Definice
Cvičení bolesti hlavy se vyskytují v průběhu nebo po trvalé, namáhavém cvičení. Činnosti spojené s výkonem bolesti hlavy patří běh, veslování, tenis, plavání a vzpírání.
Lékaři rozdělují cvičení bolesti hlavy do dvou kategorií. Primární bolesti hlavy cvičení jsou většinou neškodné, nejste připojeni k žádné základní problémy a mohou být často zabráněno léky. Sekundární cvičení bolesti hlavy, na druhé straně, jsou způsobeny základní, často vážný problém, v mozku - jako například krvácení nebo nádoru - nebo mimo mozek - jako je ischemická choroba srdeční. Sekundární bolesti hlavy cvičení mohou vyžadovat lékařskou péči.
Příznaky
Primární bolesti hlavy cvičení
Tyto bolesti hlavy:
- Jsou obvykle popisován jako pulzující
- Nastat během nebo po namáhavém cvičení
- Vliv na obě strany hlavy ve většině případů
Sekundární bolesti hlavy cvičení
Tyto bolesti hlavy mohou způsobit:
- Stejné příznaky jako primární bolesti hlavy cvičení
- Zvracení
- Ztráta vědomí
- Dvojité vidění
- Krk tuhost
Primární bolesti hlavy cvičení typicky poslední mezi pět minut a 48 hodin, zatímco sekundární bolesti hlavy, cvičení obvykle trvá minimálně jeden den a někdy přetrvávat po několik dnů nebo i déle.
Kdy navštívit lékaře
Pokud budete mít bolesti hlavy během nebo po cvičení, poraďte se s lékařem. Zavolejte svého lékaře ihned, pokud je bolest hlavy začíná náhle, nebo pokud je to váš první hlavy tohoto typu.
Příčiny
Primární bolesti hlavy cvičení
Přesná příčina primárních bolestí hlavy cvičení je neznámá. Jedna teorie je, že namáhavé cvičení rozšiřuje cévy uvnitř lebky.
Sekundární bolesti hlavy cvičení
Sekundární cvičení bolesti hlavy jsou způsobeny základní problém, jako například:
- Krvácení v prostoru mezi mozkem a tenkých blan, které pokrývají mozek (subarachnoidální krvácení)
- Abnormality v krevní cévě nebo vedoucí v mozku
- Rakovinné nebo rakovinné nádory
- Obstrukce proudění mozkomíšního moku
- Snížený průtok krve v tepnách krmení srdce
- Sinus infekce
Viz také
Rizikové faktory
Můžete být vystaveni vyššímu riziku cvičení bolesti hlavy, pokud:
- Cvičení v horkém počasí
- Cvičení ve vysoké nadmořské výšce
- Mít osobní nebo rodinná anamnéza migrény
Primární bolesti hlavy cvičení nejčastěji se vyskytují u lidí v časné dospělosti a dospívání.
Viz také
Příprava na vaše jmenování
Budete pravděpodobně začít tím, že vidí svou rodinu lékaře nebo praktického lékaře. V některých případech může být odkazoval se na neurologa. Je dobré být připraven na vaše jmenování. Zde je několik informací, které vám pomohou se připravit na schůzku, a vědět, co může očekávat od svého lékaře.
Co můžete udělat
- Buďte si vědomi všech pre-jmenování omezení. Když uděláte schůzku, zeptejte se, jestli je něco, co musíte udělat v předstihu, například omezit svůj jídelníček.
- Zapište si jakýchkoli příznaků, kterou zakoušíte, včetně těch, které se může zdát nesouvisí s důvodem, pro který jste naplánovali schůzku.
- Zapište si klíčové osobní údaje, včetně minulosti nemocí a operací, hlavních sil, nebo nedávné životních změn a veškerých zdravotních potížích, které běží ve vaší rodině.
- Udělejte si seznam všech léků, vitamínů a doplňků, které užíváte.
- Take člena rodiny nebo přítele spolu, pokud je to možné. Někdo, kdo vás doprovází může pamatovat něco, co jste vynechal nebo zapomněl.
- Zapište si otázky, zeptejte se svého lékaře.
Příprava seznam otázek vám pomůže co nejlépe využít svůj čas se svým lékařem. Pro cvičení bolesti hlavy, některé základní otázky, zeptejte se svého lékaře patří:
- Co je příčinou mé příznaky nebo stav?
- Existují i jiné možné příčiny pro mé příznaky nebo stav?
- Jaké testy potřebuji?
- Je pravděpodobné, že se můj stav přechodný nebo chronický?
- Jaký je nejlepší postup?
- Jaké jsou alternativy k přístupu co navrhuješ?
- Mám i jiné zdravotní podmínky. Jak mohu nejlépe spravovat je společně?
- Existují nějaká omezení, musím dodržovat?
- Měl bych vidět specialista?
- Existuje obecný alternativa k léku jste předepisující?
- Existují brožury nebo jiný tištěný materiál, můžu vzít domů? Co webové stránky doporučujete?
Neváhejte se zeptat nějaké další otázky, které jste.
Co můžete očekávat od svého lékaře
Váš lékař pravděpodobně se vás zeptat na několik otázek, jako například:
- Kdy jste začal zažívá cvičení bolesti hlavy?
- Nechte své cvičení bolesti hlavy byly kontinuální nebo občasné?
- Už jste měli podobný problém v minulosti?
- Měl jste i jiné druhy bolesti hlavy? Popsat.
- Má někdo z vašich přímých příbuzných zkušených migrény nebo bolesti hlavy cvičení?
- Co, pokud vůbec něco, zdá se vám vaše bolesti hlavy?
- Co, pokud vůbec něco, je vaše bolesti hlavy horší?
Testy a diagnostika
Váš lékař bude pravděpodobně doporučí zobrazovací vyšetření, zejména pokud:
- Vaše bolesti hlavy trvají déle než několik hodin
- Vaše bolesti hlavy udeří náhle, jako úder hromu
- Jsi starší než 40 let
- Máš i jiné příznaky, jako je nevolnost, zvracení nebo poruchy vidění
V těchto případech mohou různé typy zobrazovacích vyšetřeních lékaři pomohou ověřit, zda máte neškodný škálu cvičení bolesti hlavy, spíše než typ způsobené strukturální nebo cévní abnormality.
- Počítačová tomografie (CT). CT používá rentgenové paprsky k vytvoření průřezový obraz vašeho mozku. CT vyšetření může ukázat, čerstvé nebo nedávné krvácení do mozku nebo v okolí a je často používán, pokud vaše bolesti hlavy došlo k méně než 48 hodin předem.
- Magnetická rezonance (MRI). Tento test používá magnetické pole a rádiové vlny k vytvoření průřezové obrazy struktur v mozku.
- Magnetická rezonance angiografie (MRA) a CT angiografie. Tyto testy vizualizaci cév, které vedou k a uvnitř mozku.
Někdy Spinal Tap (lumbální punkce), je zapotřebí také, zejména v případě, že bolesti hlavy začaly náhle a velmi nedávno a zobrazení mozku vypadá normálně.
Ošetření a léky
Pokud není základní strukturální nebo cévní problém je příčinou vašich bolestí hlavy cvičení, lékař vám může doporučit léky, aby se pravidelně zabránit bolesti hlavy.
- Indometacin (Indocin), antiflogistikum, je běžně předepisovány.
- Propranolol (Inderal, Inopran XL), krevní tlak léky, se také používá pro preventivní cvičení bolesti hlavy.
Pokud vaše cvičení bolesti hlavy jsou předvídatelné, budete moci vzít léky, hodinu nebo dvě před plánovaným události, jako je tenisový zápas nebo turistikou ve vysokých nadmořských výškách. Léky lékař může předepsat include indomethacin a triptany (Imitrex, přípravek RELPAX, aj.), které se běžně používá k léčbě akutních migrenózních bolestí hlavy. Pokud vaše cvičení bolesti hlavy jsou časté nebo nepředvídatelné, možná budete muset vzít preventivní lék každý den.
Prevence
Cvičení bolesti hlavy se objevují častěji, když je teplé počasí a vlhké, nebo pokud jste cvičení ve vysokých nadmořských výškách. Pokud jste náchylní k výkonu bolesti hlavy, možná budete chtít, aby se zabránilo výkonu v těchto podmínkách.
Někteří lidé mají bolesti hlavy cvičení pouze při výkonu určité činnosti, tak oni mohou zabránit jejich bolesti hlavy tím, že zamezují těchto činností. Warm-up před namáhavé cvičení může také pomoci předejít cvičení bolesti hlavy.