, aby se vzorky tkáně z lymfatických uzlin a biopsie, ve kterém lékař používá rentgen nebo CT snímků vést jehlu přes hrudní stěny a do plicní tkáně shromažďovat podezřelé buňky. Vzorek biopsie může být také přijata z lymfatických uzlin nebo na jiných místech, kde se rakovina šíří, například jater.

Rakovina plic staging
Jakmile bude vaše rakovina plic byla diagnostikována, lékař bude ke zjištění rozsahu, nebo stage, své rakoviny. Při nádorovém onemocnění herecké pomůže a Váš lékař rozhodne, jaká léčba je nejvhodnější.

Inscenace testy mohou zahrnovat zobrazovací postupy, které umožní lékař se podívat na důkazy, že rakovina se rozšířila mimo vaše plíce. Tyto zkoušky zahrnují CT vyšetření, magnetická rezonance (MRI), pozitronová emisní tomografie (PET) a kostní skeny. Ne každý test je vhodný pro každého člověka, a proto promluvit se svým lékařem o tom, které postupy jsou pro vás to pravé.

Fáze rakoviny plic

• Fáze I. Rakovina je omezena do plic a nerozšířila do lymfatických uzlin. Nádor je obvykle menší než 2 palce (5 cm) v průměru.
• Fáze II. Tumor v této fázi může být pěstovány větší než 2 palce, nebo to může být menší, nádor, který zahrnuje v okolí staveb, jako je hrudní stěny, bránice nebo obložení kolem plic (pohrudnice). Rakovina může také šířit do okolních lymfatických uzlin.
• Fáze III. Tumor v této fázi může být se velmi velké a napadl další orgány v blízkosti plic. Nebo tato fáze může znamenat menší nádor doprovázen nádorových buněk v lymfatických uzlinách dál od plic.
• Etapa IV. Rakovina se rozšířila za postižené plíce na druhou plic nebo do vzdálených oblastí těla.

Malobuněčného plicního karcinomu je někdy popisován jako omezené nebo rozsáhlé. Limited znamená rakovina je omezena na jednu plíci. Rozsáhlé Označuje, nádor se rozšířil mimo jedné plíce.

Viz také

• CT plic rakoviny: měli byste být vyšetřeni?
• Biopsie: typy postupů biopsie k diagnostice rakoviny
• Rentgeny
• Biopsie

Ošetření a léky

Vy a Váš lékař zvolit léčby rakoviny plán založený na řadě faktorů, jako je celkové zdraví, druh a stupeň vaší rakoviny, a vašich preferencích. Možnosti obvykle zahrnují jednu nebo více ošetření, včetně chirurgie, chemoterapie, radiační terapií nebo cílené léčby drogové závislosti.

V některých případech se mohou rozhodnout podstoupit léčbu. Například, můžete mít pocit, že nežádoucí účinky léčby převáží potenciální výhody. Pokud tomu tak je, může Vám lékař navrhnout komfort péče léčit pouze příznaky, rakovina je příčinou, jako je bolest nebo dušnost.

Chirurgie
Během operace váš lékař pracuje na odstranění rakoviny plic a okraj zdravé tkáně. Postupy k odstranění rakoviny plic patří:

• Klínovitou resekcí odstranit malá část plic, nádor, který obsahuje spolu s okrajem zdravé tkáně
• Dělená resekce odstranit větší část plic, ale ne celý lalok
• Lobektomie odstranit celý lalok jedné plíce
• Pneumonektomie odstranit celou plíci

Máte-li podstoupit operaci, může chirurg odstranit také lymfatické uzliny z vašeho hrudníku s cílem ověřit jejich příznaky rakoviny.

Rakovina plic chirurgie nese rizika, včetně krvácení a infekce. Očekávat, že pocit krátkého dechu po operaci plic. Je-li pouze část plic je odstraněn, bude zbývající plicní tkáně expandovat přes čas a usnadňují dýchání. Váš lékař může doporučit respirační terapeut, který vás provede dechová cvičení na podporu své uzdravení.

Chemoterapie
Chemoterapie užívá drogy zabít rakovinné buňky. Jeden nebo více chemoterapeutické léky lze aplikovat do žíly na paži (intravenózně), nebo užívá perorálně. Kombinace léků je obvykle uveden v sérii ošetření po dobu několika týdnů nebo měsíců, s přestávkami mezi nimi, takže si můžete obnovit.

Chemoterapie může být použita jako léčba první volby u rakoviny plic, nebo jako další ošetření po operaci. V některých případech může být chemoterapie použít pro zmírnění vedlejších účinků onkologického onemocnění.

Radiační terapie
Radiační terapie používá vysoce výkonné paprsky energie, jako jsou rentgenové paprsky, zabít rakovinné buňky. Radiační terapie může být zaměřena na své rakoviny plic mimo tělo (zevní záření), nebo může být uloženo uvnitř jehly, semen nebo katetry a umístěn uvnitř těla v blízkosti rakoviny (brachyterapie).

Radiační terapie může být použita samostatně nebo s jinou léčbou rakoviny plic. Někdy se podává ve stejnou dobu, jako chemoterapie.

Pro lidi s rakovinou plic, které jsou velmi malé, může být jednou z možností stereotaktické radioterapie tělo. Tato forma záření cílem mnoha paprsky záření z různých úhlů na rakovinu plic. Stereotaktické tělo léčba ozařováním je typicky v jednom nebo několika ošetření. V některých případech, může být použit v místě chirurgického zákroku pro malé nádory.

Cílená farmakoterapie
Cílené terapie jsou novější léčby rakoviny, které pracují podle zaměření na konkrétní abnormality v nádorových buňkách. Cílená léčba volby pro léčbu rakoviny plic patří:

• Bevacizumab (Avastin). Bevacizumab zastaví nádor vytvoření nového prokrvení. Krevní cévy, které se připojují k nádorům můžeme dodat kyslíku a živin do nádoru, což umožňuje růst. Bevacizumab se obvykle používá v kombinaci s chemoterapií a je schválen pro pokročilé a opakující se non-malobuněčného plicního karcinomu. Bevacizumab nese riziko krvácení, krevních sraženin a vysoký krevní tlak.
• Erlotinibu (Tarceva). Erlotinib blokuje chemické látky, které signalizují, že rakovinné buňky rostou a dělí. Erlotinib je schválen pro lidi s pokročilým a opakující nemalobuněčným karcinomem plic, kteří dosud nebyli pomáhal chemoterapií. Buňky odebrané z vašeho rakoviny plic budou testovány, zda tento lék je pravděpodobné, aby vám pomohl. Erlotinib nežádoucí účinky patří kožní vyrážka a průjem. Kuřáci jsou méně pravděpodobné, že prospěch z erlotinibem než jsou nekuřáci.
• Crizotinib (xalkori). Crizotinib bloky chemické látky, které umožňují rakovinné buňky rostou mimo kontrolu a žijí déle než normální buňky. Crizotinib je schválen pro použití u lidí s pokročilým nemalobuněčným karcinomem plic, jehož rakovinové buňky mají zvláštní genetickou mutaci. Speciální laboratorní vyšetření pomocí rakovinné buňky určuje, zda vaše buňky mají tuto určitou genetickou mutaci. Crizotinib nežádoucí účinky patří nevolnost a problémy se zrakem, jako je dvojité vidění nebo neostré vidění.

Klinické studie
Klinické studie jsou studie experimentální léčby rakoviny plic. Možná vás bude zajímat v zápis v klinickém hodnocení, pokud léčba rakoviny plic nefunguje, nebo pokud vaše možnosti léčby jsou omezené. Ošetření zkoumán v klinické studii může být poslední inovace, ale nezaručují lék. Pečlivě zvážit své možnosti léčby se svým lékařem. Vaše účast v klinické studii může pomoci lékařům lépe pochopit, jak léčit rakovinu plic v budoucnosti.

Podpůrná péče
Po ošetření nabízíme malou šanci na vyléčení, může lékař doporučit vyhnout se kruté léčby a rozhodnout se pro podpůrnou léčbu místo. Dostáváte-li podpůrnou léčbu může lékař léčit příznaky, aby se cítíte pohodlněji, ale nebudete dostávat zacházení s cílem zastavit svou rakovinu. Podpůrná péče, který je také nazýván paliativní péče, umožňuje, aby co nejvíce z vašeho života bez trvalé vedlejší účinky zákroku, které mohou negativně ovlivnit kvalitu vašeho života.

V jedné studii, lidé s pokročilým nemalobuněčným karcinomem plic, která začala dostávat podpůrnou péči ihned po jejich diagnostika žil déle, než ty, kteří pokračovali s léčbou, jako je chemoterapie a ozařování. Ti obdrží podpůrnou péči hlášeny lepší náladu a kvalitu života. Oni přežili v průměru téměř o tři měsíce déle, než bylo těch, jež dostávají standardní péče.

Viz také

• Chemoterapie
• Terapie protonu
• Brachyterapie

Životní styl a domácí opravné prostředky

Jak se vyrovnat s dušností
Mnoho lidí se zkušeností na rakovinu plic dušnost v určitém okamžiku v průběhu nemoci. Procedury, jako je kyslíku a léky jsou k dispozici, které vám pomohou cítit pohodlně, ale nejsou vždy dostačující. Vyrovnat se s dušností, může pomoci:

• Snažte se uvolnit. Pocit dušnost může být děsivé. Ale strach a úzkost jen ztěžují dýchání. Když se začnete cítit dech, se snaží zvládnout strach výběrem činnost, která vám pomůže relaxovat. Poslouchejte hudbu, představte si své oblíbené místo pro dovolenou, meditovat nebo pomodlit.
• Najděte si pohodlnou pozici. To může pomoci předklonit, když máte pocit, krátký dech.
• Soustřeďte se na svůj dech. Když máte pocit, krátký dech, soustředit svou mysl na dýchání. Místo toho se snaží naplnit plíce vzduchem, soustředit se na pohybující se svaly, které řídí vaše bránice. Zkuste dýchání přes našpulené rty a stimulace dechy s vaší činností.
• Uložte svou energii na to, co je důležité. Máte-li potíže s dýcháním, může unavit snadno. Vystřihněte nepodstatné úkoly z vašeho dne, takže můžete ušetřit energii na to, co je třeba udělat.
• Snižte teplotu v místnosti. Chladič pokoj může se cítit lépe dýchat.
• Posaďte se u okna. Vsedě nebo vleže tak, že umožňuje, abyste se podívali z okna vám mohou pomoci cítit méně omezen, když máte pocit, krátký dech.
• Cíl ventilátor směrem k vaší tváři. Ventilátor, který fouká na vašem obličeji může se cítit lépe dýchat.
• Jíst několik malých jídel denně. Spíše než pár větších jídel, jíst několik malých jídel po celý den.
• Dostatek spánku, takže probudit pocit klidu. Pokud máte problémy se spánkem, poraďte se se svým lékařem o léky nebo jiné metody, které mohou mít za spánek jednodušší.

Informujte svého lékaře, pokud se u Vás objeví dušnost, nebo pokud se vaše příznaky zhorší.

Viz také

Alternativní medicína

Pokud Vám lékař sdělil, že rakovina plic nelze vyléčit, můžete být v pokušení obrátit se na doplňkové a alternativní medicíny odpovědí. Doplňkové a alternativní léčby rakoviny plic nemůže vyléčit rakovinu. Ale komplementární a alternativní léčby mohou být často v kombinaci s vaší péči lékaře k pomoci zmírnit příznaky. Váš lékař vám může pomoci zvážit výhody a rizika Doplňkové a alternativní léčby.

Evropská College of Chest Physicians revidovala informace dostupné doplňkové a alternativní léčby a zjistil, že některé terapie může pomoci lidem s rakovinou plic, včetně:

• Akupunktura. Během akupunkturní sezení, vyškolený odborník vloží malé jehly do přesných bodů na těle. Akupunktura může zmírnit bolest a zmírnit rakoviny vedlejší účinky zákroku, jako je nevolnost, zvracení a sucho v ústech, ale neexistuje žádný důkaz, že akupunktura nemá žádný vliv na rakovinu. Akupunktura může být v bezpečí, když provádí certifikovaný odborník. Zeptejte se svého lékaře doporučit někoho ve vaší komunitě. Ale akupunktura není bezpečné, pokud máte nízký krevní obraz nebo se ředění krve.
• Hypnóza. Hypnóza je druh terapie, která vás staví do vytržení-jako stát, který může být relaxační. Hypnóza se obvykle provádí terapeut, který vás provede relaxačních cvičení a požádá vás myslet potěšující a pozitivní myšlenky. Hypnóza může snížit úzkost, nevolnost a bolesti u lidí s rakovinou.
• Masáže. Během masáže, masážní terapeut používá své ruce vyvíjet tlak na kůži a svaly. Masáž může pomoci zmírnit úzkost, stres, únavu a bolesti u lidí s rakovinou. Někteří maséři jsou speciálně vyškoleni pro práci s lidmi, kteří mají rakovinu. Požádejte svého lékaře o názvech masérů ve vaší komunitě. Masáž by neměla bolet. Váš masáž terapeut by neměl vyvíjet tlak kdekoli v blízkosti vašeho nádoru nebo jakýchkoli operačních ran. Vyhněte se masáž, pokud Váš krevní obraz jsou nízké, nebo pokud užíváte ředění krve.
• Meditace. Meditace je čas tichému přemítání, v němž vám soustředit se na něco, jako je nápad, obrázek nebo zvuk. Meditace může snížit stres a zlepšit kvalitu života u lidí s rakovinou. Meditace může být provedeno na vlastní pěst, nebo může být instruktoři ve vašem okolí. Zeptejte se na doporučení svého týmu zdravotní péče nebo s přáteli a rodinou.
• Jóga. Jóga kombinuje jemné protahovací pohyby hluboké dýchání a meditace. Jóga může pomoci lidem s rakovinou lépe spát. Jóga je obecně bezpečné, když učil vyškolený instruktor, ale nedělají žádné kroky, které bolí nebo se necítí dobře. Mnoho fitness centra nabízejí kurzy jógy. Poraďte se se svým přátelům a rodině za názory na kurzy jógy, že jsem přijata.

Viz také

• Hypnóza
• Všímavost cvičení: jak začít

Zvládání a podporu

Diagnóza rakoviny plic je zničující. To může trvat nějaký čas se vyrovnat se svými pocity. Až budete připraveni, můžete podniknout kroky převzít kontrolu nad vaší situaci. Vzhledem k aktivní roli ve vaší zdravotní péči mohou se budete cítit silnější postavení při zvládání rakoviny plic. Zkuste:

• Zjistěte, co potřebujete vědět o rakovině plic. Zjistěte si dostatek informací o své rakovině plic, aby se cítili rozhodování o vaší péči. Poraďte se se svým lékařem o typ rakoviny máte, jeviště, vaše možnosti léčby a jejich vedlejších účinků. Zapište si otázky a zeptat se jich na příští schůzku. Zeptejte se svého zdravotnického týmu o dalších zdrojích informací. National Cancer Institute odpovídá na otázky veřejnosti. Volejte 800-4 rakovině (800-422-6237). Nebo se obraťte na evropský Cancer Society na 800-227-2345.
• Aktivně se podílet na své léčbě Ačkoli se můžete cítit unaveni a znechucený, snažte se, aby ostatní -. Včetně vaší rodiny nebo Váš lékař - dělat důležitá rozhodnutí za vás. Aktivně se podílet na své léčbě a pracovat s lékaři, aby vaše rozhodnutí zdravotní péče.
• Vybudujte silnou podporu systému. Silná podpora systému vám pomůže vyrovnat se s každodenními problémy, jako je únava a bolesti. Přátelé a rodina se o tebe strach a chtějí pomoci, tak se naučit přijímat pomoc, když ji potřebujete. Zůstat v kontaktu s přáteli a rodinou, pomáhá jim vyrovnat se s nemocí, a to vám dává možnost mluvit o své naděje a obavy. Někdy budete cítit jako vaši přátelé a rodina nemůže pochopit své pocity, když jsem nikdy neměl rakovinu. V těchto případech, podpůrné skupiny - a to jak ve své komunitě a na internetu - může být dobrým zdrojem praktických informací a podpory. Můžete také zjistit, že se u Vás objeví hluboké a trvalé svazky s lidmi, kteří procházejí stejné věci vy.
• Stanovit přiměřené cíle. Cíle vám pomůže s pocit kontroly, a vám může dát smysl života. Ale nevybírejte cíle nelze dosáhnout možná. Ty nemusí být schopen pracovat 40 hodin týdně, například, ale můžete být schopni pracovat minimálně polovinu času. Ve skutečnosti, mnoho lidí zjistí, že pokračuje v práci může být užitečné.
• Udělejte si čas pro sebe. Jíst dobře, relaxační a dostatek odpočinku může pomoci v boji proti stresu a únavě rakoviny. Také, plánovat dopředu na prostoje, kdy budete muset více odpočívat nebo omezit to, co děláte.
• Zůstaňte aktivní. Diagnóza rakoviny neznamená, že musíte přestat dělat věci, které vás baví. Pro nejvíce se rozdělit, pokud máte pocit, dost dobře na to, aby něco udělat, jděte do toho a udělejte to.

Viz také

Prevence

Neexistuje žádný jistý způsob, jak zabránit rakovině plic, ale můžete snížit riziko, pokud:

• Nekouřím. Pokud jste nikdy nekouřili, nezačínejte. Mluvte s dětmi o nekouřit, aby mohli pochopit, jak se vyhnout tomuto významným rizikovým faktorem pro rakovinu plic. Začněte rozhovory o nebezpečí kouření se svými dětmi brzy, takže vědí, jak reagovat na tlaku vrstevníků.
• Přestat kouřit. Přestaňte kouřit teď. Ukončení snižuje riziko vzniku rakoviny plic, a to iv případě, že jste kouřil léta. Promluvte si se svým lékařem o strategiích a stop-kouření pomůcky, které vám pomohou přestat kouřit. Možnosti zahrnují přípravky nahrazující nikotin, léky a podpůrné skupiny.
• Vyhněte se pasivnímu kouření. Pokud žijí nebo pracují s kuřákem, vyzývám ho, aby přestal. Přinejmenším, požádejte ho, aby kouřit ven. Vyhněte se místům, kde lidé kouří, jako jsou bary a restaurace, a hledat nekuřáckého možnosti.
• Otestujte si své domova pro radonu. Byly radonu ve vaší domácnosti kontrolovány, zejména pokud žijete v oblasti, kde se radon známo, že je problém. Vysoké radonu může být odstraněn, aby se váš domov bezpečnější. Další informace o testování radonu, obraťte se na místní oddělení veřejného zdraví nebo místní kapitoly Evropského Lung asociace.
• Vyhněte se karcinogenům při práci. Přijměte bezpečnostní opatření, chránit před působením toxických látek při práci. Postupujte podle vašeho zaměstnavatele opatření. Například, pokud jste daný masku pro ochranu, vždy nosit. Zeptejte se svého lékaře, co ještě můžete udělat pro ochranu sebe v práci. Vaše riziko poškození plic z pracoviště karcinogenů zvyšuje, pokud kouříte.
• Jezte stravu plnou ovoce a zeleniny. Vyberte si zdravou stravu s množstvím ovoce a zeleniny. Potravinové zdroje vitamínů a živin jsou nejlepší. Vyvarujte se vysoké dávky vitamínů ve formě tablet, protože mohou být škodlivé. Například, vědci doufají, aby se snížilo riziko vzniku rakoviny plic u těžkých kuřáků jim beta karoten doplňky. Výsledky ukázaly, že ve skutečnosti doplňuje zvyšuje riziko rakoviny u kuřáků.
• Pít alkohol s mírou, pokud vůbec. Neomezujte se na jeden nápoj denně, pokud jste žena, nebo dva alkoholické nápoje denně, jste-li muž. Každý ve věku 65 let a starší měli pít více než jednu skleničku denně.
• Cvičení. Snažte se alespoň 150 minut týdně středně aerobní aktivity, nebo 75 minut v týdnu intenzivního aerobní aktivity. Můžete si také udělat kombinaci středně a intenzivní činnosti. Poraďte se se svým lékařem, pokud jste již cvičení pravidelně. Začněte pomalu a pokračovat v přidávání více aktivity. Na kole, plavání a chůze jsou dobrou volbou. Přidat uplatnění po celý den - park dál od práce a zbytek dojít pěšky po cestě či po schodech namísto výtahu. Silový trénink je také důležité. Zkuste si udělat cvičení silový trénink alespoň dvakrát týdně.

Viz také