Nespavost

Předpis prášky na spaní: to, co je pro vás to pravé?

Prášky na spaní pomoc, když stres, cestování nebo jiné narušení vás vzhůru. Pokud máte chronickou nespavostí, může být lepší přístup k odstranění příčiny změnou svého životního stylu.

Pokud máte pravidelně problémy s buď klesající nebo zachování spánku (nespavost), domluvte se se svým lékařem. Léčba je k dispozici - ale záleží na tom, co je příčinou vašeho nespavost. Někdy může základní lékařské nebo porucha spánku lze nalézt a léčit, mnohem účinnější přístup než jen léčbu příznaků nespavosti sám.

Změny chování naučené pomocí kognitivně behaviorální terapie jsou obecně nejlepší léčba pro přetrvávající nespavosti. Nicméně, tam jsou časy, kdy předpis prášky na spaní může být užitečné. Ačkoliv prášky na spaní neléčíme příčinu vašich problémy se spánkem, mohou pomoci získat nějaké tolik potřebný odpočinek.

Dnešní předpis prášky na spaní nenesou stejnou úroveň rizika závislosti a předávkování prášky na spaní jako v minulosti. Ale rizika zůstávají - zejména pro lidi, kteří mají určité zdravotní potíže, včetně onemocněním jater nebo ledvin. Vždy promluvit se svým lékařem dříve, než se snaží novou léčbu nespavosti.

Zde je informace o některých z nejběžnějších typů prášky na spaní použitý dnes.

Typy předpis prášky na spaní

Předpis prášky na spaní jsou k dispozici, které vám pomohou usnout snadněji, spát déle - nebo obojí. Před předepsáním léků na spaní, lékař se vás zeptat na několik otázek získat jasnou představu o vašich spánku. On nebo ona může také nařídit vyšetření k vyloučení veškeré základní podmínky, které mohou způsobovat potíže se spánkem.

Aby se snížilo riziko nežádoucích účinků a stává závislou na drogách na spaní, lékař pravděpodobně předepíše léky na dva až čtyři týdny. Pokud je první lék užíváte nefunguje po celé předepsané kurzu, kontaktujte svého lékaře. Možná budete muset vyzkoušet více než jeden předpis prášek na spaní, než najde ten, který pracuje pro vás.

Některé předpis prášky na spaní jsou k dispozici jako generické léky, které jsou obvykle levnější než jsou značkové léky. Zeptejte se svého lékaře, zda je generická verze dostupné z léků, on nebo ona předepisuje. Pojišťovny mohou mít omezení, na které se vztahuje prášky na spaní, a mohou požadovat, aby zkuste jiné přístupy k vaší nespavosti jako první.

Prášky na spaní, které vám pomohou usnout

Následující léky na předpis, se používají především vám pomůže usnout.

Léky, které vám pomohou usnout
Lék	Nemusí být bezpečný, pokud:	Úvahy
Eszopiclone (Lunesta)	Mají v anamnéze zneužívání drog a alkoholu, deprese, onemocnění plic nebo stav, který ovlivňuje metabolismus.	Mohou být použity pro delší dobu, než zolpidem nebo zaleplonu. Jídla s vysokým obsahem tuku může zpomalit vstřebávání léku a dělat to méně efektivní. Zastavení lék najednou může způsobit abstinenční příznaky, jako je úzkost, neobvyklé sny, nevolnost a zvracení.
Ramelteon (Rozerem)	Jste těhotná nebo kojíte. Nespavost. Nemusí být bezpečný, pokud. Mají v anamnéze ledvinové nebo respirační problémy, spánkové apnoe, nebo deprese. Onemocnění jater.	Může dojít k interakci s alkoholem. Jídla s vysokým obsahem tuku může zpomalit vstřebávání léku a dělat to méně efektivní. Vyroben lék podobný melatonin. Není pravděpodobné, že návykové.
Triazolam (Halcion)	Jste těhotná nebo kojíte. Mají v anamnéze zneužívání drog, deprese nebo dýchacími potížemi.	Může dojít k interakci s grapefruitovou šťávou, alkoholu a mnoha léky. Může být návykové. Zřídka předepsané spánku specialisty. Drog musí být zastaven postupně.
Zaleplon (Sonata)	Máte závažné problémy s játry. Jste těhotná nebo kojíte. Už v minulosti deprese, onemocněním jater nebo ledvin, nebo dýchacími potížemi.	Se mohou vzájemně ovlivňovat s jinými léky. Může být návykové. Jídla s vysokým obsahem tuku může zpomalit vstřebávání léku a dělat to méně efektivní. Velmi krátké působení, takže může být užíván ve středu v noci po opatření od svého lékaře.
Zolpidem (Ambien, Edluar)	Už v minulosti deprese, onemocněním jater nebo ledvin, nebo dýchacími potížemi.	Může být méně účinné v průběhu času. Spánek chování, jako náměsíčná jízda a spánku jedení může dojít.

Prášky na spaní, které vám pomohou spát

Následující léky na předpis, se používají, které vám pomohou usnout a spát.

Viz také

• Nespavost Léčba: kognitivně-behaviorální terapie, místo spaní
• Spaní: porozumět over-the-counter možnosti

Předpis prášky na spaní: to, co je pro vás to pravé?

Nežádoucí účinky předpis prášky na spaní

Nežádoucí účinky spojené s předpis prášky na spaní, patří:

• Závrať
• Bolest hlavy
• Gastrointestinální poruchy, jako je průjem a nevolnost
• Delší ospalost, a ještě více s léky, které vám pomohou spát
• Těžká alergická reakce
• Spánek chování, jako náměsíčná jízda a spánku jedení
• Denní paměti a problémy s výkonem

Léky, které vám pomohou spát nemusí být bezpečný, pokud jste těhotná, kojíte, nebo jsou starší dospělé. Prášek na spaní, se mohou zvýšit riziko nočních pádů a zranění u starších dospělých. Pokud jste starší dospělý, může Vám lékař předepsat nižší dávky léků snížit riziko problémů.

Sedativní antidepresiva

Někdy se léky na předpis, slouží především k léčbě deprese může zmírnit nespavost, když v nižších dávkách. Ačkoli široce používán, tito nejsou schváleny pro potraviny a léčiva na nespavost pouze. Diskutovat alternativy se svým lékařem. Když je nespavost sekundární deprese nebo úzkosti, antidepresiva mohou zlepšit obě podmínky současně.

Nežádoucí účinky sedativní antidepresiva

Nežádoucí účinky spojené s sedativních antidepresiv patří:

• Závrať
• Bolest hlavy
• Prodloužená ospalost
• Sucho v ústech
• Nevolnost
• Nepravidelný srdeční tep
• Přibývání na váze

S prášky na spaní

Pokud vaše nejlepší pokusy získat dobrý noční spánek selhaly, může předpis prášky na spaní bude možnost. Zde je několik rad o tom, jak je používat bezpečně.

• Získejte lékařskou pomoc. Dříve než začnete užívat prášky na spaní, navštivte svého lékaře pro důkladné zkoušce. Často Váš lékař může být schopen najít konkrétní příčiny vaší nespavosti. Váš lékař také pravděpodobné, že se bude snažit doporučit nondrug přístupy, jako je například kognitivně behaviorální terapie. Spací podle pravidelného jízdního řádu, cvičení pravidelně, aby se zabránilo kofein a denní spánek, stres a udržet na uzdě také pravděpodobně pomohou. Kromě toho, pokud užíváte léky na spaní déle než několik týdnů, se ujistěte, že naplánovat následné schůzky s lékařem nejméně každých šest měsíců.
• Nikdy si prášek na spaní, dokud se chystáte do postele. Prášky na spaní může si méně vědomi toho, co děláte, čímž se zvyšuje riziko nebezpečných situací. Počkejte, vzít si prášek na spaní, dokud jste dokončili všechny vaše večerních aktivit, asi 15 až 30 minut před máte v plánu na spaní.
• Naplánujte podniknout svůj první prášek na spaní, když si můžete pospat? Neužívejte nový prášek na spaní v noci před důležitou schůzku nebo činnosti. Dokud si vzít lék, nebudete vědět, jak to ovlivňuje. Takže, ujistěte se, že budete mít prášek na spaní poprvé v noci, když víte, že můžete spát v následujícím dni, jako například v pátek večer, pokud budete pracovat ve všední dny.
• Vyhněte se alkoholu. Nikdy nemíchejte alkohol a prášky na spaní. Alkohol zvyšuje sedativní účinky pilulek. I malé množství alkoholu v kombinaci s prášky na spaní může vyvolat pocit závratě, zmatení nebo mdloby. A alkohol může skutečně způsobit nespavost.
• Ukončete opatrně. Až budete připraveni přestat užívat prášky na spaní, postupujte podle pokynů lékaře nebo v návodu na etiketě. Některé léky musí být zastaven postupně. Také být vědomi toho, že může mít nějaký krátkodobý rebound insomnie po dobu několika dní po ukončení užívání prášků na spaní.
• Dávejte si pozor na vedlejší účinky. Pokud cítíte ospalost nebo závratě během dne, poraďte se se svým lékařem o změně dávky nebo odstavení mimo prášky.

Pokud máte i nadále problémy se spánkem, požádejte lékaře o další pomoc.

Viz také

• Nespavost Léčba: kognitivně-behaviorální terapie, místo spaní
• Spaní: porozumět over-the-counter možnosti