Definice
Vaše noha je důmyslnou sítí kostí, vazů, šlach a svalů. Dostatečně pevné, aby své tělesné hmotnosti, může vaše noha být náchylné ke zranění a bolesti.
Foot bolest může ovlivnit nějakou část vašeho chodidla, od prstů na nohou do Achillovy šlachy na zadní straně paty.
I když mírné bolesti nohou často dobře reaguje na domácí ošetření, může chvíli trvat, než vyřešit. Těžké bolesti nohou by měly být hodnoceny lékařem, zvláště pokud následuje po zranění.
Příčiny
Poranění, nadužívání nebo podmínky způsobující zánět zahrnující některý z kostí, může vazy nebo šlachy v noze způsobit bolesti nohou. Artritida je častou příčinou bolesti nohou. Poranění nervů nohou může mít za následek intenzivní pálivá bolest, necitlivost nebo mravenčení (periferní neuropatie).
Některé běžné příčiny bolesti nohou patří:
- Achilles šlach
- Achillovy šlachy roztržka
- Kostní ostruhy
- Zlomený kotník / zlomenou nohu
- Broken toe
- Puchýře
- Burzitida
- Komplexní regionální bolestivý syndrom
- Kuří oka a mozoly
- Diabetická neuropatie
- Flatfeet
- Dna
- Kladívkový prst a palička
- Vysoké podpatky nebo špatně padnoucí obuvi
- Zarůstající nehty
- Metatarsalgia
- Mortona neurom
- Osteoartróza
- Osteomyelitida
- Pagetova nemoc kostí
- Periferní neuropatie
- Plantární fasciitis
- Plantární bradavice
- Revmatoidní artritida
- Septická artritida
- Zlomeniny
- Tarzální tunelu syndrom
- Zánět šlach
- Nádory
Příčiny zde uvedené jsou obyčejně spojené s tímto příznakem. Práce se svého lékaře nebo jiného zdravotnického pracovníka pro přesné diagnózy.
Kdy navštívit lékaře
I relativně mírné bolesti nohou může být docela vysilující, alespoň zpočátku. To je obvykle bezpečné vyzkoušet jednoduché domácí opravné prostředky na chvíli.
Ihned vyhledejte lékařskou pomoc, pokud:
- Mají silnou bolest nebo otok
- Mají otevřenou ránu nebo zranění, které se hnis vytéká
- Máte příznaky infekce, jako je zarudnutí, teplo a něhy v postižené oblasti, nebo máte horečku přes 100 F (37.8 C)
- Jsou schopni chodit, nebo dát váhu na nohou
- Máte diabetes a žádnou ránu, která se nehojí, nebo je hluboká, červené, oteklé a na dotek teplá.
Naplánovat návštěvu úřadu, jestliže:
- Přetrvávající otok, které se nezlepší vůbec po dvou až pěti dnů domácí léčbu
- Už přetrvávající bolesti, která nezlepší po několika týdnech
- Už pálení bolest, znecitlivění nebo brnění, zejména zahrnující většinu nebo všechny spodní části nohou
Self-care
Pokud je vaše noha bolest v důsledku úrazu nebo nadužívání, bude to často reagují i na odpočinek a terapii chladem. Vyhněte se činností, které mohou zhoršit bolesti nohou, a dát led na nohou za 15 - 20 minut několikrát denně. Over-the-counter protizánětlivé léky také pomůže s bolestí a může pomoci při léčení.
I při nejlepší péči, můžete mít nějaké nohy ztuhlost nebo bolest, zejména jako první věc po ránu, nebo poté, co jste byli aktivní po dobu několika týdnů. Pokud si nejste jisti o příčině vaší bolesti nohou, nebo pokud je to rozšířený, nebo které se obě nohy, a to zejména pokud máte cukrovku, navštivte svého lékaře, než se snaží domácí opravné prostředky.