Astma u dětí: vytvoření astma akční plán
Pomozte dítěti zvládat svůj astmatu tím, že zůstanete organizované. Zde je pomoci vytvořit astmatický akční plán.
Zachování dobrého den-to-denní kontroly astmatu je klíčem k udržení příznaků na uzdě a prevenci astmatických záchvatů. S písemnou astma akční plán usnadňuje pro vás změřit, zda vaše dítě je astma pod kontrolou - a to vám přesně vědět, jaké kroky provést, když tomu tak není. Použití astma akční plán je obzvláště důležité, pokud vaše dítě má středně těžkým až těžkým astmatem nebo má vážný astmatický záchvat v minulosti. Zde je návod, jak začít.
Vytvoření astma akční plán
Vzhledem k tomu, astma se liší od člověka k člověku, budete muset spolupracovat s lékařem, aby vypracovaly plán, který je přizpůsoben pro vaše dítě. Pokud vaše dítě dost staré na to, on nebo ona může být schopen pomoci vytvořit a používat plán. Vaše dítě je akční plán může pomoci vám i vašemu dítěti:
- Sledujte příznaky astmatu. Plán vám pomůže udržet přehled o astmatu příznaky jako sípání, kašel a dušnost, a když příznaky rušit školy, zábavu, výkon nebo spánek. Budete také muset sledovat, jak často se vaše dítě používá rychlé reliéf inhalátor (např. salbutamolu) na zmírnění příznaků.
- Rekordní hodnoty maximální průtok. Pokud vaše dítě dost staré na to použít jeden, on nebo ona může mít snímač vrchol průtokoměr. Toto jednoduché ruční zařízení testy, jak dobře plíce pracují ve dne na den. Nízké měření ukazují, že plíce jsou nefunguje tak, jak by měly být. To je často první známkou toho, že astma zhoršuje.
- Soudce kontroly astmatu. Akční plán vám systém dává smysl informací, které jste pořídili. Mnoho astma plánuje použít "semaforu" systém zelených, žlutých a červených zón, které odpovídají zhoršení příznaků. Tento systém vám pomůže rychle zjistit, závažnost astmatu a rozpoznat příznaky astmatického záchvatu. Některé astma plány používají příznaky dotazník s názvem Asthma Control Test (ACT) pro měření závažnost astmatu za poslední měsíc.
- Nastavte léky. Vašeho dítěte plán by měl říci, kdy je třeba provést úpravy léky na základě závažnosti příznaků. Astma léky obvykle zahrnují dlouhodobé řízení léky, jako jsou inhalační kortikosteroidy a dle potřeby, rychlé úlevy léky, jako jsou inhalační salbutamolu. Ujistěte se, že jste pochopili, co léky k použití, kdy, jak dlouho je používat a co může očekávat.
- Rozpoznat a léčit astmatický záchvat. Sledování denní symptomy a léčbu upravit odpovídajícím způsobem zlepšuje kontrolu astmatu a snižuje riziko astmatický záchvat. Ale pokud se příznaky začnou zhoršovat rychleji, postupujte akčního plánu návod na použití rychlé úlevy léky nebo jiné kroky, aby se vaše dítě příznaky pod kontrolou.
- Vědět, kdy vyhledejte pohotovostní službu. Některé astmatické záchvaty nelze zvládnout doma. Pomocí akčního plánu rozpoznat příznaky rychle se zhoršující astma, jako je mluvení potíže, použijte břišních svalů dýchat nebo širokými nozdrami při dýchání dovnitř Pokud Vaše dítě používá špičkový průtokoměr bude akční plán také řekne, kdy nízký vrchol průtokové hodnoty signalizují, že vaše dítě je astmatický záchvat se stal nouze.
- Pomozte dítěti vyhnout astma spouští. Akční plán může mít pro vás místo do seznamu astmatu Vašeho dítěte triggery a poznámky o tom, jak se jim vyhnout. Ty se liší od člověka k člověku - příklady zahrnují studený vzduch, pyl, roztoči, plísně, zvířecí alergeny, kouř a respirační infekce.
Vytvoření astmatu Vašeho dítěte plán
Vzhledem k tomu, astma se liší od člověka k člověku, budete muset spolupracovat s lékařem, aby vypracovaly plán, který je přizpůsoben pro vaše dítě. Pokud vaše dítě je starší, on nebo ona může mít prospěch z pomoci vytvořit plán a používat jej sledovat, jak dobře je léčba účinná. Zatímco formáty se liší, většina akční plány jasné instrukce o tom, jak:
- Správa vašeho dítěte léky. Váš plán by měl obsahovat seznam astmatu Vašeho dítěte léky a kdy si je. Léky obvykle zahrnují každodenní řízení léky (jako jsou inhalační kortikosteroidy) a dle potřeby, rychlé humanitární pomoci (záchranná) léčba (např. inhalačního salbutamolu). Ujistěte se, že víte, co budete mít na léky straně, kde jsou a jak je používat. Pokud vaše dítě má rozprašovač spravovat léky ve formě mlhy, měla astma akční plán obsahuje pokyny pro to, kdy ji použít.
- Sledování vašeho dítěte dlouhodobou kontrolu astmatu. Dobrý celkové kontroly astmatu je rozhodující pro prevenci astmatu světlice-up. Pokud vaše dítě astma není pod dobrou dlouhodobou kontrolu, on nebo ona je větší pravděpodobnost, že nepříjemné příznaky a je vyšší riziko astmatického záchvatu. Známky špatně kontrolované astma znamenají vás a vaše dítě musí setkat se s lékařem, aby přezkoumala astmatu Vašeho dítěte plán a provést změny léčby. Asthma Control Test (ACT) je obyčejný způsob, jak měřit, jak otravné příznaky astmatu byly za uplynulý měsíc. Tento test také sleduje, jak často se vaše dítě třeba použít rychlou úlevu od (vyprošťování), inhalátor, jako salbutamolu.
- Rozpoznat a léčit astmatický záchvat Když jste na pozoru varovné příznaky -. Jako kašel, sípání nebo dušnost - můžete podniknout okamžité kroky v prvních známek astmatu světlice-up. Rozpoznání a léčbě astmatu flare-up, než se symptomy špatné je nejlepší způsob, jak zabránit plnohodnotný astmatický záchvat. Pokud vaše dítě má astmatický záchvat, postupujte podle akčního plánu, pokyny k používání rychlé úlevy léky a další kroky, aby se příznaky astmatu pod kontrolou.
- Přijmout opatření na základě měření peak flow. Pokud vaše dítě dost staré na to použít jeden, někteří lékaři doporučují maximální průtokoměr pomůže sledovat, jak vaše dítě plíce pracují. Když vaše dítě je maximální výdechové čtení (PEF) je nízký, budete muset zvýšit nebo přidat léky podle akčního plánu. Často, nízké maximální průtok hodnoty jsou prvním příznakem astmatu světlice-up.
- Vědět, kdy vyhledejte pohotovostní službu. Některé astmatické záchvaty nelze zvládnout doma. Pomocí akčního plánu rozpoznat příznaky rychle se zhoršující astma, například potíže s mluvením, pomocí břišní svaly dýchat nebo širokými nozdrami při dýchání dovnitř Pokud Vaše dítě používá špičkový průtokoměr bude akční plán také řekne, kdy nízký špičkový průtok hodnoty signalizují, že vaše dítě je astmatický záchvat se stal nouze.
- Pomozte dítěti vyhnout astma spouští. Akční plán může mít své místo do seznamu astmatu Vašeho dítěte spouští a jak se jim vyhnout. Ty se liší od člověka k člověku - příklady zahrnují studený vzduch, pyl, roztoči, plísně, cvičení, zvířecí alergeny, kouř nebo infekcí dýchacích cest.
Viz také
Astma u dětí: vytvoření astma akční plán
Podívejte se na ukázkový plán
Vytiskněte si tento astma akční plán a přijmout jej do vašeho dítěte další schůzku. Požádejte lékaře, aby Vám pomohly personalizovat plán pro vaše dítě. Nebo Váš dětský lékař může již mají plán pro vás k použití.
Ukázka astma akční plán pro děti 5 a starší (PDF soubor vyžaduje Adobe Reader ).
Ujistěte se, že pečovatelé vědí, jak využít akční plán
Jakmile jste a Váš dětský lékař vyvinuli astmatický akční plán, aby to na dosah ruky. Ujistěte se, že vaše dítě a každý, kdo se stará o něj - včetně prarodičů a dítě sedící - víte, kde ji hledat a co dělat v případě zhoršení příznaků astmatu. Dejte kopii plánu na školní sestry, ošetřovatele a vašeho dítěte učitelů a trenérů. Mějte další kopii v peněžence, v případě, že astmatický záchvat nastane daleko od domova. Jak dítě stárne, on nebo ona může převzít více zodpovědnosti za pomocí plánu sledovat a spravovat astmatu.
Se pravidelně setkávají s dětským lékařem
Práce s lékařem upravit astmatu Vašeho dítěte akční plán na pravidelném základě. Astma se mění s věkem, takže vaše dítě léčebný plán bude muset také změnit.
- Ujistěte se, že vaše dítě chodí do každé plánované schůzky. Recenze astmatu Vašeho dítěte akční plán při každé návštěvě lékaře. Informujte lékaře o všech problémech vaše dítě má držet se plánu. Tyto prohlídky jsou také dobrý čas zkontrolovat, že jste sledovat příznaky přesně a že vaše dítě je pomocí astma léky správně.
- Pokud se astma není pod kontrolou, k lékaři. Pokud vaše dítě sleduje akční plán, ale příznaky stále nejsou pod kontrolou, může být léčba změna nutná. Na druhé straně, je-li vaše dítě astma dobře kontrolované po celou dobu, může lékař bude schopen snížit množství léků pacient bere.
- Zavolejte lékaře, pokud máte obavy. Pokud máte jakékoliv dotazy, nebo jste prostě obavy o vaše dítě příznaků, zavolejte svého lékaře nebo naplánovat schůzku.
S astmatem by nemělo znamenat, že vaše dítě bude chybět školu, bude krátký dech při sportu nebo hře, nebo probudit kašel v noci. Dodržováním pokynů písemný plán, můžete vy a vaše dítě udržet astma dobře kontrolované a minimalizovat narušení trhu, způsobuje.