Migréna

Definice

Migréna může vyvolat intenzivní pulzující nebo pulzující pocit v jedné oblasti hlavy a je běžně doprovází nevolnost, zvracení a extrémní citlivost na světlo a zvuk.

Migréna útoky mohou způsobit značnou bolest několik hodin až dní a být tak závažné, že všechno, co můžeš myslet, je nalezení temné, klidné místo k ležení.

Některé migrény předchází nebo doprovází senzorické varovné příznaky (aura), jako záblesky světla, slepé skvrny nebo mravenčení v ruce nebo noze.

Léky mohou pomoci snížit četnost a závažnost migrény. Pokud léčba není pro vás pracoval v minulosti, poraďte se se svým lékařem o tom, zkusit jiný migréna léky. Správné léky v kombinaci s svépomocných prostředků a změny životního stylu, může udělat velký rozdíl.

Viz také

Příznaky

Migrény často začínají v dětství, dospívání nebo v rané dospělosti. Migrény mohou progredovat až čtyřech etapách, včetně prodromu, aura, bolesti hlavy a postdrome, když nemusí zaznamenat všechny fáze.

Prodromální
Jeden nebo dva dny před migrénou, můžete si všimnout drobné změny, která označují blížící se migrénu, včetně:

Zácpa
Deprese
Jídlo chutě
Hyperaktivita
Popudlivost
Ztuhlost šíje
Nekontrolovatelné zívání

Aura
Aura může dojít před nebo během migrény. Aury jsou neurologické symptomy, které jsou obvykle poruchy zraku, jako záblesky světla. Někdy aury může být také dotykové vjemy (smyslové), pohyb (motor) nebo řeč (slovní) poruchy. Většina lidí pociťuje migrény bez aury. Každý z těchto příznaků obvykle začíná postupně buduje po dobu několika minut, a pak se obvykle trvá po dobu 20 až do 60 minut. Příklady aury zahrnují:

Vizuální jevy, jako je například vidět různé tvary, světlé skvrny nebo záblesky světla
Ztráta zraku
Pocity brnění a mravenčení v rukou nebo nohou
Řeč a jazyk problémy (afázie)

Méně často mohou být spojeny s aura končetiny slabé (hemiplegický migrény).

Útok
Pokud onemocnění není léčeno, migréna trvá obvykle čtyři až 72 hodin, ale četnost, s jakou se vyskytují bolesti hlavy se liší od člověka k člověku. Můžete mít migrény několikrát za měsíc nebo méně často. Během migrény, můžete zaznamenat následující příznaky:

Bolest na jedné straně nebo na obou stranách hlavy
Bolest, která má pulzující, pulsující kvalitu
Citlivost na světlo, zvuky a někdy voní
Nevolnost a zvracení
Rozmazané vidění
Točení, někdy následované mdloby

Postdrome
Konečná fáze, známý jako postdrome, dochází po záchvatu migrény. Během této doby se můžete cítit vyčerpaný a omyje, i když někteří lidé uvádějí pocit mírně euforické.

Kdy navštívit lékaře
Migrény jsou často diagnostikováno a neléčí. Pokud máte pravidelně problémy s příznaky migrény, vést záznamy o vašich útoků a jak s nimi zacházel. Pak si schůzku s lékařem konzultovat své bolesti hlavy.

Dokonce i když máte v anamnéze bolesti hlavy, navštivte svého lékaře, pokud se vzor změní nebo vaše bolesti hlavy najednou cítit jinak.

Navštivte svého lékaře, nebo jděte na pohotovost, pokud máte některé z následujících příznaků, které mohou být známkou jiné, vážnější zdravotní problémy:

Náhlé, silné bolesti hlavy jako úder hromu
Bolest hlavy s horečkou, ztuhlý krk, zmatenost, křeče, dvojité vidění, slabost, otupělost nebo potíže mluvit
Bolest hlavy po zranění na hlavě, a to zejména v případě, že bolest zhorší
Chronické bolesti hlavy, která je horší, při kašli, námaze, namáhání nebo náhlý pohyb
Nový bolesti hlavy, pokud jste starší než 50

Viz také

Příčiny

Ačkoli hodně o příčině migrény není znám, genetika a environmentální faktory zřejmě hrají roli.

Migrény mohou být způsobeny změnami v mozkovém kmeni a jeho interakcí s trojklanného nervu, bolest hlavní dráhy.

Nerovnováha v mozku chemické látky - včetně serotoninu, který pomáhá regulovat bolest v nervovém systému - mohou být také zapojeny. Vědci pokračovat ve studiu úlohy serotoninu migrény.

Hladiny serotoninu klesnout migrény. To může způsobit, že trojklanného systém uvolnění látky zvané neuropeptidy, které cestují do mozku je vnější vrstvy (plen). Výsledkem je bolest hlavy bolest.

Migréna spouští
Bez ohledu na přesný mechanismus bolesti hlavy, může být celá řada věcí, odpálit. Společné spouštěčů migrény patří:

Hormonální změny u žen. Kolísání estrogenů Zdá se vyvolat bolesti hlavy u mnoha žen se známými migrény. Ženy s anamnézou migrény si často stěžují na bolesti hlavy, těsně před nebo během menstruace, pokud mají významný pokles estrogenu.
Jiní mají zvýšenou tendenci k rozvoji migrény během těhotenství nebo menopauza.
Hormonální léky, jako jsou perorální antikoncepce a hormonální substituční terapie, rovněž může zhoršit migrénu. Některé ženy však může najít své migrény se objevují méně často, pokud užívání těchto léků.
Potraviny. Věku sýry, slané potraviny a zpracované potraviny mohou vyvolat migrénu. Vynechávání jídel či hladovění mohou také vyvolat útoky.
Potravinářské přídatné látky. Sladidlo aspartam a konzervační glutaman sodný, nalézt v mnoha potravinách, může vyvolat migrénu.
Nápoje. Alkohol, zejména víno, a vysoce kofeinové nápoje mohou vyvolat migrénu.
Stres. Stres v práci nebo doma může způsobit migrénu.
Smyslové podněty. Jasné světla a oslnění sluncem může vyvolat migrénu, jak je hlasitých zvuků. Neobvyklý zápach - včetně parfémů, ředidlem, pasivnímu kouření a další - mohou vyvolat migrénu u některých lidí.
Změny rytmu spánku probuzení. Chybějící spánku nebo dostat příliš mnoho spánku může vyvolat migrénu u některých lidí, jak můžete jet lag.
Fyzikální faktory. Intenzivní fyzické námaze, včetně sexuální aktivity, může vyvolat migrénu.
Změny v životním prostředí. Změna počasí nebo barometrického tlaku může podnítit migrénu.
Léky. Perorální antikoncepční přípravky a vazodilatancia, např. nitroglycerin, může zhoršit migrénu.

Viz také

Rizikové faktory

Několik faktorů, aby si více náchylný k migrénám.

Rodinná anamnéza. Až 90 procent lidí s migrénou mají rodinnou anamnézu migrény. Pokud jeden nebo oba z rodičů mají migrény, pak máte dobrou šanci, že migrény taky.
Věk. Migrény může začít v jakémkoliv věku, ale většina lidí zažít své první migrény během dospívání. Ve věku 40 let, většina lidí, kteří mají migrény měli svůj první útok.
Pohlaví. Ženy jsou třikrát větší pravděpodobnost mít migrény. Bolesti hlavy mají tendenci ovlivňovat chlapců více než dívek v dětství, ale v době puberty a dále, jsou postiženy více dívek.
Hormonální změny. Pokud jste žena, která má migrény, možná zjistíte, že vaše bolesti hlavy začíná těsně před nebo krátce po začátku menstruace.
Mohou také měnit v průběhu těhotenství nebo menopauza. Obecně migrény zlepšení po menopauze.
Některé ženy uvádějí, že k záchvatům migrény začne během těhotenství, nebo útoky se může zhoršit. Nicméně, pro mnohé útoky zlepšila nebo nedošlo v pozdějších stádiích těhotenství.

Viz také

Komplikace

Někdy vaše úsilí o kontrolu vašich problémů způsobit bolest.

Břišní problémy. Některé léky proti bolesti tzv. nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen (Advil, Motrin IB, aj.), může způsobit bolesti břicha, krvácení, vředy a jiné komplikace, zejména jestliže se bere ve velkých dávkách nebo po dlouhou dobu.
Léky-nadužívání bolesti hlavy. Pokud budete mít přes-the-counter nebo předpis léků bolesti hlavy více než 10 dní v měsíci po dobu tří měsíců, nebo ve vysokých dávkách, může být nastavujete sami pro vážné komplikace známé jako léky-nadužívání bolesti hlavy.
Léky-nadužívání bolesti hlavy dochází, když léky nejen zastavit zmírnění bolesti, ale také způsobit bolesti hlavy. Můžete pak použít více léků proti bolesti, který pokračuje cyklus.
Serotoninový syndrom. Serotoninový syndrom je vzácné, život ohrožující stav, který nastane, když vaše tělo má příliš mnoho serotoninu, což je chemikálie nalezené v nervovém systému. To může nastat, pokud budete mít migrénu léky nazývané triptany a antidepresiva, známých jako selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI) nebo serotoninu a noradrenalinu (SNRI inhibitory zpětného vychytávání).
Tyto léky přirozeně zvýšit hladinu serotoninu. Při kombinaci, mohou způsobit zvýšení hladiny serotoninu v systému více, než kdybyste brali jednoho z těchto léků.
Triptany jsou léky, jako je sumatriptan (Imitrex) nebo zolmitriptanu (Zomig). Některé běžné SSRI patří sertralin (Zoloft), fluoxetin (Sarafem, Prozac) a paroxetin (Paxil). SNRI patří podávání přípravku Cymbalta () s venlafaxinem XR (Diskusní fórum).

Také, někteří lidé zažívají komplikace od migrény, jako jsou:

Chronická migréna. Pokud migréna trvalo 15 nebo více dní v měsíci po dobu delší než tři měsíce, jste měli chronickou migrénou.
Stav migrainosus. Lidé s touto komplikací mají migrény, které trvají déle než tři dny.
Trvalé aura bez myokardu. Obvykle aura zmizí po záchvatu migrény. Nicméně, někteří lidé mají auru, která trvá déle než jeden týden po dokončení záchvat migrény. Dlouhotrvající aura může mít podobné příznaky krvácení do mozku (mrtvice). V tomto stavu, když máte delší auru bez známek krvácení v mozku nebo jiných problémů.
Migrainous myokardu. Někteří lidé, kteří mají migrénu s aurou mohou mít aury příznaky, které trvají déle než jednu hodinu. To může být známkou krvácení do mozku (mrtvice). Pokud máte migrénu s aurou a vaše aura příznaky trvají déle než jednu hodinu, měli byste mít hodnocena. Lékaři mohou provádět neurozobrazování testy k určení, zda máte krvácení do mozku.

Viz také

Příprava na vaše jmenování

Budete pravděpodobně začít tím, že vidí svou primární péče, ale může být odkazoval se na lékaře vyškoleným při hodnocení a léčbě bolestí hlavy (neurolog).

Vzhledem k tomu, schůzky mohou být krátké, a protože tam je často hodně mluvit, je to dobrý nápad, aby byli připraveni na vaše jmenování. Zde je několik informací, které vám pomohou se připravit na schůzku, a co může očekávat od svého lékaře.

Co můžete udělat

Zapište příznaky jste se setkali, i když se zdá, nijak s nimi nesouvisí migrény.
Zapište si klíčové osobní údaje, včetně případných hlavních napětí nebo nedávné životních změn.
Udělejte si seznam všech léků, vitamínů a doplňků, které užíváte. Je to zvláště důležité, aby seznam všech léků, stejně jako dávky, které byly použity k léčbě bolesti hlavy.
Take člena rodiny nebo přítele spolu, pokud je to možné. Někdy to může být obtížné zapamatovat si všechny informace na vás během jmenování. Někdo, kdo vás doprovází může pamatovat něco, co jste vynechal nebo zapomněl.
Zapište si otázky, zeptejte se svého lékaře.

Váš čas se svým lékařem, je omezena, proto připravuje seznam otázek vám pomůže co nejlépe využít svůj čas spolu. Seznam vaše dotazy od nejdůležitějších po nejméně důležité v případě, že vyprší čas. Pro migrény, některé základní otázky, zeptejte se svého lékaře patří:

Co je to pravděpodobně vyvolalo mé migrény?
Existují i jiné možné příčiny pro mé příznaky?
Jaké druhy zkoušek potřebuji?
Je pravděpodobné, že se můj stav přechodný nebo chronický?
Jaký je nejlepší postup?
Jaké jsou alternativy k primární přístup, který co navrhuješ?
Co se změní na můj životní styl a stravu si, že mám dělat?
Mám tyto jiné zdravotní podmínky. Jak mohu nejlépe spravovat je společně?
Existuje obecný alternativa k léku jste předepisující pro mě?
Existují nějaké brožury nebo jiný tištěný materiál, že mohu vzít s sebou domů? Co webové stránky doporučujete?

Kromě otázky, které jste připravena se zeptat svého lékaře, neváhejte a ptejte se po svém jmenování.

Co můžete očekávat od svého lékaře
Váš lékař pravděpodobně se vás zeptat na několik otázek. Být připraveni zodpovědět si mohou vyhradit čas jít přes všechny body, které chcete trávit více času na. Váš lékař může požádat:

Kdy jste se poprvé začíná zažívá příznaky?
Už se vaše příznaky byly kontinuální nebo občasné?
Jak závažné jsou příznaky?
Co, pokud vůbec něco, zdá se, zlepšit vaše příznaky?
Co, pokud vůbec něco, zdá se zhoršovat příznaky?
Má někdo ve vaší migrény rodinných zkušených?

Co můžete udělat v mezidobí

Udržujte deník bolení hlavy. Deník může pomoci vám i vašemu lékaři určit, co spouští vaše migrény. Všimněte si, když se vaše bolesti hlavy start, jak dlouho vydrží a co, pokud vůbec něco, poskytuje úlevu.
Nezapomeňte si poznamenat vaše reakce na jakékoli bolesti hlavy léky, které užíváte. Všimněte si také potraviny, které jedli v průběhu 24 hodin před útoky, neobvyklé stres a jak se cítíte a co děláš když bolesti hlavy stávku.
Snižovat stres. Protože stres spouští migrény, pro mnoho lidí, snažte se vyhnout příliš stresové situace, nebo použijte stres-redukční techniky jako meditace.
Dostatek spánku. Zaměřit na pravidelný spánek harmonogramu a získat dostatečné množství spánku.

Viz také

Testy a diagnostika

Máte-li migrény nebo s rodinnou anamnézou migrény, lékař školeni v léčbě bolesti hlavy (neurolog), bude pravděpodobně diagnostikovat stav na základě vaší anamnézy, o kontrolu příznaků a fyzické a neurologické vyšetření.

Váš lékař může také doporučit celou řadu testů, aby se vyloučily jiné možné příčiny své bolesti, pokud se váš stav je neobvyklé, složité nebo se náhle stává závažnější.

Krevní testy. Váš lékař může provést krevní testy k testování problémů krevních cév, infekce ve vašem míchy či mozku, a toxinů ve vašem systému.
Počítačová tomografie (CT). CT používá sérii rentgenů vytvářet detailní průřezové obrazy vašeho mozku. To pomáhá lékařům diagnostikovat nádory, infekce, poškození mozku, krvácení do mozku a další možné zdravotní problémy, které mohou být příčinou vašich bolestí hlavy.
Magnetická rezonance (MRI). MRI využívá silné magnetické pole a rádiové vlny produkovat detailní snímky mozku a cév.
MRI pomoci lékařům diagnostikovat nádory, mrtvice, krvácení do mozku, infekce, a další mozku a nervového systému (neurologický) podmínky.
Migréna. Navštivte svého lékaře, nebo jděte na pohotovost.
Spinal Tap (lumbální punkce). Pokud váš lékař podezření na základní onemocnění, jako je například infekce nebo krvácení do mozku, on nebo ona může doporučit lumbální punkci (lumbální punkce).
Při tomto postupu je tenká jehla mezi dvěma obratli v dolní části zad získat vzorek mozkomíšního moku pro laboratorní analýzu.

Viz také

Ošetření a léky

Migrény se nedá vyléčit, ale lékaři budou pracovat s vámi, aby vám pomůže spravovat váš stav.

Řada léků byly speciálně navrženy k léčbě migrény. Kromě toho, některé léky běžně užívané k léčbě jiných podmínek může také pomoci zmírnit nebo prevenci migrény. Léky užívané k boji migrény lze rozdělit do dvou širokých kategorií:

Proti bolesti léky. Také známý jako akutní nebo neúspěšné léčby, jsou tyto typy léků užívaných během záchvatů migrény a jsou určeny k zastavení příznaky, které již byly zahájeny.
Preventivní léky. Tyto druhy drog jsou užívány pravidelně, často na denní bázi, aby se snížila závažnost nebo četnost migrén.

Výběr strategii pro správu vašich migrény závisí na frekvenci a síle vašich bolestech hlavy, stupeň postižení vaše bolesti hlavy příčiny a své další zdravotní potíže.

Některé léky se nedoporučuje, pokud jste těhotná nebo kojíte. Některé léky nejsou podáván dětem. Váš lékař vám může pomoci najít tu správnou léčbu pro vás.

Léky proti bolesti
Pro nejefektivnějších výsledků dosáhnete, léky proti bolesti, jakmile pocítíte příznaky nebo symptomy migrény. To může pomoci, pokud si odpočinout a spát v tmavé místnosti po jejich přijetí. Léky patří:

Proti bolesti. Aspirin nebo nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) jako je ibuprofen (Advil, Motrin IB, aj.), může pomoci při úlevě mírné migrény.
Proti bolesti, jako je paracetamol (Tylenol, ostatní), může také pomoci při úlevě mírné migrény u některých lidí.
Léky prodávané speciálně pro migrény, jako je kombinace paracetamol, aspirin a kofein (Excedrin migrény), může také zmírnit migrény mírné bolesti, ale nejsou účinné sami pro těžké migrény.
Pokud užijete příliš často nebo na dlouhou dobu, mohou tyto léky způsobit vředy, krvácení do zažívacího traktu a léky, nadužívání bolesti hlavy.
Předpis lék proti bolesti indometacin může pomoci zmařit migrénu a je k dispozici ve formě čípků, což může být užitečné v případě, že jste špatně.
Triptany. Mnoho lidí s migrény triptany použít k léčbě migrény. Triptany práce tím, že podporuje zúžení krevních cév a blokuje bolest dráhy v mozku.
Triptany účinně zmírnit bolest a další příznaky, které jsou spojeny s migrénami.
Léky jsou sumatriptan (Imitrex), Rizatriptan (Maxalt), almotriptanu (Axert), naratriptan (Amerge), Zolmitriptan (Zomig), Frovatriptan (Frova) a Eletriptan (přípravek RELPAX). Některé triptany jsou k dispozici jako nosní spreje a injekce, kromě tablet.
Nežádoucí účinky triptany patří nevolnost, závratě, ospalost a svalová slabost. Oni nejsou vhodné pro osoby ohrožené mrtvice a infarktu.
Jedna tableta kombinace sumatriptanu a naproxen sodný (Treximet) se ukázala být účinnější při zmírnění příznaků migrény než jeden lék na jeho vlastní.
Napadená plísněmi. Ergotaminu a kofeinu kombinace léků (Migergot, Cafergot) jsou méně účinné než triptany. Napadená plísněmi se zdá nejúčinnější u pacientů, jejichž bolest trvá déle než 48 hodin.
Ergotamin může způsobit zhoršené nevolnost a zvracení souvisí s vaší migrény a jiné nežádoucí účinky, a to může vést k nadužívání léků, bolesti hlavy.
Dihydroergotamin (DHE 45, Migranal) je námel derivát, který je účinnější a má méně vedlejších účinků než ergotaminu. Je k dispozici jako nosní sprej a ve vstřikovací formy. Tento lék může způsobit méně nežádoucích účinků než ergotaminu a je méně pravděpodobné, že povede k nadužívání léků, bolesti hlavy.
Anti-nevolnost léky. Protože migrény jsou často doprovázeny nevolností, se zvracením nebo bez, léky proti nevolnosti je vhodné a je obvykle v kombinaci s jinými léky. Často předepsané léky jsou chlorpromazin, metoklopramid (Reglan), nebo prochlorperazin (Compro).
Opioidní léky. Opioidní léky obsahující omamné látky, zejména kodein, jsou někdy používány k léčbě migrény bolesti hlavy pro lidi, kteří nemohou užívat triptany nebo námel. Narkotika jsou návykové a jsou obvykle používány pouze jako poslední možnost.
Glukokortikoidy (prednison, dexamethason). Glukokortikoidů může být použit v kombinaci s jinými léky pro zlepšení bolesti. Vzhledem k riziku toxicity steroidů, glukokortikoidy by neměly být používány často.

Preventivní léky
Můžete být kandidátem na preventivní léčby, pokud máte čtyři nebo více oslabující útoky za měsíc, pokud útoky trvat déle než 12 hodin, je-li proti bolesti léky nepomáhají, nebo pokud vaše migréna příznaky zahrnují prodloužený auru nebo necitlivost a slabost.

Preventivní léky může snížit frekvenci, vážnost migrény a délku a může zvýšit účinnost symptom tlumícími léky užívané při záchvatech migrény.

Lékař Vám může doporučit, abyste si preventivní léky denně, nebo jen při předvídatelné spoušť, jako je menstruace, se blíží.

Ve většině případů, preventivní léky nepřestávejte bolesti hlavy úplně, a některé léky způsobit závažné nežádoucí účinky. Pokud jste měli dobré výsledky z preventivního lékařství a vaše migrény jsou dobře kontrolované, může Vám Váš lékař doporučit zužuje léky, zda je váš migrény vrátit bez něj.

Chcete-li zabránit nebo snížit frekvenci svých migrén, aby tyto léky jako lékař doporučuje:

Kardiovaskulárních onemocnění. Beta-blokátory, které se běžně používají k léčbě vysokého krevního tlaku a onemocnění koronárních artérií, může snížit četnost a závažnost migrény.
Beta blokátory propranolol (Inderal La, Innopran XL, aj.), metoprolol tartrát (Lopressor) a timolol (Betimol) se ukázala jako účinná pro prevenci migrény. Jiné beta-blokátory jsou také někdy používá k léčbě migrény. Ani si nemusíte všimnout zlepšení symptomů po dobu několika týdnů po užití těchto léků.
Jste-li starší než 60 let, používat tabák, nebo mají určité srdce nebo podmínky cévy, mohou lékaři doporučují si vzít léky, alternativní místo beta-blokátorů.
Další třída kardiovaskulární léky (blokátory kalciových kanálů), používané k léčbě vysokého krevního tlaku a udržovat cévy od stávat úzký nebo široký, může být také užitečné při prevenci migrény a zmírnění příznaků migrény z. Verapamil (Calan, Verelan, ostatní) je blokátor vápníkových kanálů, které vám mohou pomoci.
Kromě toho může být inhibitory angiotensin-konvertujícího enzymu lisinopril (Zestril) jsou užitečné při snižování délky a závažnosti migrény.

Příprava na vaše jmenování. Hormonální změny u žen.
Vědci nechápou, proč se tyto léky kardiovaskulární prevenci záchvatů migrény.
Antidepresiv. Některá antidepresiva pomoci zabránit některé typy bolestí hlavy, včetně migrény. Tricyklická antidepresiva mohou být účinné v prevenci migrény. Nemusíte mít deprese těžit z těchto léků.
Tricyklická antidepresiva mohou snížit frekvenci migrén ovlivněním hladinu serotoninu a dalších chemických látek v mozku. Amitriptylin je jen tricyklická antidepresiva se ukázalo účinně zabránit migrény. Další tricyklická antidepresiva jsou někdy používány, protože mohou mít méně vedlejších účinků než amitriptylin.
Tyto léky mohou způsobit sucho v ústech, zácpa, přibývání na váze a jiných vedlejších účinků.
Další třída antidepresiv nazývaných selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu nebylo prokázáno, že je efektivní pro prevenci migréna.
Nicméně, výzkum ukazuje, že jeden serotonin a noradrenalin reuptake inhibitor, může být venlafaxin (Effexor XR), být užitečné v prevenci migrény.
Anti-záchvat léky. Někteří anti-záchvat léky, jako je valproát sodný (Depacon) a topiramátu (Topamax) Zdá se, že snížit frekvenci migrén.
Ve vysokých dávkách, však mohou být tyto anti-záchvat léky nežádoucí účinky. Valproát sodný může způsobit nevolnost, třes, přibývání na váze, vypadávání vlasů a závratě. Valproát produkty by neměl být používán u těhotných žen k prevenci migrény. Topiramát může způsobit průjem, nevolnost, ztráta hmotnosti, problémy s pamětí a problémy s koncentrací.
Onabotulinumtoxina (Botox). OnabotulinumtoxinA (Botox) bylo prokázáno, že je užitečná při léčbě chronické migrény u dospělých.
Během tohoto postupu jsou injekce vyrobené ve svalech na čele a krku. Pokud je to efektivní, léčba obvykle třeba opakovat každých 12 týdnů.
Proti bolesti. Užívání nesteroidní protizánětlivé léky, zejména naproxen (Naprosyn), může pomoci předcházet migrénám a snížení příznaků.

Viz také

Životní styl a domácí opravné prostředky

Self-péče opatření mohou pomoci zmírnit bolest migréna.

Zkuste cvičení svalové relaxace. Relaxace může pomoci zmírnit bolest migréna.
Relaxační techniky mohou zahrnovat progresivní svalovou relaxaci, meditaci nebo jógu.
Získejte dostatek spánku, ale ne zaspat. Získat dostatečné množství spánku každou noc. Je lepší jít spát a probudit se v pravidelných časech, stejně.
Relaxaci a odpočinku. Pokud je to možné, buďte v tmavé a tiché místnosti, když máte pocit, bolest hlavy přichází na. Umístěte ledem zabalený v tkaniny na zadní straně krku a jemně tlak na bolestivá místa na pokožce hlavy.
Udržujte deník bolení hlavy. Pokračovat udržení svého diáře bolesti i po navštivte svého lékaře. To vám pomůže dozvědět se více o tom, co spouští vaše migrény a jaká léčba je nejúčinnější.

Viz také

Alternativní medicína

Netradiční terapie může být užitečné, pokud máte chronické migrény bolesti:

Akupunktura. V této léčbě, praktik vloží mnoho tenké, jednorázové jehly do několika oblastí kůže v definovaných bodech. Klinické studie prokázaly, že akupunktura může být užitečné pro bolesti hlavy.
Biofeedback. Biofeedback se zdá být účinná při zmírnění migrény bolesti. Tato relaxační technika využívá speciální vybavení, aby vás naučí, jak sledovat a ovládat některé fyzické projevy související se stresem, jako jsou například svalové napětí.
Masážní terapie. Masážní terapie může pomoci snížit frekvenci migrén. Vědci pokračují ve studiu účinnost masážní terapie v prevenci migrény.
Kognitivně behaviorální terapie. Kognitivně behaviorální terapie mohou využívat některé lidi s migrénou.
Byliny, vitamíny a minerály. Tam je nějaký důkaz, že bylina devětsil může zabránit migrénám nebo snížit jejich závažnost.
Další bylina, kopretina řimbaba může zabránit migrénám, ale to jsou smíšené výsledky studií.
Vysoká dávka riboflavinu (vitamin B-2), může také zabránit migrény nebo snížit frekvenci bolesti hlavy.
Koenzym Q10 doplňky mohou snížit frekvenci migrén, ale mají malý vliv na závažnosti bolesti hlavy.
Vzhledem ke snížené koncentrace hořčíku v některých lidí s migrénou, mají hořčíku doplňky byly použity k léčbě migrény, ale se smíšenými výsledky.
Zeptejte se svého lékaře, pokud tyto úpravy jsou pro vás to pravé. Nepoužívejte kopretina řimbaba, riboflavin nebo devětsil, pokud jste těhotná nebo bez porady se svým lékařem.

Viz také

Prevence

Ať už budete mít preventivní léky, může mít prospěch z změny životního stylu, které mohou pomoci snížit počet a závažnost migrény. Jeden nebo více z těchto návrhů mohou být pro vás užitečné:

Vyhněte se spouští. Pokud některé potraviny nebo zápachy zřejmě spustily vaše migrény v minulosti se jim vyhnout.
Váš lékař může doporučit snížit příjem kofeinu a alkoholu a vyhnout tabáku.
Obecně platí, vytvořit denní režim s pravidelným spánku a pravidelné stravování. Kromě toho, se snaží řídit stres.
Pravidelně cvičte. Pravidelné aerobní cvičení snižuje napětí a může pomoci zabránit migrénám. Pokud váš lékař souhlasí, vybrat jakýkoliv aerobní cvičení vás baví, včetně chůze, plavání a jízda na kole. Warm up pomalu, nicméně, protože náhlé, intenzivní cvičení může způsobit bolesti hlavy.
Obezita je také myšlenka být faktorem migrény a pravidelné cvičení vám pomůže udržet si zdravou váhu nebo zhubnout.
Snižuje účinky estrogenu. Pokud jste žena, která má migrény a estrogen Zdá se, že spuštění nebo aby se vaše bolesti hlavy horší, možná budete chtít, aby se zabránilo nebo snížit léky, které jste pořídili, které obsahují estrogen.
Tyto léky patří antikoncepční pilulky a hormonální substituční léčby. Promluvte si s lékařem o vhodných alternativ nebo dávkování pro vás.

Viz také

V tomto článku se