Diabetes a Alzheimerovy choroby spojené
Diabetes může zvýšit riziko vzniku Alzheimerovy choroby. Snížit toto riziko tím, že řídí hladinu cukru v krvi. Dieta a cvičení mohou pomoci.
Diabetes a Alzheimerovy choroby jsou spojeny způsobem, který nejsou zcela vysvětleny. I když ne všechny výzkumy potvrzují spojení, mnoho studií ukazují, že lidé s diabetem, zejména diabetu typu 2, jsou vystaveny vyššímu riziku případného vzniku Alzheimerovy choroby nebo jiné formy demence.
Podniknout kroky k zabránění nebo kontrole cukrovky může pomoci snížit riziko vzniku Alzheimerovy choroby a jiných komplikací.
Pochopení připojení
Diabetes může způsobit několik komplikací, jako je poškození krevních cév. Diabetes je považován za rizikový faktor pro cévní demence. Tento typ demence dochází v důsledku poškození mozku, které je způsobeno sníženým nebo blokován průtok krve do mozku.
Mnoho lidí s diabetem mají mozkové změny, které jsou charakteristickým znakem obou Alzheimerovou chorobou a vaskulární demencí. Někteří vědci si myslí, že každý stav paliva škodu způsobenou druhé straně.
Pokračující výzkum se zaměřuje na potvrzení spojení mezi Alzheimerovou chorobou a cukrovkou a pochopení, proč existuje. Souvislost mezi diabetem typu 2 a Alzheimerovou chorobou může dojít v důsledku složitých způsobů, diabetes typu 2 má vliv na schopnost mozku a dalších tělních tkání používat cukru (glukózy) a reagovat na inzulín.
Diabetes může také zvýšit riziko vzniku mírné kognitivní poruchy, což je stav, kdy lidé vnímají více přemýšlení (kognitivní) a problémy s pamětí, než jsou obvykle přítomny v normálním stárnutí. Mírná kognitivní porucha může vést k onemocnění Alzheimerovou chorobou a jinými typy demencí.
Vědci pokračují ve studiu spojení mezi cukrovkou a Alzheimerovou chorobou, a možné způsoby k prevenci nebo léčbě cukrovky a Alzheimerovy choroby. Například studie zkoumala lék používaný k léčbě diabetu 2. typu, zda je lék zlepšuje kognitivní funkce u lidí s onemocněním mírné Alzheimerovy choroby. Výsledky ukázaly pozitivní změnu kognitivních funkcí.
Viz také
Diabetes a Alzheimerovy choroby spojené
Snížení rizika Alzheimerovy choroby
V oblasti výzkumu, pracuje se svým týmem zdravotní péče, aby se zabránilo diabetu nebo spravovat vaše diabetes bylo prokázáno, že účinná strategie na vyloučení nebo snížení komplikací. Správa diabetu nebo prevenci diabetu může také pomoci předejít Alzheimerově chorobě a jiných forem demence.
Prevenci diabetu nebo řízení úspěšně vám mohou pomoci vyhnout se další komplikace, jako například:
- Srdeční choroba
- Mrtvice
- Poškození očí
- Onemocnění ledvin
- Poškození nervů, které mohou způsobit bolest v rukou či nohou (diabetická neuropatie)
- Zažívací problémy
- Onemocnění dásní
- Syndrom karpálního tunelu
Můžete si vzít několik kroků, aby se zabránilo nebo spravovat diabetes a vyhnout se možným komplikacím, včetně:
- Postupujte podle svého zdravotnického týmu doporučení o nejvhodnějším plánu monitorování krevního cukru, cholesterolu v krvi a krevní tlak.
- Jíst zdravé potraviny, včetně ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků, libové maso a nízkotučné mléko a sýr.
- Pokud máte nadváhu, jíst zdravou stravu a cvičení, jak zhubnout. Obezita může vést k cukrovce a jiných zdravotních problémů.
- Cvičení alespoň 30 minut po většinu dní v týdnu.
- Kartáč a nit zuby denně.
- Prohlédněte si nohy každý den pro vředy.
- Vezměte si nějaké předepsané léky podle harmonogramu.
Malé kroky může udělat velký rozdíl. Ve velké studie financované Národní institut Diabetes a zažívací a Kidney nemoci, účastníci s hladinou cukru v krvi mírně nadnormální (prediabetes) snížit riziko vzniku diabetu 2. typu o více než 50 procent.
Účastníci snížila riziko vzniku diabetu 2. typu ztrátou jak malý jak 5 až 7 procent své tělesné hmotnosti a cvičení po dobu 30 minut pět dní v týdnu., Že úbytek hmotnosti překládá do 10 do 14 libra na 200 liber osoby.