Definice
Polysomnografie, také volal spánek studie, je test k diagnostice poruch spánku. Polysomnografie zaznamenává mozkové vlny, hladina kyslíku v krvi, srdeční frekvence a dýchání, stejně jako oční a pohyby nohou během studie.
Polysomnografie se obvykle provádí na jednotku poruchy spánku, v nemocnici nebo na spánkovou. Budete požádáni, aby přišli k spánku středu večer pro polysomnografu takže test může nahrávat vaše noční spánek.
Kromě pomoci při diagnostice poruchy spánku, mohou polysomnografie být použit na pomoc přizpůsobit léčebný plán, pokud jste již byl diagnostikován s poruchou spánku.
Viz také
Proč se to dělá
Polysomnografie sleduje stádia spánku a cykly určit, zda, nebo když vaše spánek je narušen a proč.
Normální proces usínání začíná fází spánku tzv. non-rychlé oční hnutí (NREM) spánek. Během této fáze, vaše mozkové vlny, jak je zaznamenána elektroencefalografie (EEG), značně zpomalit. Vaše oči nemají pohybovat tam a zpět se rychle během NREM, na rozdíl od dalších fázích spánku. Po hodině nebo dvou spánku NREM, vaše mozková aktivita zvedne znovu a rychlé pohyby očí (REM) spánek začíná. Většina snění dochází během REM spánku.
Za normálních okolností byste projít čtyři až šest spánkových cyklů noc, jízda na kole mezi NREM a REM spánku v asi 90 minut. Váš REM fáze obvykle prodlužuje při každém cyklu jako noční pokračuje. Poruchy spánku může narušit tento proces spánku. Polysomnografie sleduje stádia spánku a cykly určit, zda nebo kdy jsou přerušeny vaše spánek.
Lékař Vám může doporučit polysomnografií, pokud on nebo ona tuší máte:
- Spánková apnoe nebo jiný spánek-související poruchy dýchání - dýchání se zastaví a začne opakovaně během spánku.
- Periodické pohyby končetin porucha - je nedobrovolně ohýbají a natahují nohy při spaní. Tato porucha spánku je někdy spojeno se syndromem neklidných nohou.
- Narkolepsie - setkáte ohromující denní ospalost a náhlé záchvaty spánku.
- REM spánku poruchy chování - chováš se sny, jak spíte.
- Neobvyklé chování během spánku - Ty neobvyklé aktivity během spánku, jako je chůze, pohybující se kolem šarže nebo rytmické pohyby.
- Nevysvětlitelné chronická nespavost - li důsledně mít potíže s usínáním či spaním.
Viz také
Rizika
Polysomnografie je neinvazivní, bezbolestná testu. Komplikace jsou vzácné. Nejčastějším nežádoucím účinkem je podráždění pokožky způsobené použitého lepidla připevnit ověření snímačů na kůži.
Viz také
Jak se připravit
Váš lékař vás může požádat, aby nepili alkohol nebo jíst ani pít nic s kofeinem v průběhu odpoledne a večer před polysomnografu. Alkohol a kofein může změnit své spánku, a oni mohou příznaky některých poruch spánku hůř.
Viz také
Co můžete očekávat
Během polysomnografu
Přijedete na spánkovou laboratoř, ve večerních hodinách pro polysomnografu a přenocování. Můžete přinést předměty, které používáte pro rutinní spaním, a můžete spát ve vlastních nočních.
Místnost, v níž se provádí polysomnografie je podobný hotelovém pokoji a je tma a klid během zkoušky. Nemusíte sdílet pokoj s někým jiným. Pokoj má kameru, takže Polysomnografie technologové sledování můžete vidět, co se děje v místnosti, když je zhasnuto a audio systém, takže mohou mluvit a slyšet z jejich monitorování prostoru mimo místnost.
Poté, co si do postele, jeden ze senzorů technologů míst na pokožce hlavy, chrámy, hrudníku a nohy jemným lepidla, např. lepidlo nebo lepicí pásku. Snímače jsou propojeny vodiči k počítači, ale dráty jsou dostatečně dlouhé, aby si normálně pohybovat v posteli. Malá spona je také kladen na prstu nebo uší sledovat hladinu kyslíku v krvi.
Zatímco spíte, technolog sleduje:
- Mozkové vlny
- Oční pohyby
- Srdeční frekvence
- Dýchání
- Krevní hladina kyslíku
- Pozice těla
- Pohyby končetin
- Chrápání a další hluk může dělat, jak spíte
Všechny z těchto měření jsou zaznamenány na kontinuální grafu.
Polysomnografie technologové sledovat, po celou noc. Pokud potřebujete pomoc, můžete s nimi mluvit prostřednictvím monitorovacího zařízení. Mohou přijít do místnosti odpojit dráty, pokud potřebujete dostat až v noci.
I když pravděpodobně nebudete usnout tak snadno, ani spát i ve spánku středu jako vy doma, to obvykle nemá vliv na výsledky testu. Plnou spánek není nutné získat přesné polysomnografu výsledky.
Po polysomnografu
V dopoledních hodinách jsou čidla odebrán a nesmí opustit spánku centrum. Jste dané schůzku navazující návštěvě u lékaře, který doporučil testu. Můžete se vrátit do své obvyklé činnosti po polysomnografu.
Viz také
Výsledky
Měření zaznamenané během polysomnografu poskytují velké množství informací o vašem spánku. Například:
- Mozkové vlny a pohyby očí ve spánku může pomoci vaší zdravotní péče tým zhodnotit své stádia spánku a identifikovat narušení fázích, které mohou nastat v důsledku poruchy spánku, jako narkolepsie a REM spánku poruchy chování.
- Srdeční a dechová frekvence změny a změny v obsahu kyslíku v krvi, které jsou neobvyklé během spánku může navrhnout spánkové apnoe.
- Časté pohyby nohou, které narušují váš spánek může znamenat, periodické pohyby končetin porucha.
- Neobvyklé pohyby nebo chování během spánku mohou být příznaky poruchy REM spánku a chování nebo jiné poruchy spánku.
Informace shromážděné během polysomnografu je vyhodnocována nejprve technolog polysomnografické, která používá data zmapovat své stádia spánku a cykly. Pak jsou tyto informace přezkoumat lékařem spánku centrum.
To může trvat až dva týdny obdržet výsledky polysomnografu. V navazujícím jmenování, lékař zkoumá výsledky s vámi a na základě shromážděných dat, popisuje žádnou úpravou ani další hodnocení, které můžete potřebovat.